Габріела Крістеа, про схуднення та здоровий спосіб життя
Габріела Крістеа відома всій публіці завдяки її присутності в якості телеведучої різних шоу. Деякий час вона була одружена з Таві Клондою, з якою вона складає щасливу і стабільну сім’ю. У двох також є двоє дітей разом, яким вдається завершити пейзаж ідеальної родини.
Нещодавно сім’я Клонда вирішила поїхати на заслужений відпочинок, де Габріелі вдалося виділити свою завидну фігуру. Вони розслабились біля моря, на курорті Мамая.
Деякий час Габріела Крістея була розчарована тим, як вона прийшла виглядати. Час і два завдання говорили про ведучого. Але завдяки праці та волі йому вдалося повернутися до цієї завидної фігури.
У віці 45 років Габі Крістеа вдається навчити багатьох дам та панів завдяки завидному силуету, який вона демонструє у своєму прозорому купальнику. Напевно їй вдалося привернути багато уваги, і це лише її заслуга. Це також була основною темою дискусії в телевізійному шоу, коли ведуча розповіла про дієту, здоровий спосіб життя та боротьбу із зайвими кілограмами.
"Я не знаю, скільки кілограмів я схудла, бо не зважилася, бо відмовляюся зважуватися, бо якщо мій ваг покаже, скільки кілограмів, я думаю, я ризикую повернутися до холодильника. І тоді я волію не знати, скільки кг, мені важливо почуватись комфортно і бачити, що талія стоншується »
Багато людей задавалися питанням, у чому її секрети і як їй вдалося так красиво схуднути.
"Я все ще сиджу на дієті, дотримуюсь збалансованої дієти, приблизно 1200 калорій на день, розділеної на 5 прийомів їжі, 3 основних та дві закуски, і я почуваюся дуже добре, тому що я їжу абсолютно все, включаючи солодке раз на тиждень, і я відчуваю дуже добре.
Я думаю, що такий темп я збираюся дотримуватися. І якщо я залишатимусь таким, я думаю, що до осені у мене буде 50 фунтів. Я також спробувала гіпопротеїнову дієту, і, справді, ви худнете дуже швидко, тільки її дуже важко підтримувати і надзвичайно нудну з точки зору диверсифікації їжі, тому я обрав варіант 1200 калорій, розділений на 5 прийомів їжі., 3 основні та 2 закуски.
Це чудово! До того ж я п’ю не менше 2 з половиною літрів води, п’ю трав’яні чаї і ще не почав займатись спортом, бо не маю часу і енергії вже не маю, чесно! »