Харчування; спосіб життя
Харчування є основною частиною нашого життя. Ми не можемо жити без їжі, принаймні не тривалий час. Харчування є частиною нашої культури, наших звичок, а для когось їжа - це навіть світогляд. Їжа робить нас щасливими, додає сил і сприяє нашому добробуту.
запобігати захворюванням
Як ми знаємо сьогодні, великій кількості захворювань сприяє незбалансоване харчування та нездоровий спосіб життя. Це, в свою чергу, означає, що ми можемо активно робити щось для свого здоров’я за допомогою здорової їжі, регулярних фізичних вправ та відмови від куріння, алкоголю та зайвої ваги. Як показують дедалі більше досліджень, це стосується профілактики багатьох захворювань, включаючи профілактику раку товстої кишки.
Експерти говорять про це в цьому контексті Первинна профілактика. Первинна профілактика означає робити щось щодо раку ще до його виникнення. Завдяки здоровому харчуванню та розумному способу життя кожен з нас може зробити важливу роль у зміцненні свого здоров’я та захисті від захворювань, включаючи рак товстої кишки.
Однак рак має безліч причин. У кожного з нас є індивідуальні, генетичні передумови, що визначають розвиток раку. Завдяки правильному харчуванню та здоровому способу життя ми можемо достовірно зменшити ризик розвитку раку та інших захворювань, але профілактичні огляди, такі як комплексний скринінг на рак товстої кишки, залишаються надзвичайно важливими - адже рак не завжди можна запобігти лише дієтою та способом життя. Тут ви можете знайти інформацію про скринінг на рак прямої кишки.
Правильне харчування при раку
Рак не можна вилікувати за допомогою харчування, але при правильному харчуванні онкологічні пацієнти можуть зміцнити свою імунну систему, підтримати сили самооздоровлення організму та запобігти неправильному харчуванню - і зробити все можливе для поліпшення свого самопочуття. Лікування раку важко для тіла і може спричинити дискомфорт, для чого можуть допомогти спеціальні поради щодо їжі.
Згідно з останніми результатами дослідження, є все більше доказів того, що дієта також може вплинути на виживання хворих на рак товстої кишки. У дослідженні Інституту раку Дани Фабер у Бостоні, 1000 хворих на рак товстої кишки у стадії захворювання III можуть показати, що при сильно "західній" дієті (більше червоного м'яса, жиру, продуктів, що переробляються або солодощів) ризик рецидиву Пухлина або смерть втричі вищі, ніж у пацієнтів, які їли набагато менше "західної" дієти.
Дієта та спосіб життя
У цьому розділі ми хочемо звернутися до хворих на рак та здорових людей. Прочитайте, що означає свідома дієта та спосіб життя та як ви можете зробити важливий внесок у своє здоров’я. Для вашого самопочуття як хворого на рак товстої кишки ви можете дізнатися про розумну дієту під час раку.