Харчування 3 рецепти смузі Сабіне Монноеєр, які слід застосувати до зими
Не дивно, що осінь вже тут. І він поставляється з цілим пакетом, холодним, холодним та опалим листям. Однак нам вдається розглянути цей сезон на перспективу, оскільки для підтримання форми нам доступно безліч рішень. І без сумніву, ми закликали Сабіну Монноеєр, дієтолога, поділитися з нами 3 спеціальними рецептами смузі. Огляд цих 3 сезонних соків, без яких ми більше не зможемо обійтися !
Жовтий, зелений, червоний, всі кольори дозволені щодо смузі. Тож наповнити кольорами та енергією, Сабіне Монноер розповідає нам свої рецепти, які, ми впевнені, будуть одностайними. І недарма ці енергійні та цікаві з погляду їжі соки пропонують нам хорошу дозу вітамінів, мінералів, мікроелементів, ферментів на весь сезон. Засновані на фруктах, овочах, а також продуктах, що стимулюють нашу імунну систему, ці рецепти можна насолоджуватись вранці, а також під час “здорових перекусів” та ввечері. Зосередьтеся на цих рецептах та їх сильних сторонах.