Харчування - терапія Фехт Хоф Сагенбах
53% населення Швейцарії бореться із зайвою вагою. Зниження ваги також є головним мотивом тренувань для більшості тих, хто займається спортом. Метою передплати на харчування є позбавлення від зайвих кілограмів розумною комбінацією вправ, зміцнення, мотивації та харчування. До речі, ваша імунна, гормональна та центральна нервова системи також зміцнюються.
ваші запитання
Якщо ви спробуєте ще раз позбутися від жиру?
І чому - що ця програма може робити інакше, ніж багато хто раніше? Чи існують інші точки зору, крім тих, що поширюються у стилях життя та жіночих журналах?
Наша відповідь
Тіло в організмі накопичується постійним вживанням занадто багато «неправильної» їжі. Майже неважливо, це вуглеводи, білки чи жири. Що занадто багато - це і залишається занадто багато! На жаль, зворотний процес не працює: при зменшенні споживання їжі внаслідок дієти або голодної дієти сповільнюється лише обмін речовин і в основному руйнуються цінні м’язові тканини і вода - але жир в організмі постійно залишається на своєму місці! Отже, є лише один спосіб втратити жирові відкладення:
Ви повинні спалити його!
Для кого …
... чи особливо підходящі "рекомендації щодо харчування"? Для всіх, хто хоче навчитися розумно досягати та підтримувати свою особисту ідеальну вагу.
Разом ми розробимо план харчування, який враховує ваші особисті уподобання та надає вам усі важливі поживні речовини. Таким чином ви можете із задоволенням досягти своїх цілей, розпочати майбутнє здоровим і насолодитися новим ставленням до життя в довгостроковій перспективі.
- Поради щодо здорового, збалансованого харчування для дітей, підлітків та дорослих
- Поради щодо схуднення у дітей, підлітків та дорослих
- Поради щодо правильного харчування у літньому віці
- Я беру час для вас
- Ваші цілі - це фокус
- Індивідуальні поради щодо покращення стану здоров’я та якості життя
- Нескладний, придатний для повсякденного використання та врахування ваших уподобань
- Ми призначаємо кількість зустрічей відповідно до ваших побажань
Початкова консультація включає детальний та індивідуальний аналіз ваших харчових звичок та опис. Потім ви формулюєте свої цілі та побажання щодо подальшого курсу
Наступні 5-7 сесій обговорюватимуть теми, важливі для вашого подальшого розвитку, які допоможуть вам зрозуміти правила харчування та крок за кроком наблизитись до своєї мети.
Усі рекомендації базуються на рекомендаціях Швейцарського товариства з харчування (SGE)