Харчування з високим вмістом ягід; Шпроти від раку молочної залози Kieler e

Важливо збалансоване харчування - зробіть щось корисне для свого організму - «Їжа - це моє ліки» - ми їмо їжу щодня - вона повинна бути збалансованою та здоровою.
Чого слід уникати Кребсіса ?
- Жарені, копчені та в’ялені продукти, які занадто гарячі
- всілякі добавки
- занадто багато алкоголю
- Дим
- Свинина, червоне м’ясо
- У разі гормонозалежної BK: масло, молоко, що містить жир - жир містить гормони корови, які, в свою чергу, можуть впливати на наші клітини пухлини
Чого ми можемо недостатньо їсти Кребсису?
ОВОЧІ ТА ПЛОДИ - від А для яблука до Я для цибулі - чим більше овочів, тим краще!
Харчові волокна - зверніть увагу на цільнозернові продукти, що містять багато мінералів (цільна пшениця, цільне жито, цільнозернові зерна, коричневий рис тощо)
Ягоди та брокколі особливо корисні для нас!