Харчуйтеся правильно при гастриті »Форум - Kleiderkreisel

Привіт дорогі мої,

форум

Як зазначалося в заголовку, нещодавно у мого друга виявили гастрит (виразку шлунка).
Це означає, що він тепер повинен бути обережним, що він їсть - ключове слово легка їжа.
Лікар сказав, що йому слід особливо уникати:
Кислі фрукти та овочі (цитрусові, помідори, перець)
Солодощі
Темне м’ясо

І ви можете їсти лише варене/варене м’ясо або подібне м’ясо, яке не містить смажених речовин. Отже, випалювання - це не так

Зараз я стикаюся з питанням, що на землі готувати? Оскільки я зазвичай багато смажу, а також люблю готувати томатні соуси.

Я вже купив для нього кулінарну книгу, але в основному вона містить менші страви або страви з телятиною. На жаль, я не завжди можу собі цього дозволити, і я хочу бути ситим

Чи є у вас ідеї щодо рецептів, чи ви вже мали досвід із подібним і поради?