Харчування як пацієнта з рефлюксом; нова життєлюбність
Охолоджена субота з шопінг-туром, карамельним маккіато та сендвічем. І пошук винного.
Поспіть трохи довше і поснідайте разом. Безтурботний шопінг у сусідньому торговому центрі. Чудова, така субота. Якщо не річ із цим Печія і рефлюкс би.
Коли настає голод
Між книгарнею, магазином одягу та аптекою в якийсь момент неминуче настає голод. Раніше я вибрав би свій улюблений тайський на розі. Я б любив тайське каррі з великою кількістю овочів. З мого діагнозу все було інакше.
Іноді я їду роздратований і з бурчанням живота Я волів би піти додому до власного холодильника, перш ніж мені доведеться шкодувати, що поїли в дорозі. Зараз у моїй сумочці знаходяться носові хустки, помада та ключі, а також невелика закуска.
Як хворому на рефлюкс, їсти краще вдома
Днями я сидів у ресторані з дорогим другом і читав меню вгору-вниз. Я хотів би замовити все відразу, але визначився з овочевою тарілкою. Просто ніяких експериментів на шляху, не ризикуйте нічим, що зіпсує вечір.
На жаль, офіціантка теж не заходить за кут і запитує вас, чи не хочете ви заздалегідь швидко поглянути на кислотно-основний стіл, або вони дадуть вам окреме меню з основним харчуванням повинен принести.
Того вечора це відбулося завдяки невизначеній спеції, яку на кухні використовували для сутенерства досить нудних на вигляд овочів. Оглянувшись назад, я волів би їсти його більш м'яко. Він лежав як камінь у моєму шлунку і розкрився як кислий монстр пробрався до мого стравоходу.
Карамельне маккіато зі смертельними наслідками
Покупки змушують вас зголодніти. Тож минулої суботи ми зголодніли у нашому шопінг-турі. І тяга до кави. Або обидва разом. Шукали і знайшли у постачальника кави з двома зірками на логотипі.
Того дня мені було справді добре. Про останні скарги забули, пройшло кілька днів. І тому я насправді дозволив собі - не уявляючи наслідків - справжнє карамельне маккіато на віки.
Я відчував, що нарешті знову отримую цукерки після місяців дієт. Якби смачний напій не був таким гарячим, я, напевно, налив би його залпом. Але: зрештою, я теж хотів насолодитися своїм карамельним маккіато.
Насолода - це приємне ключове слово на даний момент: якщо вам більше не дозволяють багато їсти, ви станете справжнім знавцем. Якщо ви насправді пригощаєтесь шоколадною плиткою, це все одно, що бути на хмарі дев’ятої.
Повернемось до карамельного маккіато: це було справжнім задоволенням. І покарав мене незабаром найгіршим Печія та біль у грудях та горлі, що я хотів би здати в бюро збитків торгового центру Тож насолода та пристрасть були дуже нетривалими.
Такі ситуації завжди дають мені зрозуміти, що я повинен припинити експерименти. Що багато речей, які не створювали мені проблем у минулому, сьогодні можуть стати неможливими. Зазвичай ніхто з них не допомагає Блокатори кислоти або інгібітори кислоти, яку я так чи інакше хочу взяти лише в надзвичайних ситуаціях. Після того, як американські гірки в моєму шлунку і стравоході проштовхнуті, повернення назад немає.