Харчування та їжа після рукава або байпасу
Дієта повністю змінюється після операції з ожирінням. Як переконатися, що їжа після рукава або байпасу буде добре адаптована після повернення додому? Ми відповідаємо вам.
1 - Підготуйте повернення додому перед операцією
З деякими коротший і коротший час госпіталізації після рукава або байпасу (іноді менше 48 годин), це так важливо підготуватися до повернення додому перед процедурою. Справді, повернувшись додому, негайно постане питання про їжу, а разом з нею і її частка тривог: що їсти, яка консистенція дозволена, чи я їжу достатньо, чи я їжу занадто багато, як переконатися, що у мене достатньо білка та інших поживних речовин, тощо.
Стомлений втручанням і трохи стурбований своєю тарілкою, існує великий ризик не зробити правильний вибір їжі.
Наприклад, деякі пацієнти, які не знають, як це зробити, звертаються до банок для дитячого харчування, що зовсім не є рішенням. Інші готують заздалегідь, але, враховуючи кількість, вони в результаті їдять одну і ту ж страву цілими днями, втрачаючи поняття про задоволення або навіть про харчовий баланс. Треті звертаються до страв з невідповідною текстурою, тим самим багато ризикуючи.
Потрібно сказати, що не завжди легко взяти час, щоб приготувати, коли ти, наприклад, мати, або коли ти один, щоб щодня подбати про все. Ми теж уявляємо труднощі при відновленні роботи і'' ми повинні готувати їжу та закуски на наступний день, коли ми втомимось.
Ми сьогодні це знаємо їжа є основним джерелом тривоги при поверненні додому. Оскільки їжа після рукава або байпасу є одним із ключових елементів успіху втручання, краще передбачити. Це не може бути простіше.
2 - Не турбуйтеся про свою тарілку
Під час передопераційної подорожі пацієнти отримують багато інформації про дієту після операції на ожирінні. Під час обговорень із професіоналами та пацієнтами, які вже прооперовані, питання кількість та якість їжі, а також певний час, який слід приділити кожному прийому їжі.
Однак це цілком складно отримати точну ідею, поки людина не стикається з реальністю перших страв. Тоді ми боїмося поступитися, з’їсти недостатньо або занадто багато, або недостатньо добре. Ми трохи загубилися перед протоколом, даним хірургом ... Тривоги вказують кінчиком носа ... Ми втомилися і ризикуємо втратити позиції.
Саме шляхом обговорення з людьми, які прооперувались, та керівниками асоціацій пацієнтів працюють групи GoodSanté.fr хотів запропонувати a рішення для всіх, хто отримує користь від баріатричної хірургії. Мета була проста: дозволяти пацієнтам підходити до виписки з лікарні зі спокоєм, знаючи, що вони не помилятимуться, коли мова зайде про годування.
Для цього вони вирішили партнер із зірковим кухарем (2 зірки у путівнику Мішлена) для того, щоб створити асортимент страв одночасно адаптований, свіжий, збалансований та наповнений смаком. Таким чином, більше не турбує його тарілка. Ми можемо зосередитись на зціленні.
3 - Що їсти після рукава або байпасу ?
Як ми бачили, їжа після рукава або байпасу повинна відповідати протоколу, даному хірургом. На першому етапі часто рекомендується їсти рідку або змішану гладку їжу. Ризик був би, наприклад, їсти лише овочеві супи. Справді, навіть якщо їжа вже не схожа на ваш старий спосіб харчування, вони повинні містити всі поживні речовини, необхідні для доброго здоров'я, особливо білок.
Перші тижні після рукава або байпаса
Зазвичай ви приймаєте рідкий або комбікорм гладкий або змішаний подрібнений протягом 2 - 4 тижнів. Вона повинна бути розділити на невеликі кількості і розділити на 6 прийомів їжі на день, зазвичай сніданок, обід, вечеря та 3 закуски.
Ми можемо легко здогадатися, що тоді важко одночасно зберігати різноманітність, задоволення, якість та необхідні поживні речовини.
Це причина GoodSanté.fr запланував різні меню, які ви можете повністю налаштувати відповідно до своїх смаків та бажань. Ви можете бути впевнені, що їсте все необхідне у потрібних кількостях і не готуєте їжу, поки вас виписують із лікарні.
Наступні тижні
Загалом, після декількох тижнів їжі з адаптованою текстурою, можна переходити на так звану нормальну дієту невеликими шматочками. Тут вам знову доведеться слідувати рекомендаціям хірурга і продовжувати розподіляти свій раціон навколо їжі та закусок.
Якщо текстуру потрібно дотримуватись абсолютно, то якість їжі необхідна, щоб уникнути будь-якого дефіциту. Про білки не слід забувати, як і про овочі та крохмаль.
GoodSanté пропонує більше десяти різних страв, гідних ресторану. Чесно кажучи, ми скуштували і нам сподобалось! До того ж, відтоді ми не єдині багато хірургів, стикаються зі стражданнями пацієнтів, які залишають операцію, рекомендуйте GoodSanté, забезпечуючи тим самим, що годування здійснюється в хороших умовах.
Не забуваємо, що ми тоді в фаза загоєння та те, що ця їжа з адаптованою текстурою та збагачена білками є дуже важливою. Крім того, він "триває" лише 4-6 тижнів, і ми знаємо, що щоденний прийом білків на потрібній висоті сприяє втраті жиру та обмежує втрату м’язів.
4 - Скільки коштує добре харчуватися після операції для схуднення ?
Як ми вже бачили, їжа після рукава або байпасу є ключовим елементом успіху операції. Візьміть хороші звички, запобігайте недолікам, підтримуйте задоволення та різноманітність, коли ви їсте ... Все важливо.
Ми також побачили, що не завжди було легко впоратися з усіма цими рекомендаціями, залишаючи втручання або протягом наступних тижнів, коли, як правило, настає втома.
GoodSanté.fr тому може бути тією рукою допомоги, яку ми очікуємо, таким чином переконуючись правильно харчуватися та в хороших умовах, але залишається питання: ціна.
Чесно кажучи, ми були здивовані позитивно, оскільки пропоновані програми обертаються навколо 10 € на день і що навіть пропонується безкоштовне рішення щодо оплати на 3 частини, щоб ціна не була гальмою.
Ще більш дивно, а дієтолог у вашому розпорядженні, щоб допомогти вам вибрати ваші товари відповідно до вашої ситуації та для дотримання вашого протоколу. Справжня якісна послуга, яка заспокоює тих, хто все ще хвилюється.
5 - І вітаміни, і мінерали ?
Ми говоримо з вами про це регулярно, вітамінні добавки необхідні після рукава або байпасу.
Щоб завершити свою пропозицію, GoodSanté мала розумну ідею пропонувати Баріадрінк. Нам сподобалось те, що ці вітамінно-мінеральні добавки поставляються у рідкій формі і можуть бути розведені у вашій пляшці з водою. Тому це заохочує правильно зволожувати протягом дня (що не завжди легко, тому що після баріатричної операції це завжди потрібно робити поза їжею).
Щоденні добавки вітамінів і мінералів повністю покриті, і тому вони можуть вивільнятися з часом.
Нарешті, ще одна перевага: більше немає тривоги щодо капсули чи великої таблетки для ковтання. Вважається, що все спрощує життя пацієнта, забезпечуючи при цьому ідеально адаптовані добавки.
6 - Рішення у разі збільшення ваги ?
Іноді після періоду, який називають "медовим місяцем", рукавом або байпасом, які зробили свою роботу (або навіть раніше), починається збільшення ваги.
Якщо ми тепер знаємо, що відскок ваги дуже поширений через кілька років, якщо це відбувається трохи раніше (до 18 місяців), можливо, пора зрозуміти, що відбувається. Загалом, саме їжа підлягає сумніву.
Потім ви можете отримати допомогу, використовуючи змішані подрібнені продукти GoodSanté. Вони дозволяють відновіть різноманітну та якісну дієту і, перш за все, дотримуйтесь правильних кількостей. Це може стати поштовхом для відновлення доброчесного кола схуднення.