Харчовий щоденник Як дізнатись, що їсти
Харчовий щоденник клубу Slim-Gym пропонує аналіз та оцінку ваших харчових звичок. Вражаючі аномалії виявляються та оптимізуються на основі журналу харчування, який видали.
Поводження просте і здійсненне для всіх.
Ваші харчові звички будуть уважно вивчені.
Потім оцінка обговорюється в рамках особистої консультації. Ви також отримаєте один Контрольний список із спеціально розробленими для вас рекомендаціями.
Всього за 49,90 євро
- Початкове інтерв’ю
- Харчовий щоденник
- Аналіз харчових звичок
- Оцінка відхилень
- Контрольний список із рекомендаціями
Ось як це працює
Харчовий щоденник вам пояснять на індивідуальному прийомі. Звертається увага на особливі особливості та правильне ведення протоколів, щоб виключити неясності.
Важливо визначити, в якому місці слід проводити перевірку поживності.
Починаються рубки!
Ви заповнюєте щоденник їжі продуктами, які ви їсте. Ти мусиш відсутність кухонних ваг носити з собою. Наше попередньо визначене масштабування спрощує реєстрацію. Якщо у вас виникнуть запитання, наша команда буде доступна вам по електронній пошті в будь-який час.
Для того, щоб реалістично записати ваші харчові звички, важливо вибрати «цілком нормальний робочий тиждень». Вести журнал їжі під час відпустки не є оптимальним.
Харчовий щоденник потрібно вести лише 7 днів.
Ваше завершено Харчовий щоденник Ви можете надіслати його нам особисто, електронною поштою або поштою. Звідси ми беремо на себе ....
З отримання вашого Харчовий щоденник для аналізу нам потрібно максимум 7 днів. Після цього ми організуємо з вами особисту консультацію. Ви можете вибрати, чи хочете ви з’являтися на сайті, чи телефонна зустріч зручніша.
Під час зустрічі будуть обговорюватися відхилення у вашій харчовій поведінці.
Ви отримаєте контрольний список із точними пропозиціями щодо вдосконалення, які допоможуть вам швидше та ефективніше досягти своєї навчальної мети.
У той же час ми дамо вам поради щодо того, як правильно включати неблагополучні для вас продукти або замінювати їх альтернативними.