Helicobacter pylori, суперорганізована бактерія - Laurence Guillon Naturopath
Бактерія, добре пристосована до життя в шлунку
Можливо, ви чули про цю бактерію. Це справді не рідкість, коли воно поселяється в шлунку, оскільки воно одночасно дуже стійке і пристосовується. Вважається, що близько 50% населення планети зазнає впливу цього патогенного мікроорганізму. https://fr.wikipedia.org/wiki/Helicobacter_pylori
Стійкість до дурня
Його опір обумовлений кількома факторами. Перш за все, його форма від походження назви. Насправді він супроводжується джгутиком у формі спіралі, який полегшує його закріплення в слизовій оболонці шлунка. З іншого боку, бактерії мають здатність виживати та адаптуватися в сильному кислому середовищі шлунка. Для цього він виділяє фермент, який називається уреаза. Це має здатність нейтралізувати шлунковий сік, гідролізуючи сечовину, яка зазвичай знаходиться в шлунку, до аміаку. Його джгутики також покриті захисними оболонками проти кислотності. Вони викликають велику рухливість бактерій і полегшують колонізацію всередині органу.
Шкідливі наслідки для шлунка
Шлунок, як правило, кислий, щоб відповідати кільком критеріям. Стерилізуйте посуд з їжею, запобігайте розмноженню небажаних бактерій, перетворенню ферментів або навіть зменшенню поживних речовин. Щоб захистити слизову оболонку шлунка від кислотності, шар слизу, пов’язаний з бікарбонатом, діє як захисний бар’єр. Однак завдяки своїй морфології та виробленню уреази Helicobacter pylori здатний протистояти кислоті, проникати в слиз і зв’язуватися з клітинами слизової оболонки кишечника.
Бактерії поступово заселять шлунок і спричинять багато дисбалансів в органі. Таким чином викликаючи ураження, атрофії та виразки тканин слизової оболонки кишечника. Потім слизові оболонки втрачають свою речовину. Усі ці явища призводять до запалення, що може призвести до гастриту, рефлюксу, виразки, крововиливів, перфорацій травлення або навіть раку шлунка.
Бактерії відповідають приблизно за 70% виразок шлунка та 90% дванадцятипалої кишки. Довго думали, що походженням гастриту та виразки є стрес. Зараз ми знаємо, що Helicobacter pylori - найпоширеніша причина.
Як передаються бактерії ?
Передача часто відбувається в дитинстві. Ця бактеріальна інфекція передається від матері до дитини. У меншій мірі батько прищеплює його своїй дитині, і це іноді трапляється між братами та сестрами. Зазвичай передача відбувається через слину або стілець. Погані гігієнічні умови призводять до підвищеного ризику можливої передачі.
Половина світового населення була б заражена.
Як було описано раніше, бактерії виживають у ворожому середовищі шлунка, виробляючи речовину, яка нейтралізує шлункову кислоту. Він буквально вкручується в стінки шлунка, розмножується і поступово руйнує захисний шар слизу. Це спричинює ураження та гостре запалення, що може призвести до хронічних патологій, згаданих вище.
Які симптоми зараження бактеріями ?
У багатьох випадках у людей із цим захворюванням симптоми не розвиваються. Можуть знадобитися роки, щоб клінічні ознаки виявили зараження хелікобактер пілорі. Кілька розладів, таких як відчуття переповненого шлунка, печіння та біль в органі, нудота, зниження апетиту, часті відрижки, неприємний присмак у роті або кровоточивість ясен можуть свідчити про можливий напад. Бактерії часто призводять до запалення. Це сприяє гастриту, утворенню виразок і збільшує ризик раку шлунка.
Коли думати про скринінг ?
Коли у близької родини діагностували рак шлунка, настійно рекомендується пройти обстеження. Коли ви також схильні до болю в шлунку, і нарешті, коли є залізодефіцитна анемія (дефіцит заліза) без видимої причини. Дійсно, кілька досліджень показали взаємозв'язок між дефіцитом заліза та helicobacter pylori, (див. Https://www.snfge.org/content/anemie-ferriprive-et-infection-helicobacter-p). Зауважте, що дефіцит магнію та вітаміну В12 іноді також може свідчити про наявність бактерій https://laurenceguillon-naturo.com/quid-du-magnesium/.
Які засоби скринінгу ?
Скринінг проводиться різними способами. Існує тест на дихання сечовиною. Дійсно, як ми вже бачили раніше, бактерії виробляють фермент, який називається уреаза, для нейтралізації шлункового соку. Цей фермент перетворює сечовину у вуглекислий газ та аміак. Якщо є сечовина, тест надійно виявляє наявність бактерій. Тоді можна розглянути можливість лікування. Перевага цього тесту полягає в тому, що він не є інвазивним та дозволяє уникнути ендоскопії, яка набагато менш приємна для пацієнта.
У деяких випадках, таких як презумпція ракових уражень, буде проведена біопсія.
Класичні процедури
Класичні методи потрійної терапії рекомендують поєднання двох антибіотиків у поєднанні з ІПП (інгібіторами протонної помпи). Антибіограма рекомендована для вибору антибіотиків. Все лікування триває в середньому 2 тижні. На жаль, часто спостерігається стійкість до антибіотиків. Далі ми побачимо, що можна посилити ефективність потрійної терапії, комбінуючи її з певними пробіотиками та натуральними добавками.
Натуропатична підтримка
Враховуючи підвищену стійкість до антибіотиків (див. Https://www.fmcgastro.org/texte-postu/postu-2018-paris/helicobacter-qui-traiter-et-comment-en-2018/), натуропати настійно рекомендують поєднувати інші методики. Таким чином, дієтичні поради, засоби, що сприяють загоєнню тканин і збалансують біохімічне середовище шлунка, сприятимуть викоріненню бактерій.
Дієтичні поради
Видаліть спеції, перець та інший дратівливий перець для слизової оболонки.
Уникайте кислої їжі, оцту, помідорів, солінь, цитрусових, квашеної капусти, рафінованого цукру, спецій, кави, алкоголю, смажених жирів та інших промислових продуктів.
Обмежте підкислюючу їжу для організму, тваринні білки, зерна та рафіновані вуглеводи.
Скоротіть чай, шоколад, безалкогольні напої та м’яту.
Не пийте занадто гаряче.
Віддайте перевагу роз'єднаній дієті, щоб зменшити навантаження на шлунок і підшлункову залозу.
Прагніть до щелепної дієти, овочів, фруктів, водоростей, олій першого холодного віджиму, омега-3, дрібної жирної риби, напівфабрикатів.
Переважно вживати сирі овочі в середині їжі. Так вони будуть менше дратувати слизову оболонку.
Вичавлені овочеві соки можуть бути великою підмогою. Зокрема капустяний або картопляний сік, крохмаль якого діє як справжня заправка.
Пробіотики
Як зазначалося вище, потрійна терапія не завжди є достатньою через збільшення стійкості до антибіотиків. Деякі дослідження показують, що дія антибіотиків посилюється при додаванні певної категорії пробіотиків, лактобактерій. Виявляється, Helicobacter pylori навряд чи оцінює присутність останнього, зокрема L casei та L reuteri https://laurenceguillon-naturo.com/mon-microbiote-et-moi-2/.
Корисні харчові добавки
Різні товари роблять свій внесок. Деякі асоціації будуть цікавими та посилять викорінення хелікобактер пілорі.
Рослини
Алое віра вистилає слизову оболонку шлунка своїм гелем.
Фігове дерево у формі бруньок, що використовується в геммотерапії, діє як на стрес, так і на травлення. Це заспокоює опіки та біль, пов’язаний з виразкою.
Клейова вільха, велика брунька шлунка, допомагає боротися із запаленням і має дренуючу дію. Це корисно у випадках виразки та гастриту.
Для відновлення слизової оболонки, пошкодженої Helicobacter pylori, солодка є чудовим протизапальним засобом для слизових оболонок, за умови, що у вас немає проблем з гіпертонією https://laurenceguillon-naturo.com/lhyperpermeabilite-intestinale/.
Меліса, чудовий друг для шлунка та спазмолітик, забезпечує полегшення та зменшує спазми.
Деякі рослини, такі як кмин, кріп, аніс, м'ята перцева або навіть дягель, також сприяють травленню.
Цвіт апельсина сприяє секреції жовчі печінкою (жовчогінний засіб) та виділенню жовчі BV (жовчогінний засіб).
У поєднанні з гарячою водою він сприяє розкриттю сфінктера шлунка і, отже, його спорожненню. Це покращує травлення.
Босвелія має дуже цікаві протизапальні властивості.
Нарешті, мастика Хіос з фісташкового лентиска - дуже ефективний засіб для боротьби з печією та болями в шлунку, пов’язаних з виразкою. Це сприяє знищенню бактерій.
Ферменти
Певні ферменти беруть участь у хорошому травленні. Особливо цікавий бромелайн, тим що полегшує травлення, має протизапальну та протиінфекційну дію.
Деякі спеції
Куркума дуже протизапальна, за умови, звичайно, якщо її в цьому випадку не поєднувати з перцем.
Імбир, чудовий захисник шлунку, зменшує шлунковий секрет і посилює утворення слизу. Його компоненти сприяють виведенню хелікобактер пілорі.
Мінерали
Бікарбонат та деякі мінерали підщелачують екосистему. Магній сприяє зменшенню стресу, який, пам’ятаймо, є дуже запальним.
Категорично не рекомендується вживати тютюн https://laurenceguillon-naturo.com/besoin-daide-pour-arreter-de-fumer/, а також деяких ліків, таких як протизапальні препарати або аспірин. Звичайно, важливо навчитися управляти своїм стресом https://laurenceguillon-naturo.com/le-stress-et-ses-repercussions-sur-lorganisme/.
І потім …
Як ви зрозумієте, позбутися цієї бактерії непросто. Це часто вимагає поєднання класичних методів лікування на основі антибіотиків та природних методів для посилення дії та тривалості з часом. Дієта та управління стресом є надзвичайно важливими, якщо ми хочемо досягти стійких наслідків.