Харчові продукти та важкі метали - інтегрована медицина

важкі

Доза металу робить отруту

Перш ніж дістатися до семи найнебезпечніших важких металів, знайте це лише деякі метали токсичні, незалежно від того, який живий організм розглядається. Деякі хімічні елементи є найважливішими для нашого організму, але вони можуть стати токсичними, як тільки будуть дотримані певні умови. Тому, мідь, залізо та марганець мають антиоксидантні властивості нижче певного порогу, але стають потужними прооксидантами вище цього самого порогу. те саме для мене селен, хром або нікель.

Однак деякі метали явно токсичні: кадмій, ртуть, свинець, алюміній, сурма ... Вони мають здатність легко поєднуватися з органічними сполуками сірки (тими, що містяться в природі, такими як забруднення), що збільшує їх шкідливість навіть на загальному рівні, оскільки вони перетинаються кров’яно-мозковий бар’єр. Навіть гірше, вони накопичуються по всьому харчовому ланцюгу. Навколо нас є - або були - навколо:

Найгіршими шахтарями є риба !

Чим більше дика морська риба, тим вони більш забруднені. Серед них: анчоус або сардини (до 100 мкг/кг ртуті), морський окунь, оселедець, скумбрія, підошва, калкат (до 400 мкг/кг ртуті), вугор (до 2300 мкг/кг ртуті), 970 свинцю та 250 кадмію!), Морський лящ та тунець (до 4000 мкг/кг ртуті, 970 свинцю та 250 кадмію).

Вживання молюсків, безумовно, найнебезпечніше з усіх, оскільки ці водні тварини не мають печінки або нирок і не виводять токсини (мідії: до 65 мкг/кг ртуті, 590 свинцю та 18 600 кадмію/устриць: до 65 мкг/кг ртуті, 410 свинцю та 1700 кадмію). Вживання прісноводної риби є більш-менш токсичним (залежно від наявності або відсутності рослин на берегах озер і річок).

Кадмій протікає через ваші нирки

Два типи людської діяльності в основному відповідають за її присутність у загальному середовищі:

  • виготовлення акумуляторів, батарей, елементів, антикорозійних покриттів, пігментів для фарб, багатьох сплавів тощо.
  • Фосфатні добрива, що містять кадмій, також широко використовуються, також при внесенні шламу. Крім того, коли оброблена земля кисла, кадмій легше засвоюється рослинами, які там ростуть.
  • Остаточно вміст крові помножується на 4 або 5 у курців порівняно з некурящими, які не зазнають сигаретного диму.

Харчування у Франції забезпечить в середньому 0,16 мкг/кг маси тіла/день кадмію ... Допустиме щотижневе споживання (THD) кадмію становить 2,5 мікрограма на кілограм ваги (мкг/кг). Найбільш забрудненою їжею є риба (150 мкг/кг), молюски та ракоподібні (31 мкг/кг), зелені овочі (салати, шпинат, капуста) та рис в Азії, коли рисові поля забруднюються зношеною водою. Потрапляючи всередину, кадмій всмоктується лише слабко, але фракція, яка дифузується по всьому тілу і переважно накопичується в нирках (близько 30% поглиненої дози). Вдихаючись, він залишається по суті зберігається в легенях. Симптоми:

  • кашель,
  • біль за грудною кісткою,
  • набряк легенів з лихоманкою,
  • нудота,
  • діарея,
  • судоми над пупком ...

Визнано хронічний вплив канцерогенний (рак легенів або ЛОР), але тільки в промислових умовах. Інший, це головним чином спричиняє поступове погіршення функції нирок, або навіть більш-менш важкої ниркової недостатності.

Ртуть тане в нервовій системі

При кімнатній температурі цей рідкий метал (Hg 0) виділяє майже непомітні пари, які при вдиханні легко потрапляють у клітини, а потім накопичуються в нервовій системі. У вагітних жінок він перетинає плаценту і спочатку досягає плода та його мозку. Численні дослідження сходяться, щоб застерегти від ризиків впливу на ранніх етапах життя, які можуть викликати аутизм та розлади дефіциту уваги з гіперактивністю або без неї (СДУГ), а потім сприяють виникненню розладів протягом усього життя. Імунної, серцево-судинної, легеневої, очної, ниркова недостатність, діабет та нейродегенеративні захворювання (зокрема, хвороба Альцгеймера та Паркінсона).

Два основні джерела отруєння - це носіння зубної амальгами та вживання певної забрудненої їжі. У продуктах харчування ртуть присутня у вигляді метилртуті. Їжа, найбільш забруднена ртуттю: Мідії (1500 мкг/кг), Устриці (800), Нирки (270), Печінка (150) ...
Для великих диких хижих риб (морський окунь, морський лящ, риба-меч, осетер, промінь, акула, синій тунець) поточний PTWI становить 1,6 мкг/кг мас. Т. На тиждень !

Свинець зварює кістковий мозок

Отруєння свинцем відомо давно, але сьогодні воно особливо хитке через вдосконалення, зроблені в останні десятиліття: поступова заміна водопровідних труб, виключення свинцю з фарб, бензину. Але навіть при рівні крові нижче 100 мкг/л наслідки для здоров'я такі, що було вирішено розглядати будь-який рівень свинцю в крові у дітей вище 25 мкг/л як ненормальний.

Основними джерелами забруднення є професійні: акумулятори для автомобілів, певні електронні компоненти, оновлення старих будівель. Живучи у старій квартирі, фарби якої все ще містять свинець, готуючи страви у старій кустарній кераміці, регулярно п’ючи зі старих кришталевих склянок.

Незалежно від того, вдихається або потрапляє всередину, свинець потрапляє в кров, де дифузується по всьому тілу перед тим, як накопичувати переважно у кістковому мозку, зубах, нервовій системі та нирках. Найбільш забрудненою їжею є нирки (500 мкг/кг), мідії (235), листові овочі (150) та печінка (105).Поточний коефіцієнт PTWI становить 25 мкг/кг маси тіла на тиждень.

.
Миш’як захоплює м’язи та шкіру

Миш'як - це так званий металоїдний хімічний елемент, оскільки він, хоча і не є металом, поводиться як такий. Він легко всмоктується через травний тракт, проходячи через кров, дифундуючи в печінку, нирки, легені, шкіру та селезінку, через які активно виводиться. Коли ці розрядні функції перевантажені, миш’яки накопичуються в організмі (шкіра, кістки та м’язи).

У Франції водопровідна вода іноді знаходиться на першому місці у списку причин сп’яніння. Деякі пункти збору в департаментах Мозель, Пюї-де-Дом, Верхні Піренеї та Вогези представили в 1998 р. Вміст, що перевищує 0,05 мг/л, тобто більш ніж у п'ять разів перевищує стандарт ВООЗ.

Іноді ви стаєте сп’янілими, лише торкаючись зовнішніх конструкцій, деревина яких оброблена хромовим арсенатом міді (CCA), якщо потім прикласти руки до рота. Чим старша деревина, тим більше виділяється миш’яку. Деякі марки пива, фільтрація яких проводилася з використанням ціліту (діатомової землі), багатого миш'яком.
Ви купили залізничну краватку ? Її лікували креозотом та миш’яком, сподіваюся, вона не стоїть на чолі вашого ліжка !

Алюміній охоплює кишечник і гіпокамп

Потрапляючи в занадто велику кількість, алюміній понад міру стимулює імунну відповідь слизової оболонки кишечника, що призводить до запалення та місцевої гіперпроникності (синдром "пористої кишки"), модифікації кишкової флори, проходження деяких бактерій у кров, потім їх дифузія в організмі. Зрештою, можливий генез хронічного запального захворювання кишечника (хвороба Крона, виразковий коліт). Прибувши на рівень мозку, він впливає на пластичність нейронів, переважно накопичується в артеріях певних областей (зокрема, гіпокампу), викликає агрегацію білків тау, а також тривалу запальну реакцію, відповідальну за неврологічну дегенерацію, таку як як хвороба Альцгеймера.

Вважається, що забруднення алюмінієм відбувається головним чином через їжу, але воно може також надходити регулярний прийом деяких ліків (особливо антацидів застосовується при печії), використання певних дезодорантів для організму та чутливість до певних щеплень, особливо якщо вони повторюються.

У Європі харчові продукти, найбільш забруднені алюмінієм, є шоколад, деякі овочі (гриби, шпинат, редис, мангольд, салат), крупи та вироблені з нього продукти. Що стосується водопровідної води, незважаючи на обнадійливі виступи влади, ми не повинні забувати, що у багатьох місцях лікування солі алюмінію все ще регулярно використовують для того, щоб зробити її абсолютно чистою, і що у `` воді алюміній більш засвоюється, ніж коли він присутній у їжі.

.
Сурма прилипає до легенів

Сурма відома на робочому місці; його вдихання відповідає за пневмоконіоз або виразки. Сліди цього поглинаються широкою громадськістю у пляшках з фруктовим соком та мінеральною водою через поліетилентерефталат (ПЕТ). Найгірші показники становлять лише 12% від граничного значення якості питної води. Але його присутність постійно розширюється.

Виявити їх ?

Діагностувати та кількісно визначити наявність важких металів або металевих мікроелементів у нашому організмі непросто. Деякі люди рекомендують аналіз волосся, аналіз крові, аналіз сечі, аналіз стільця або слини. Проблема в тому, що важкі метали в основному зв’язуються з клітинами, тому ці тести не є неодмінним доказом отруєння! Часто вони не такі прості у використанні. Визначення ртуті у волоссі, наприклад, виявилося негативним у випадках тривалої інтоксикації, потім іноді позитивним після початку лікування.

Я мав можливість протестувати портативний пристрій, оснащений спектрофотометром типу Рамана в поєднанні з програмним забезпеченням, що дозволяє вимірювання внутрішньоклітинних важких металів а також біодоступність корисних мінералів (кальцій, магній, цинк, мідь, залізо тощо). Цей пристрій забезпечує швидкі результати (тест займає три хвилини), проте інтерпретувати результати важко, оскільки показники змінюються залежно від віку.

Детоксикація природними ліками ?

Загалом використовуються хелатуючі речовини, здатні утворювати стабільні, неактивні та водорозчинні комплекси з іонізованими мінералами, які, таким чином, легко виводяться сечовивідними шляхами. Деякі з цих продуктів, тим не менше, мають серйозний недолік, їх неселективність, так що основні мінерали проходять однакову обробку, ризикуючи створити дефіцит або навіть дефіцит кальцію, заліза, магнію тощо. Тому брати участь у таких тривала дезінтоксикація без поради, потім періодичне спостереження лікаря-дієтолога або натуропата. Ці речовини не можна приймати під час вагітності та годування груддю.

  • Водорості

Окрім ЕДТА, яка є найдавнішою з процедур, але якій як синтетичній молекулі тут не місце, другим хелатируючим доповненням, про який ми думаємо, є Схлорела (Chlorella pyrenoidosa). Вперше ці мікроводорості були використані в Японії після Другої світової війни для забезпечення достатнього споживання білків та вітамінів. По-друге, виявилося, що хлорела має властивість хелатувати мінерали з розрахунку два-три грами (біологічно необхідні!) На добу безперервно, протягом місяців. Однак зазвичай спостерігається певний дискомфорт (головний біль, дискомфорт у травленні, знижений настрій, біль у суглобах тощо) після декількох днів детоксикації хлорели. Деякі люди радять збільшити дозування, іноді значно (!). Цей тип протоколу розсуває макулатури до меж, ризикуючи спричинити їх прискорене старіння.

Тузпірулін (сині водорості) має трохи кращі хелатні властивості, ніж хлорела (+ 30%)

В умовах отруєння є ще одна водорость, здатна позбавити наш організм від цих дуже шкідливих металів. I. Глобальні дослідження показали, що бурі водорості Laminaria japonica містить кілька активних інгредієнтів з найвищою терапевтичною цінністю, включаючи альгінат, який є потужним поглиначем важких металів. Порівняно з хлорелою лікування швидше, і перш за все воно не представляє цих явищ тимчасового погіршення симптомів.

Тривалість лікування в основному залежить від ступеня інтоксикації (від 3 до 6 місяців), і переважно за нею буде проводитись лікар, навчений хелатору.

  • Вулканічні породи

Менш відоме доповнення, кліноптилолітовий цеоліт (ZC): завдяки своїй стабільній структурі та своїй мікропористій природі цей мінерал, який присутній у певних вулканічних породах, пропонує велику поверхню контакту з повітрям, негативно зарядженим (багатим електронами), який приваблює позитивно заряджені елементи (бідні електронами або катіонами) включаючи багато забруднюючих речовин, таких як кадмій, ртуть, нікель, свинець та деякі бактерії, серед інших. Окрім ролі збирача сміття, ZC, як вважають, має важливу антиоксидантну активність, регулюючи флору кишечника та відновлюючи імунітет. Для підвищення своїх терапевтичних властивостей він продається у мікронізованому вигляді, чистий, або в поєднанні з куркумою або алое вірою. Звичайна рекомендована доза становить 5 грамів один або два рази на день.

ХЕЛАЦІЯ ЛІКІВ, приклад протоколу:

6 циклів по 14 днів:

- Протягом перших 3 днів: DMSA 100 мг: 3 капсули кожні 8 годин (натщесерце та протягом 1/2 години після)

- Потім протягом 11 днів:

ІСОКСАН Форма таблетки 1 таб/день

+ АЦЕТИЛ ЦИСТЕЙН 200 мг: 3/день

+ 1 чайна ложка нерафінованої солі на день

так само збільшивши DMSA в 4 капсули, 3 рази на день (протягом 3 днів)

з 3-го по 6-й цикл ………………………………………….

те саме з DMSA: 5 капсули 3 рази на день (протягом 3 днів)

потім, наприкінці цих 3 місяців, повторіть провокаційний тест з 12 капсулами DMSA (1200 мг) із забором сечі через 6 годин і відправте в лабораторію MicroTraces.

Остерігайтеся емунктур

Незалежно від того, що хтось задумав, перед тим, як розпочати дезінтоксикаційне лікування, важливо пам’ятати, що емоційні функції будуть реквізировані, коли вони можуть бути насиченими або навіть зменшеними. Тому очевидно, що дозування хелаторів не слід перебільшувати, і що їх споживання слід поєднувати з прийомом певних каналізаторів.

Для цього, одночасно з скринінгом на токсичні метали, важливо, щоб лікуючий лікар склав оцінку печінкової та ниркової функцій ще до початку лікування, оскільки з усіх емункторіальних функцій це два з яких в основному потрібні: принаймні, визначення рівня креатиніну, трансаміназ (ALAT, ASAT) та гамма-глутаміл-транспептидаз (GGT).

Цей перший опис також має подвійний інтерес: максимально адаптувати дозування хелаторів та дренажів та служити еталоном, коли будуть проводитися нові контролі.

Для тих, хто має практику SNB, полегшується вибір оптимального осушувача ++