Харчові пакети - діаетолог Магдалина Вурм

"Моя перевірка харчування - харчування під мікроскопом"

Кожен, хто хотів би мати огляд ваших поточних харчових звичок та складу вашого тіла (м’язи, жир, відсоток води тощо).

магдалина

1-й прийом: перше співбесіда (60 хвилин)

  • Детальна історія харчування
  • Вимірювання складу тіла (м’язова маса, вода, відсоток жиру) за допомогою вимірювання BIA + обговорення результатів
  • Перші пропозиції щодо оптимізації повсякденного харчування, постановки цілей

2-й прийом: подальша консультація (45 хвилин)

  • управління процесом
  • Індивідуальні рекомендації щодо досягнення цілей
  • Поради щодо подальших дій, впровадження у повсякденне життя, брошури, рецепти
  • Висновок, уточнення відкритих питань

"моя зміна дієти - харчування для більшого самопочуття"

  • Люди, у яких діагностована непереносимість їжі або проблеми з травленням (запор, діарея тощо)
  • Хобі-спортсмени, які хочуть оптимізувати свої результати за допомогою харчування
  • Люди, які хочуть стабілізувати свою вагу або які хочуть трохи схуднути

1-а зустріч: перша співбесіда (до 75 хвилин)

  • Знайомство, детальний анамнез/історія харчування
  • Вимірювання складу тіла (BIA) + обговорення результатів
  • Постановка цілей (часткові цілі, кінцеві цілі)
  • Обговорення перших заходів, видача документів (харчовий щоденник)

2-й прийом: подальша консультація (45 хвилин)

  • Обговорення харчового щоденника
  • Вимірювання BIA для контролю прогресу
  • Продовження/адаптація заходів для досягнення цілей

3-й прийом: подальша консультація (30 хвилин)

  • Вимірювання BIA для контролю прогресу
  • Поради щодо подальших дій, документи, рецепти
  • Висновок, уточнення відкритих питань

"Моя хороша вага - маленькими кроками до мети"

  • Люди з надмірною вагою/ожирінням, які хочуть довго схуднути
  • Люди з метаболічними захворюваннями (цукровий діабет 2 типу, метаболічний синдром, високий кров'яний тиск тощо), які хочуть стабільно поліпшити свої лабораторні показники.

1-а зустріч: перша співбесіда (до 75 хвилин)

  • Знайомство, детальний анамнез/історія харчування
  • Вимірювання складу тіла (BIA) + обговорення результатів
  • Постановка цілей (часткові та кінцеві цілі)
  • Перші дієтологічні терапевтичні заходи, розробка індивідуальної концепції харчування

2-й прийом: подальша консультація (45 хвилин)

  • Подальші дії (що було впроваджено, що складно тощо)
  • Вимірювання BIA + оцінка, обговорення результатів
  • Індивідуальні теми (цільове/фактичне порівняння/розрахунок енергії/білка, склад їжі, адаптація рецептів, поради під час покупок тощо)
  • Оцінка, адаптація заходів, подальший розвиток харчової концепції

3-й + 4-й Призначення: Подальша консультація (30 хвилин)

  • Подальші дії, вимірювання BIA (включаючи інтерпретацію)
  • Запобігання рецидивам, перешкоди у повсякденному житті
  • Оцінка, адаптація заходів

5-е призначення: Підсумкове обговорення (30 хвилин)

  • Остаточна перевірка з використанням вимірювання BIA (включаючи інтерпретацію)
  • Уточнення відкритих питань
  • Поради щодо подальшого поступового схуднення