Харчування Теми харчування від Health! Телебачення BR телебачення
пошук
Погода в Баварії
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| -1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Мінлива хмарність, мінлива хмарність від -2 до +4 градусів
дорожнього руху
зміст
Навіть якщо це лише часткове блокування: з 2 листопада соціальне життя знову зайшло в глухий кут. Деякі вчені пропонують маршрут без блокування, але із спеціальним захистом для груп ризику. [докладніше - Охорона здоров'я | до відео з інформацією: Корона, часткове блокування - суперечлива дискусія щодо заходів щодо корони]
Бродіння - одна з найдавніших технік, що застосовується для збереження їжі. Традиційне зберігання - це велика мода і не є чимось новим. Репортер Феро Андерсен відкриває новий, старий кухонний тренд. [детальніше - до відео з інформацією: Бродіння - переробка овочів та забезпечення їх стійкості]
Якщо їжа запліснявіла - приберіть! Небезпека від грибкових токсинів велика. Продукти метаболізму цвілі можуть пошкодити органи, невидимі нитки грибкової мережі - викликати алергію. [докладніше - BR Знання | до статті: Поради проти цвілі - Що робити у разі зростання цвілі? ]
Бундестаг обрав положення про розширену згоду на регулювання донорства органів. Рішення все ще не закінчується дебатами щодо того, як вирішити проблему донорства органів. [докладніше - ліки | до відео з інформацією: Донорство органів: дебати тривають - донорство органів: прийнято рішення про згоду]
М’ясний бульйон корисний для здоров’я. Він містить цінні інгредієнти, такі як мінерали, білки і навіть вітаміни. Ви можете знайти рецепт цього приготування фермером Марієле Саймон вдома тут. [детальніше - до статті: Рецепт консоме - М’ясний бульйон: Рецепт для приготування в домашніх умовах]
Вони солодкі, солоні, холодні та теплі: миски. Розрізаний на розмір укусу та привабливо розміщений у різнокольорових мисках. Здоров’я! Репортер Феро Андерсен запитує: Наскільки здоровою є тенденція дієти в мисці? [докладніше - до відео з інформацією: Тенденція харчування мисок - Харчування в мисці: Наскільки здорові миски? ]
До статті Дієти, схуднення Успішне схуднення: як дієти досягають успіху
Якщо їжа запліснявіла - приберіть! Небезпека від грибкових токсинів велика. Продукти метаболізму цвілі можуть пошкодити органи, невидимі нитки грибкової мережі - викликати алергію. [докладніше - BR Знання | до статті: Поради проти цвілі - Що робити у разі зростання цвілі? ]
Бундестаг обрав положення про розширену згоду на регулювання донорства органів. Рішення все ще не закінчується дебатами щодо того, як вирішити проблему донорства органів. [докладніше - ліки | до відео з інформацією: Донорство органів: дебати тривають - донорство органів: прийнято рішення про згоду]
М’ясний бульйон корисний для здоров’я. Він містить цінні інгредієнти, такі як мінерали, білки і навіть вітаміни. Ви можете знайти рецепт цього приготування фермером Марієле Саймон вдома тут. [детальніше - до статті: Рецепт консоме - М’ясний бульйон: Рецепт для приготування в домашніх умовах]
Вони солодкі, солоні, холодні та теплі: миски. Розрізаний на розмір укусу та привабливо розміщений у різнокольорових мисках. Здоров’я! Репортер Феро Андерсен запитує: Наскільки здоровою є тенденція дієти в мисці? [докладніше - до відео з інформацією: Тенденція харчування мисок - Харчування в мисці: Наскільки здорові миски? ]
До статті Дієти, схуднення Успішне схуднення: як дієти досягають успіху
М’ясний бульйон корисний для здоров’я. Він містить цінні інгредієнти, такі як мінерали, білки і навіть вітаміни. Ви можете знайти рецепт цього приготування фермером Марієле Саймон вдома тут. [детальніше - до статті: Рецепт консоме - М’ясний бульйон: Рецепт для приготування в домашніх умовах]
Вони солодкі, солоні, холодні та теплі: миски. Розрізаний на розмір укусу та привабливо розміщений у різнокольорових мисках. Здоров’я! Репортер Феро Андерсен запитує: Наскільки здоровою є тенденція дієти в мисці? [докладніше - до відео з інформацією: Тенденція харчування мисок - Харчування в мисці: Наскільки здорові миски? ]
До статті Дієти, схуднення Успішне схуднення: як дієти досягають успіху
До статті Дієти, схуднення Успішне схуднення: як дієти досягають успіху
Чому дієти так часто дають збій і як вам вдається схуднути? Як уникнути ефекту йо-йо і наскільки корисні такі дієти, як палео-дієта чи періодичне голодування? Ось поради дієтологів із "Здоров'я! Шоу". [докладніше - День здоров'я | до статті: Дієти, схуднення - успішне схуднення: як працюють дієти]
до статті Підсолоджувачі, цукор Підсолоджувачі допомагають схуднути?
Підсолоджувачі не містять калорій і часто використовуються як замінники цукру - особливо людьми, які прагнуть схуднути. Але чи справді підсолоджувачі переконуються, що кілограми падають? Або вони роблять прямо навпаки і навіть заохочують тягу? А як бути з іншими чутками на кшталт: підсолоджувачі збільшують ризик раку? Здоров’я! робить перевірку. [докладніше - до статті: Підсолоджувачі, цукор - Чи допомагають підсолоджувачі схуднути? ]
до статті Двоокис титану, E171 Небезпечний? Франція забороняє діоксид титану в їжі
Двоокис титану або Е171. Речовина, яка робить їжу блискучою білою і використовується в багатьох солодощах та десертах, а також у деяких видах моцарели. Франція хоче заборонити діоксид титану. Чи також є заборона приїжджати сюди? [детальніше - до статті: діоксид титану, E171 - небезпечний? Франція заборонила діоксид титану в їжі]
прочитайте статтю The Cravings Trap Дізнайтеся, який тип їжі ви їсте!
Харчова тяга є підлою. Вони нападають на нас абсолютно несподівано. Але чому це так? Дізнайся, який ти з наших типів харчування та як ти можеш захиститися від пастки тяги. [детальніше - до статті: The Cravings Trap - дізнайтеся, який ви тип їжі! ]
до відео з інформацією про чилі та здоров’я Здоровий терпкий
Перець чилі в їжі часто здається таким, ніби ви обпекли мову. Але мішалка також надає лікувальну дію, підсилює кровообіг і навіть може полегшити біль. [детальніше - до відео з інформацією: Чилі та здоров'я - здоровий гострий]
до статті Гарбуз, Рецепти гарбуза: здорові силові фрукти
Гарбузи - місцева суперпродукт. Від м’якоті до серцевини: Гарбузи здорові та універсальні на кухні. Репортер Вероніка Келлер хоче дізнатися, як вони переносять нас через холодну пору року. [докладніше - до статті: Гарбуз, Рецепти - Гарбуз: здоровий силовий плід]
до статті Веганська дієта - Частина 5 Дослідження: Вживання веганської їжі - придатність у спорті?
Експеримент: 13 волейболістів ASV Dachau є веганами протягом трьох місяців. Чи має це сенс для змагальних спортсменів? Зараз дослідження завершено, і доступні перші результати. [детальніше - до статті: Веганська дієта - Частина 5 - Дослідження: Вживання веганської їжі - Спорт? ]
до відео з інформацією про дієту, ожиріння - схуднення за допомогою гурманів Знімок бажаної фігури
Харчові блогери це роблять - але також все більше людей із зайвою вагою: вони фотографують свою їжу. Ви хочете схуднути. Раніше рекомендували харчовий щоденник; сьогодні лікарі радять фотографувати. Тому що картинки не брешуть ... [докладніше - до відео з інформацією: Дієта, ожиріння - Схуднення за допомогою гурманів - Знімок бажаної фігури]
до статті Веганська дієта - Частина 4 Дослідження: Вживання веганської їжі - придатність у спорті?
Експеримент: 13 волейболістів ASV Dachau є веганами протягом трьох місяців. Чи має це сенс для змагальних спортсменів? Три місяці закінчились, і перші результати ясні. [докладніше - до статті: Веганська дієта - Частина 4 - Дослідження: Вживання веганської їжі - Спорт? ]
до статті Веганська дієта - Частина 3 Дослідження: Вживання веганської їжі - придатність у спорті?
Експеримент: 13 волейболістів ASV Dachau є веганами протягом трьох місяців. Чи має це сенс для змагальних спортсменів? Зараз минуло більше половини часу, і деякій частині команди починає важко здаватися. [детальніше - до статті: Веганська дієта - Частина 3 - Дослідження: Вживання веганської їжі - Заняття спортом? ]
до статті Йогурт, рецепти з йогуртом
Натуральний йогурт популярний, смачний і чудово поєднується з діпами або мюслі. Здоров’я! Репортер Вероніка Келлер хоче з’ясувати, як кожен може легко зробити йогурт вдома і чому йогурт насамперед такий здоровий. [детальніше - до статті: Йогурт, рецепти - з йогуртом]
до відео з інформацією Переривчасте голодування Схудніть з урахуванням харчових тенденцій?
Успішно схуднути і одночасно зменшити ризик хронічних захворювань - ось що обіцяє періодична дієта натще: але чи справді регулярні періоди голоду приносять так багато? А ти можеш витримати? [детальніше - до відео з інформацією: Періодичне голодування - схуднення відповідно до дієти? ]
до відео з інформацією Дослідження веганського харчування: Вживання веганського - підходить для спорту?
13 Волейболісти ASV Dachau наважуються на незвичний експеримент: для наукового дослідження вони їдять веганську дієту протягом трьох місяців. Чи має це сенс для змагальних спортсменів? Здоров’я! супроводжує колектив. [детальніше - до відео з інформацією: Веганська дієта - Дослідження: Вживання веганської їжі - підходить для спорту? ]
до відео з інформацією Ризик фруктози Ізоглюкоза: Цукровий сироп викликає діабет
Фруктоза, що загрожує здоров’ю: фруктоза солодша за інші цукри, швидше спричинює ожиріння та діабет. Дешева фруктоза багата ізоглюкозою, новим фруктозним сиропом у галузі. [детальніше - до відео з інформацією: Ризик фруктози - ізоглюкози: Цукровий сироп викликає діабет]
до статті Жити довше з горіхами Горіхи: від відгодівлі до зниження рівня холестерину
Горіхи як "виробники здоров'я" - сюрприз: Масштабне дослідження, в якому взяли участь 34 000 учасників у США, вперше показало, що люди, які регулярно їдять горіхи, живуть довше. Що за цим стоїть? [докладніше - до статті: Довше жити з горіхами - Горіхи: від відгодівлі до зниження рівня холестерину]
до відео з інформацією Панацея оливкової олії всередині та зовні?
Оливкова олія - рідке золото півдня та серце середземноморської кухні. Вважається еліксиром життя - панацеєю для внутрішнього та зовнішнього застосування та для багатьох як найздоровіша олія. Але чи так це насправді? [детальніше - до відео з інформацією: Оливкова олія - панацея для всередині та зовні? ]
до статті Здоров'я та харчування Яка їжа корисна для здоров'я?
Спокуса з’їсти: Не все корисно для організму. Жирна їжа підвищує рівень цукру та артеріального тиску. Але що ти робиш як кухар, котрий повинен смакувати? Репортер Феро Андресен супроводжує кухаря, який харчується здоровіше. [докладніше - до статті: Здоров’я та харчування - яка їжа корисна для здоров’я? ]
до статті Різдвяні задоволення пряники в тесті: Наскільки вони здорові?
Сезон адвентів - сезон пряників. Але чи здорове імбирне печиво і яким воно має бути на смак? Репортер Вероніка Келлер хоче знати, з чого виходять хороші пряники, як ви можете їх розпізнати та наскільки пряники здорові. [докладніше - до статті: Різдвяна насолода - Випробувано пряники: наскільки вони здорові? ]
до статті Діти та ожиріння Дитяче харчування в перші 1000 днів
Діти із зайвою вагою: майже 15 відсотків дітей вважаються занадто товстими. Можливі наслідки: масивні проблеми зі здоров'ям та соціальними проблемами. Дієта протягом перших кількох років життя може мати вирішальне значення для запобігання ожирінню. [докладніше - до статті: Діти та ожиріння - дитяче харчування протягом перших 1000 днів]
До статті Не тільки для салатів Наскільки здоровими є олії для приготування їжі?
Здоров’я сьогодні - це лише їстівні олії. Що поєднується з якою стравою? І чому вони такі здорові? [докладніше - до статті: Не тільки для салатів - наскільки здоровими є олії для приготування їжі? ]
до статті Солодкі напої Як можна обмежити споживання цукру?
Німці щорічно споживають близько 120 літрів безалкогольних напоїв на душу населення! Але вони містять багато цукру і калорій і, таким чином, сприяють ожирінню та вторинним захворюванням. Здоров’я! показує, що з цим можна зробити. [докладніше - до статті: Солодкі напої - Як можна обмежити споживання цукру? ]
до статті Травлення Допомога після обжерливості на фестивалі
Різдвяний час - час пишних страв. Ти сильно б’єш і нічого не залишаєш. Це має наслідки. Вони можуть бути досить незручними: відчуття повноти! Що робити? [докладніше - до статті: Травлення - Допомога після обжерливості на фестивалі]
Прочитайте статтю Дієта кам’яного віку А як щодо палео-тенденції?
Зараз багато хто бореться із впертим зимовим жиром. Палео-дієта - також відома як дієта кам’яного віку - для багатьох є філософією харчування, яка не тільки повинна зробити вас стрункішою, але й підтягнутою та здоровішою. [докладніше - до статті: Дієта кам’яного віку - що це за тенденція палео? ]
до статті Ви знаєте? Щільність енергії їжі
Якщо ви хочете схуднути, вам слід знати про найбільші калорійні бомби та продукти, які мають меншу харчову цінність. Ми даємо кілька порад щодо низькокалорійної дієти, яка все одно наповнює вас. [детальніше - до статті: Чи знаєте ви? - щільність енергії їжі]
до статті Краш-дієти Блискавичні дієти не все так погано?
За короткий проміжок часу сильно схуднути - це звучить заманливо. Однак радикальні дієти не вважаються стійкими. Зараз австралійське дослідження приходить до зовсім іншого висновку. Здоров’я! похід: Наскільки перспективні блискавичні дієти насправді? [детальніше - до статті: Краш-дієти - хіба блискавичні дієти не все так погано? ]
до статті Рівень холестерину Які продукти є ліками, що знижують рівень холестерину?
Більше жирного, солоного, солодкого - адже рівень холестерину не повинен підвищуватися. Якщо рівень холестерину занадто високий, рівень холестерину ЛПНЩ занадто високий, наприклад, ви ризикуєте отримати серцевий напад. [докладніше - до статті: Рівень холестерину - Які продукти знижують рівень холестерину? ]
до статті Калорійні бомби Жирові пастки в їдальні
Шніцель, картопля фрі та каррі - класика в кожній їдальні. Зрозуміло, що ця дієта не є абсолютно здоровою та калорійною. Але чи знаєте ви, що в каві чи салаті також можуть ховатися приховані калорійні бомби? Здоров’я! розкриває більше. [детальніше - до статті: Калорійні бомби - жирові пастки в їдальні]
до статті Розширена сім'я Здорове харчування у розширеній сім'ї
Проблема, з якою щодня стикаються сім’ї: Що сьогодні можна їсти? Це має бути здоровим, поживним, але також приємним смаком для дітей. У справжній розширеній родині багато смаків. Ви також повинні стежити за грошима. [більше - здорові у повсякденному житті | до статті: Розширена сім’я - здорове харчування у розширеній родині]