Харчування PRAXIS для S H I A T S U та 5-ЕЛЕМЕНТНОГО ПИТАННЯ

Ця дієта не є дієтою чи режимом! Вона показує нам, як готувати «правильно», щоб набути нових бадьорості, бадьорості та травної сили. Дієта з 5 елементів особливо важлива

під час вагітності та годування груддю, або якщо ви хочете мати дітей
для першого дитячого харчування та для дітей - з самого початку!
для супроводу по черзі
якщо ви хочете зменшити вагу; супроводжувати анорексію та інші розлади харчування
при всіх типах розладів травлення (метеоризм, запор, діарея, здуття живота, втома після їжі, печія ...)
з усіма видами ненормальних відчуттів, таких як постійне відчуття холоду або тепла, стійка втома, ...
для солодкої тяги та інших переважних смакових уподобань - таких як Б. завжди хочеться їсти гостро ...
Навіть часті нешкідливі простудні захворювання часто спричинені «неправильним» харчуванням!
при всіх видах алергії
для тих, хто просто хоче знати, що "насправді" здорове!

Дієта п. Д. 5 елементів не означає, що нам потрібно починати їсти паличками або постійно дотримуватися нової перспективної дієти.
Швидше, це a подарунок до нас, щоб нарешті знову змогли з’їсти те, що хочемо.
Вона показує нам, як ми можемо чаклувати наші страви, щоб наш шлунково-кишковий тракт добре обробляв харчову м’якоть і отримував з неї якнайкращу енергію. Вона нам показує,

як готувати в гармонії з порами року,
як ми можемо хитро включити 5 різних смаків у свої страви,
і може обійтися без готових страв, кубиків супу тощо.
що ми можемо приготувати, щоб ми могли довго насолоджуватися своїм здоров’ям
що ми можемо приготувати, щоб мати змогу піти у повсякденне життя більш життєво важливим/активним/розслабленим/сильнішим
як ми можемо їсти із задоволенням знову, не боячись втратити хорошу фігуру - швидше, це допомагає нам зберегти її, і це без особливих зусиль
як ми можемо компенсувати дискомфорт у нашому тілі за допомогою їжі
новий - старий варіант мистецтва кулінарії

Новий - старий, оскільки Хільдегард фон Бінген в основному готувала згідно з 5 елементами. Вона також згадала про теплову дію продуктів. Дієта згідно з 5 елементами призначена для молодих і старших.

Особливо для

Вагітні жінки, жінки, які годують груддю та ті, хто бажає мати дітей
Діти, з самого початку - дитяче харчування!
Чергування жінок,

Дієта з 5 елементів також забезпечує фундаментальну основу для таких захворювань, як діабет, нейродерміт або будь-який вид алергії.

Приготування їжі згідно з 5 елементами легко навчитися, підготовка TCM не потрібна.
Знати, яка їжа охолоджує, а яка зігріває тіло, зволожує, а яка висушує соки, - це цінність.
Будь-який неспеціаліст може запобігти застуді, маючи найважливіші базові знання.