Харчування та розумова підготовка - спортивний зал
Як кваліфікований дієтолог, особистий тренер та психонейро-імунолог на роботі, Домінік Грегер (бакалавр) пропонує цілісну концепцію здорового способу життя.
Збалансоване харчування, психічне ставлення та адаптована концепція вправ є визначальними для особистого успіху.
У харчових порадах особисті цілі формулюються, а потім реалізуються.
Неправильна їжа в поєднанні зі стресом та відсутністю фізичних вправ може негативно позначитися на здоров’ї.
Забруднення навколишнього середовища, малорухливий спосіб життя та переїдання є одними із стресових факторів, які перешкоджають збереженню здоров’я. Всі вони безпосередньо пов’язані з людиною, а це означає, що зміни ОДНОЇ єдиної області часто буває недостатньо.
Вибравши правильну, зручну для людини їжу, ви можете протидіяти ризику захворювань, оскільки такі захворювання, як діабет, високий кров'яний тиск або депресія, можуть бути наслідками неправильного способу життя.
Вибір правильної їжі є одним із ключових факторів, що стосуються дієтичного консультування для досягнення успіху. Домінік протидіє цій проблемі завдяки співпраці з Rex Eat.
Ваші спеціально створені рецепти готуються зі свіжих сезонних та регіональних інгредієнтів. Їжа упаковується порційно в окуляри Rex і тому може зберігатися до 3 тижнів без використання консервантів. Просто зберігайте в холодильнику і, якщо потрібно, нагрійте склянку разом.
Здорова шина від Rex Eat ідеально підходить для успішного здійснення харчових цілей, будь то в офісі чи вдома. Більше інформації: www.rex-eat.at
БУДЬ СИЛЬНИМ.
Для того, щоб підтримувати мотивацію під час зміни дієти, існує можливість підтримати розумові тренування.
Психічне тренування з першого погляду:
- Правильно формулюйте цілі
- Зосередьтеся на виявлених цілях та проявіть їх за допомогою адаптованих методів
- Йдіть по життю свідомо
- Дивіться на життя позитивно
- Набуття фізичного та психічного здоров’я
Забронюйте годину з дієтологом, особистим тренером та психо-нейро-імунологом від імені Домініка Грегера, бакалавра.
Нехай вас балують продукти RexEat. Ви знайдете спеціально створені товари з маркуванням.