Харчовий алфавіт професора

харчовий

"Якщо алфавіт дитинства навчив нас читати та писати, місія Харчового алфавіту полягає в тому, щоб познайомити нас з наукою та мистецтвом здорового харчування".

"Харчовий алфавіт" включає 10 уроків про те, що означає здорове харчування та його переваги, і запрошує нас у подорож у світ калорій, жирів, вітамінів та білків.

Весь «Харчовий алфавіт» допомагає нам знати групи продуктів харчування та розуміти роль кожної з них у нашому щоденному раціоні.

Що ми їмо? Коли я їв? Яка кількість? Яка наша потреба в калоріях? Яке значення має наша маса тіла?

Це лише кілька запитань, на які може відповісти харчовий алфавіт.

Більше того, в Харчовому алфавіті ви можете ознайомитись із обов’язковим списком покупок для кожного меню дня, який повинен бути встановлений відповідно до Правила "3S": ПРОСТО, БЕЗПЕЧНО, ЗДОРОВО!

"Здорове харчування, представлене на 10 уроках Харчового алфавіту, буде ефективним лише в тому випадку, якщо воно практикується щодня, все ваше життя. Очевидно, що ніхто не може завжди мати дієтолога, який дає поради щодо здорового харчування. тому ідеальним рішенням є стати власними дієтологами ", - додав проф. д-р Ніколае Ханку. Будьте першим у КЛАСІ (Клуб здорового харчування) і перевірте свої харчові знання!

"Харчовий алфавіт" насправді є вашим експертним посібником, який вчить вас, як: БУДИ СВОЄМУ НУТРІОНІСТОМ!