ХАРЧОВИЙ ГІПНОЗ - Гіпноз для схуднення в Греноблі та Гепі
Що таке гіпноз ?
Гіпноз - це змінений стан свідомості. Це означає, що частота мозкових хвиль у гіпнотичному трансі відрізняється від частоти в неспаному стані. мозкові хвилі потім сповільнюються. Це природне явище, через яку кожен проходить кілька разів на день. Так є, наприклад, безпосередньо перед тим, як заснути або прокинутися.
Ви коли-небудь здійснювали поїздку на автомобілі, не згадуючи пройдених вами місць? ?
Або настільки зосереджений на книзі, що зовсім забудеш про зовнішній світ ?
Під час цих експериментів знайте, що ваш мозок був у стані гіпнотичний транс.
Несвідоме, саме ця частина нас управляє автоматизмами та навчанням. Він не робить різниці між тим, що насправді переживається, і тим, що уявляється. Це те, що відбувається, коли ти починаєш плакати перед сумним фільмом. Ви можете знати, що це просто фільм, але ваша підсвідомість реагує так, ніби це правда.
В офісі, гіпнотерапевт, відтворює цей стан, поглиблюючи його.
Це забезпечує доступ до несвідомого і тим самим мобілізує його незліченні ресурси.
Ваша підсвідомість вирішує практично всі ваші проблеми, і це ваші власні рішення, які стосуються лише вас самих.
І це те, що особливо цікаво.
Гіпноз дозволяє знайти рішення повністю персоналізований, що вам підходить.
Як гіпноз може допомогти мені схуднути ?
У стані гіпнозу наш мозок сприйнятливий пропозиції що ми можемо зробити з ним. Ці пропозиції інтегруються в довгостроковій перспективі, тим самим дозволяючи отримати реальну змінити.
Таким чином, можна позбутися від харчова поведінка і прийняти зовсім інший.
змінений стан свідомості дозволяє, крім усього іншого, повністю позбутися настільки загального цукрова залежність.
Дослідники показали, що цукор викликає таку ж залежність, як і кокаїн. Тому позбутися від них особливо важко примуси до цукру.
Під час сеансу гіпнозу в офісі, а потім регулярного прослуховування, запису вдома, ваша поведінка цукру повністю змінюється, і ви можете стати байдужим до того, чому раніше не встояли.
Сеанс гіпнозу заспокоює нервову систему і активний ваш внутрішні ресурси. Це тримає вас мотивованими, рішучими та зосередженими на вашій меті.
Тому буде легше протистояти у випадку спокуси. Підсвідомість зосереджується на своїй меті схуднення, він не буде зацікавлений у розтріскуванні при найменшій спокусі.
Які сеанси проводяться в кабінеті гіпнозу Гренобля і Гепа ?
Емоційні відчуття голоду:
ви гризти при найменших емоціях? Ви кидаєтесь на свої шафи ввечері, коли повертаєтесь додому з роботи ?
Їжа для вас втішний. Це дозволяє вам заспокоїти а дегустація улюбленої їжі змушує вас почуватись так добре !
Тоді ви один з тих людей, які їдять не для голоду, а для затишку.
Активне харчування для вас Схема винагороди, шляхом запуску виробництваендорфіни які змушують вас почуватись добре.
Тому ми повинні знайти інші джерела комфорту, який не є для вас шкідливим.
Гіпнотерапевт поінформує вас про те, що вам сподобається. Поведінка, навіть шкідлива для вашого благополуччя, завжди має причину перебувати на несвідомому рівні.
Потім я попрошу вашу підсвідомість знайти інші способи досягнення того ж результату, ніж той, який отримують під час їжі.
Таким чином, кожне несвідоме знайде власні ресурси та встановить нову поведінку, яка дозволить вам зіткнутися з ситуацією, не переживаючи їжу.
Віртуальне шлункове кільце:
Ви не відчуваєте почуття повноти ?
Ви багато їсте, бо не можете відчути, коли з’їли достатньо.
Навколишні кажуть вам, що ви багато їсте, коли вам не хочеться. Якщо це так, було б цікаво регулювати свої гормон ситості.
Це можливо шляхом усиновлення дієтичні поради простий. Ваш гіпно-дієтолог у Греноблі та pапі - це більше, ніж гіпнотерапевт. Він також фахівець з питань харчування та нутритерапії, і він зможе ефективно вас підтримати.
Він також пройшов навчання з встановлення a віртуальна шлункова смуга.
Метою цієї програми є помиритися зі своїм відчуття йоготтобтоé.
Будьте обережні, не думайте, що з віртуальною шлунковою стрічкою ви просто будете їсти, як горобець. Ні, справа не в цьому. Наша мета полягає в тому, щоб ваше тіло харчувалося на основі того, що йому потрібно бути в ідеальному здоров’ї. Ні більше, ні менше !
Це техніка, яка дозволяє вашій підсвідомості вважати, що вона перенесла операцію. Поза відбувається під час сеансу гіпнозу. І оскільки підсвідомість не розмежовує факти та вигадки, вона включає інформацію про те, що у вас шлунок. Що насправді не так.
Тоді доцільно слухати a аудіозапис вдома щодня до досягнення своєї мети.
Реєстрація триває близько двадцяти хвилин і дозволяє забронювати кожен день a моменіt розслабляючий для себе.
Чим більше ви будете його слухати, тим більше буде ваша підсвідомість інтегрувати пропозиції і більше ваш новий харчова поведінка зміцнить.
Більшість людей тоді їдять менше, ніж раніше під час їжі, і швидко відчувають ситість.
Я пам’ятаю, що ціллю є їсти en відповідно до ваших фізіологічних потреб.
Після надягання кільця ви перестаєте їсти природним шляхом, коли ваше тіло має те, що йому потрібно.
Ваше ставлення до їжі змінюється кількісно, але також якісно.
Ваші смаки можуть бути навіть змінені на користь продуктів, які забезпечують вас найкращим поживні речовини який вам потрібен.
Після розміщення кільця потрібно ще два сеанси, щоб переконатися, що зміна триває довго.
Управління стресом.
У деяких людей, які щодня переживають стрес, зайві кілограми не обов'язково пов'язані з їх харчовою поведінкою.
Доведено, що стрес сам по собі може спричинити зміна обміну речовин з жири та цукор. Гормон стресу кортизол має рецептори у великій кількості навколо черевного ремінця.
Таким чином люди, які перебувають у стресі, як правило, мають шлунок, і дієти не дозволяють їм втрачати цей жир у животі.
Тому цікаво діяти безпосередньо на стрес, щоб скинути зайві кілограми.
Ваші гіпнотерапевти в Греноблі та Гейпі проходять навчання з управління стресом. Вони розпочнуть свою допомогу з сеансу гіпнозу, а потім дадуть вам техніки дихання, щоб щодня підтримувати рівновагу.
Сеанс, який потрібно слухати вдома, щодня заспокоюватиме нервову систему.
Ви не тільки швидко побачите ефективність з точки зору схуднення, але і отримаєте комфорт.
Ви почуватиметеся безтурботнішим та спроможнішим протистояти труднощам свого повсякденного життя.
Психологічні блокади:
схуднення не обов’язково означає керування своїми харчовими звичками.
Несвідоме також повинно бути готовим прийняти цю ідею. Це може зіпсувати всі ваші зусилля, якщо ви не врахуєте це.
Ось кілька причин блокування:
- Зручність в користуванні перш за все:
вам потрібно бути в оточенні своїх друзів та сім'ї. І що може бути краще, ніж хороша спільна їжа. Коли ми з тими, кого любимо, ми не хочемо позбавляти себе. Навпаки, ми хочемо щоб догодити собі. І це задоволення часто походить від того, що ми їмо. Їжа має сильний емоційний вимір у багатьох будинках. Тому, щоб схуднути, необхідно усвідомлювати це підсвідомостівін р має інші способи, щоб любити, ніж їсти.
- Страх бажання.
Коли ми втрачаємо вагу і змінюється наше тіло, змінюється спосіб нашого погляду на нас. Ось так чудові друзі можуть перетворитися на потенційних хлопців, і ваші стосунки можуть повністю засмутитися. Зайві кілограми схожі на захисні щити, які захищають нас і утримують інших від нас.
- Страх Невідомого.
Якими б не були ці криві, це тіло було з нами так довго. Це частина нас, наших ідентичність а втрачаючи вагу, ви можете боятися не опинитися знову. Чи будемо ми все-таки бути собою - з усіма кілограмами менше ?
Вам доведеться навчитися жити з цими новими формами, і свідомо чи несвідомо це може бути страшним.
- Не ясно, що ви хочете
Наші непритомний працює як GPS. Йому потрібно дати точні координати. Якщо ви попросите його привести вас до Гренобля. Він не буде знати, куди йти. Якщо ви скажете йому, що хочете поїхати до вулиці Святого Йосипа, 3 вулиці, він доставить вас прямо до бажаного пункту призначення.
У вас є конкретна мета ?
Якщо ви просто говорите собі, я хочу схуднути. Як тільки ви втратите 500 г, ви досягнете своєї мети.
Необхідно поставити конкретну мету, таку як:
“Я важитиму 65 кг 25 липня. "
Запишіть це і повторюйте собі хоча б раз на день.
Візуалізуйте себе зі своєю новою фігурою і відчуйте позитивні емоції що йдуть з.
Уявіть себе своїм новим рядком. Що ви зможете зробити, а не зараз? Що це принесе вам більше у вашому повсякденному житті? ?
Наше несвідоме працює з хвилі, частоти, зображення.
Тим більше ви допоможете йому визначити, що що ти справді хочеш і чим більше це поставить на ваш шлях обставин, подій, які дозволять вам досягти своєї мети.
Чим чіткіше ваша думка у вашій свідомості, тим рішучішими ви будете її досягти і тим більше дій ви будете робити, які допоможуть вам наблизитись до своєї мети.
- Не мати впевненості в собі.
Щоб досягти успіху, потрібно бути впевненим у собі та своїх навичках; потрібно бути повністю переконаним у цьому'досягнення своєї мети залежить тільки від вас.
Це дозволить вам залишатися мотивованими протягом усього курсу та вживати дій, які рухаються в правильному напрямку.
Тому ви повинні відчувати здатність підтримувати свою програму харчування навіть у ситуації, що вважаються ризиком .
Незалежно блокування, гіпноз дозволяє, несвідомо щоб з’ясувати, звідки воно взялося і як його подолати.
Ваше несвідоме піде шукати найбільш підходящі рішення глибоко всередині вас, і це дозволить глибокі зміни.
Це працює для всіх ?
Ми часто чуємо про сприйнятливі людиs. що це означає ?
Чим сприйнятливіша людина, тим спокійнішою вона буде під час сеансу і тим комфортніше почуватиметься.
Але з точки зору ефективності немає різниці між сприйнятливою людиною та людиною, яка не є такою.
З тих пір, як я займався гіпнозом, я наблизився до 90% успіху, навіть коли тест на сприйнятливість є негативним.
Як проходить сеанс гіпнозу? ?
Сеанс триває від 30 хв до години.
Після проведення тесту на сприйнятливість вам пропонується сісти на шезлонг.
A солодка музика супроводжує вас. Тоді вам більше нічого робити, просто дозволити собі неси за мій голос і уяви, що я тобі кажу.
Здебільшого ви не засинаєте, і це абсолютно нормально, тому ви також можете свідомо насолоджуватися сеансом.
Під час сеансу гіпнозу у вас буде відчуття більшої або меншої відключеності від навколишньої дійсності, при цьому як присутні, так і деінде.
Ви будете в курсі, ви почуєте все або майже все.
У рідкісних випадках одні пацієнти засинають, а інші ні. Це не впливає на успіх сесії.
Якщо ви коли-небудь заспите, не хвилюйтеся.
Ваш непритомний, все його чув, бо він ніколи не спить. Це він дозволяє дихати, вночі, абсолютно автоматично.
Ви можете відчути, як ваш розум блукає від ідеї до ідеї, або ви можете послухати кожне моє слово. Це не має значення. це є момент розслаблення, живіть якомога комфортніше.
Ви можете відчувати оніміння онімілих частин тіла. Це абсолютно нормально.
Найчастіше ви виходите із сеансу, розслаблені та відпочиваєте з пам’яттю про дуже приємний момент.
Що відбувається після сеансу ?
Залежно від сеансів, від мене можуть вимагати аудіозапису. Тоді буде цікаво слухати його вдома протягом 21 дня. Настав час для проста інформація стає набутою істиною для вашого несвідомого.
Деякі люди помічають зміни у своєму житті з першого заняття. Для інших це займає більше часу. Я ніяк не можу заздалегідь знати, як ти відреагуєш.
У деяких випадках може знадобитися навіть кілька тижнів, поки все стане на свої місця.
Не майте якихось особливих сподівань, просто нехай це відбувається природним чином.
Нарешті, я б сказав, що гіпноз - дуже корисний засіб для схуднення.
Але не обманюйте, у вашого гіпнотерапевта немає чарівної палички. Якщо ви думаєте, що це ляже вас, заснує, і коли ви прокинетесь, все, що вам потрібно зробити, це схуднути, нічого не роблячи, ви помиляєтесь.
Після сеансу діяти буде вам. Ваш гіпно-дієтолог дасть вам усі ключі. Від вас відчинити двері !
Вам потрібно буде здійснити пораду, яку він вам дасть. Ви та ваш гіпнотерапевт складаєте команду. Він враховуватиме ваші бажання та зобов’язання на всіх етапах процесу.
Він продовжить консультувати вас, якщо це буде потрібно, навіть після сеансів.
Разом ви визначите план роботи та сеанси, які вам найбільше підходять.
Довіртесь його знанню, але завжди зберігайте свою вільну волю.
Будемо раді зустрітися з вами та підтримати вас.
Лоуренс Віньял і Едді Бельвіль гіпно-дієтологи та гіпнотерапевти в Греноблі та Гепі.
Консультація в офісі або віддалено.
Дізнайтеся більше про нашу програму для схуднення: натисніть тут