Харчові поради Потсдам - альтернативна практика Forvigor
"Харчуватися здорово - означає жити здорово"
Поради щодо харчування
Поради щодо харчування Потсдам - Ми встановлюємо нові стандарти. Особливо у швидко зростаючій області метаболічних захворювань (наприклад, метаболічний синдром, ожиріння) та цивілізаційні хвороби в промислово розвинених країнах, такі як цукровий діабет, серцево-судинні та ревматичні захворювання, ми як консультант з питань харчування у Потсдамі можемо надати відповіді та вжити цілеспрямованих заходів.
Харчуйтесь здорово = живіть здорово
Адаптовані до останніх висновків про харчову науку та висновків цілісних норм натуропатичного харчування, рекомендації щодо харчування є головним елементом цілісної концепції, оскільки неправильне або недостатнє харчування може спричинити фізичні захворювання та гормональні збої. Якщо ви пристосуєте це до власних потреб, а також визнаєте дефіцит поживних речовин, це допомагає організму регенерувати та черпати нові сили для повсякденного життя. Тісний зв’язок із регулярною спортивною діяльністю є дуже ефективним поєднанням.
Дієтолог
Ми є для вас як команда
Ми цілісно підтримуємо вас на шляху до індивідуального добробуту. Для цього ми використовуємо всі наші знання в галузі нетрадиційної медицини, дієтичні поради та особисті тренінги, щоб Ви почувались повністю спокійно.
Натуропат | Спортивний терапевт Б.А. | Дієтолог
угод
60 хв
Первинна консультація/діагностика
Висвітлення загальної ситуації:
> Аналіз факторів, що впливають на харчову поведінку
> Лабораторна діагностика (кров, стілець, аналізи сечовипускання тощо)
2-4 тижні
Створення плану харчування
1. Основний план харчування
(Рекомендація 2 тижні + рецепти)
2. Повний план харчування
(3 - 4 тижні рекомендації + практичні поради, рецепти)
120 хв
Спільне приготування їжі
> розумний підбір інгредієнтів
> Приготування швидких і корисних страв
> не потрібні кулінарні навички
приблизно 60 хв
Призначення для перегляду
> Адаптація плану харчування
> Поради щодо необхідності індивідуального тренінгу
95,20 євро
95,20 євро
100,00 євро
95,20 євро
угод
60 хв
Первинна консультація/діагностика
Висвітлення загальної ситуації:
> Аналіз факторів, що впливають на харчову поведінку
> Лабораторна діагностика (кров, стілець, аналізи сечовипускання тощо)
2-4 тижні
Створення плану харчування
1. Основний план харчування
(Рекомендація 2 тижні + рецепти)
2. Повний план харчування
(3 - 4 тижні рекомендації + практичні поради, рецепти)
95,20 євро
від 95,20 євро
Поради щодо харчування Потсдам: Пропозиції
60 хв
Первинна консультація/діагностика
Висвітлення загальної ситуації:
> Аналіз факторів, що впливають на харчову поведінку
> Лабораторна діагностика (кров, стілець, аналізи сечовипускання тощо)
95,20 євро
2-4 тижні
Створення плану харчування
1. Основний план харчування
(Рекомендація 2 тижні + рецепти)
2. Повний план харчування
(3 - 4 тижні рекомендації + практичні поради, рецепти)
від 95,20 євро
приблизно 120 хв
Спільне приготування їжі
> розумний підбір інгредієнтів
> Приготування швидких і корисних страв
> не потрібні кулінарні навички
приблизно 60 хв
Призначення для перегляду
> Адаптація плану харчування
> Поради щодо необхідності індивідуального тренінгу
100,00 євро
95,20 євро
приблизно 120 хв
Спільне приготування їжі
> розумний підбір інгредієнтів
> Приготування швидких і корисних страв
> не потрібні кулінарні навички
100,00 євро
приблизно 60 хв
Призначення для перегляду
> Адаптація плану харчування
> Поради щодо необхідності індивідуального тренінгу
95,20 євро
Тривалість лікування варіюється залежно від індивідуальних цілей, яких ви хочете досягти. Разом ми збираємо зустрічі на основі перших та подальших зустрічей. усі ціни з податками.
Запишіться зараз на консультацію з питань харчування
Якщо ви хочете отримати більше інформації про наші процедури та пропозиції або хочете дізнатись, чи можемо ми також допомогти у вашому особистому випадку, просто зв’яжіться з нами.
Або через наш сервіс WhatsApp:
або через наше онлайн-бронювання.
Початкова телефонна консультація
Домовтесь про телефонну зустріч за тел. 0331 58 27 99 14
або через наше онлайн-бронювання. Ми передзвонимо вам.
- Індивідуалізований аналіз
- Функціональне тестування продуктів харчування
- Створення персоналізованої концепції харчування
- Стійка адаптація харчової поведінки
Цілісна дієтична порада, яку ми можемо запропонувати вам, як правило, не підлягає оплаті. Для цього дієтологи повинні бути перелічені Німецьким товариством харчування. Однак, завдяки натуропатичному статусу, ми можемо адаптувати рахунки-фактури до послуг, які може прийняти ваша медична страхова компанія, щоб забезпечити компенсацію для вас.
В принципі, на це запитання легко відповісти: досягти незначного дефіциту калорій. Іноді це легше сказати, ніж зробити. Але головне, що ви не їсте набагато менше, а ваш метаболізм підвищений! Для цього існують дуже ефективні, прості методи та продукти. Що це таке, ви дізнаєтесь у спільній розмові. Крім того, кожна фізична конституція, звичайно, різна, тому ми можемо використовувати нашу діагностику причинно-наслідкових функцій, щоб з’ясувати, до якого типу конституції ви належите, щоб потім стабільно прискорити ваш метаболізм.
Часто нас запитують, яка дієта є найбільш ефективною. Вибір дієт дуже великий: чи то з низьким вмістом жиру, низьким вмістом вуглеводів, FDH, періодичним голодуванням чи новим видом дієти від вподобаного впливового відомства, щоб назвати лише декілька. І тут ми можемо відповісти дуже соломоновим чином: усі ваші дієти, напевно, допоможуть вам схуднути спочатку, але, на жаль, у багатьох дієт є добре відомий друг: ефект YOYO. У нашій першій розмові ми покажемо вам, як цього можна уникнути і що схуднення не повинно бути складним.
"У наш час ти навіть не знаєш, що їсти". Забруднення важкими металами, пестициди, антибіотики, консерванти, цукор ... всі продукти забруднені! Деякі наші клієнти реагують подібним чином.
Так, це правда, що отримати високоякісну їжу вже не так просто. Однак наші терапевти покажуть вам дуже хороші можливості харчуватися здорово, поживно і в той же час доступно.
Зараз нас часто запитують, як я можу зміцнити та стабілізувати свою імунну систему?
Загальновідомо, що до Риму веде багато доріг. Ми рекомендуємо: достатню фізичну активність, регулярне розслаблення, імунозміцнюючі процедури, такі як сауна, холодний душ або імунологічне лікування магнітним полем. Це лише декілька дуже ефективних заходів, але саме завдяки цілеспрямованому харчуванню можна створити надійний захист від вірусних, бактеріальних та інших захворювань. Чому? Оскільки близько 70% нашої імунної системи знаходиться в кишечнику. Правильне харчування також є джерелом усього здоров’я. Як сказав Гіппократ: нехай їжа буде вашим ліками, а ліки їжею! На наш погляд, запорукою міцної імунної системи є збалансоване харчування в поєднанні з цільовими дієтичними добавками.
Не кожен має години, щоб готувати і готувати страви. Однак за найближчим часом є швидкі, але здорові продукти швидкого харчування. Крім того, приготування поживних страв не вимагає тривалого часу. Ми представляємо вам найкорисніші та найсмачніші «фаст-фуди».
З одного боку, є 3 великі макроелементи: жири, білки, а також вуглеводи. Порядок вибирається свідомо. Крім того, необхідні мінерали, мікроелементи, вітаміни, вода, вторинні рослинні речовини та антиоксиданти. У нашій консультації ми покажемо вам, як усі ці поживні речовини можна легко включити у ваше повсякденне життя.
"Дайте тілу те, що йому насправді потрібно, і тяга до їжі зникне". Поки організм забезпечений правильними поживними речовинами, яких зазвичай достатньо, білками, жирами, вітамінами та мінералами, повторювані тяги зникають як би самі по собі. з великою ймовірністю вийти з їхньої дилеми.
Частота прийому їжі в значній мірі залежить від вашої фізичної статури та вашого повсякденного життя. Існує НЕ ОДНА ідеальна рекомендація для всіх. Однак, під час нашого анамнезу та діагностики ми можемо швидко з’ясувати, скільки вам потрібно їжі, і відповідно адаптувати свою харчову поведінку.
Звичайно, і те, і інше дуже важливо. Тому на це питання неможливо чітко відповісти.
Однак ми припускаємо, що збалансоване харчування має трохи більший вплив на довгострокове здоров’я. Оскільки цілеспрямоване харчування на майже кожну хворобу може позитивно впливати, ми намагаємось підтримати вас якомога більше, щоб досягти довгострокового здоров'я.