Харчування на студентський бюджет 8 методик виживання
Добрий бах сьогодні ввечері ми збираємось їсти. трохи води ?
Що б там не сказали про студентів у Франції ("Gnagnagna ces assistés" "Gnagnagna ces loafers" "Gnagnagna LA DEVIANCE POKEMON GO"), 23% студентів бідні. Точніше, вікова група від 18 до 24 років живе менше ніж на 900 євро на місяць, значна половина з яких йде на оренду та харчування. Окрім того, що іноді цього недостатньо і важко звести кінці з кінцями.
Також знайдіть цю статтю у відео:
Незалежно від того, студент ви шукаєте кілька порад, щоб уникнути голоду, або якщо для вас це просто боротьба, щоб звести кінці до кінця, не з’їдаючи води, Пауза Кафеін дає кілька чудових порад щодо їжі, щоб дожити до наступної зарплати !
1. Їжте з друзями чи родиною
Це орієнтир з точки зору виживання: коли вам більше не вистачає їсти або купувати їжу, ви плануєте їсти з тими, хто поруч із вами, невеликі страви. Це дозволяє як значно заощадити, так і мати можливість трохи обговорити та побачити світ! Це безпрограшно.
2. Миттєві супи оманливих
Джерело фото: tumblr.com
Добре. Ми не будемо брехати одне одному, ти їх знаєш. Що стосується економії, це найвищий підступ. Звичайно, їсти не так вже й багато, але коли важкі часи, завжди приємно мати 4 пакетики супу трохи більше 1 євро. Ознака того, що ви стаєте "справжнім"? Ви знаєте всі парфуми напам'ять.
3. Рамен, відомий як найкраща річ у світі
Джерело фото: tumblr.com
Коли ви справді голодні, а простого супу недостатньо, завжди є способи з’їсти щось більше. Гаразд, ні супи, ні рамен не є одними з найздоровіших варіантів, і Жан-П’єр Коффа, безсумнівно, перевернеться у могилі. Але хороший пакет китайської локшини вартістю менше 1 євро, це дозволяє задовольнити апетит і влаштуватися досить довго! Вибачте, не шкода, JP.
4. Програми проти відходів, такі як Too Good To Go
Джерело фото: toogoodtogo.fr
Якщо ви хочете скористатися порожнім простором у вашому холодильнику, щоб допомогти планеті та боротися з відходами, є додатки! Справжній спосіб їсти майже ні за що (або взагалі нічого), подорожуйте екологічно чистою хвилею, встановивши на свій телефон Too Good To Go або Optimiam! Too Good To Go дозволяє користувачам замовляти нереалізовані страви з навколишніх ресторанів за абсолютно смішну ціну, оскільки Optimiam геолокує непродані товари, що продаються в партнерських магазинах за низькими цінами. !
5. Збирайте свіжу продукцію в кінці ринку
Джерело фото: 78actu.fr
Як ми знаємо, збираючи речі до кінця ринку, торговці складають ящики з рештою фруктів та овочів у кут, поки вони знімають свою витримку. Оскільки це швидкопсувні товари, вони залишають їх нагромадженими до того, як сміттєвози прийдуть виконувати свою роботу. Хіба що здогадатися? Це втрачені товари! Поки вони ще досить витратні. Отож, оскільки від них кинули, просто вирушайте і виберіть кілька продуктів (і сподівайтесь мати гарний день).
6. ресторани CROUS (хештег студентської картки)
Джерело фото: tumblr.com
Ти студент, і ти це знаєш: CROUS хоче тебе добре. CROUS - це все про мир, любов, проживання та стипендію (коли вона вирішить приїхати), а CROUS також є прийомною матір’ю розбитих студентів! З невеликою удачею, у вашій школі чи університеті (чи недалеко) ви знайдете ресторан CROUS U, де їжа набагато дешевша, ніж у магазинах, якщо у вас є ваша чарівна студентська картка. І вибір іноді божевільний !
7. Бари, що пропонують їжу
Джерело фото: timeout.fr
Тож це має бути справжня революція. Явище поступово стає популярним у Парижі, де деякі бари (основні дуже недорогі) пропонують споживачам страву для придбання напою! Тож поки це щаслива година, ви можете розслабитися і розслабитися менше ніж за € 5, з півлітра блондинки, щоб збити його. Ми можемо відзначити два знамениті цим бари: кафе Tribal (10-й округ), де шеф-кухар пропонує кус-кус у п’ятницю та суботу ввечері, або La Cordonnerie (2-й округ): кус-кус, що пропонують по четвергах та суботах !
8. Купуйте основні продукти, щоб намагатися харчуватися здорово
Джерело фото: tumblr.com
Нарешті, метод простоти здорового харчування (у будь-якому випадку): зробіть ставку на «основні» продукти та перші ціни. Ми говоримо про крохмалисті продукти (рис, макарони, хліб), свіжі або консервовані овочі, молочні продукти, і якщо це справді божевілля, фарш (або заморожений) для всеїдних! Там Жан-П’єр все ще не дуже щасливий, але це вже краще.
Якщо у вас є інші поради, не соромтеся залишати їх у коментарях! Ви можете поділитися цією статтею, будь ласка, і сподобається сторінка "Пауза кафе", щоб отримати більше статей;)
Бонусне відео: 10 порад, які полегшать вам життя на кухні