HFS Forum черевний фартух

Можливо, було б сенс запитати у медичної страхової компанії - вони покриють витрати, якщо ви отримаєте сертифікат, що ви страждаєте від того, що щось "тягаєте" з собою.

Привітання
Сабіне

Ви жахливо відкриті;-)
Ви звертаєтесь до дуже делікатної теми .

Тож після того, як я зв’яжусь із вашою темою, стає зрозуміло, що я теж маю проблеми з цим.
Приблизно 15 років тому я вже схуд на 44 кг і тому, що на той час абсолютно не хотів займатись будь-яким видом спорту .
Ну, з моїм теперішнім мінусом 40 кг, який, звичайно, не відновився, і це загрожує великим соромом.
Крім того, я страждаю на найгірші абсцеси, які я не можу по-справжньому контролювати, незважаючи на свого лікаря.
Кожен вид спорту передбачає різні сфери тертя, біг відрізняється від плавання, а їзда на велосипеді точно така ж.
Але це вже інша тема - або це знає хтось інший, крім мене . .

Я намагаюся накрити живіт фігурними трусиками, але мене дратує те, що я б легко вписався в штани, якби не ця насадка на живіт .

Я хотів би спробувати заплатити за операцію, якщо зможу показати КК, який внесок я вже зробив у ній.
В надзвичайних ситуаціях я, мабуть, заплачу за це зі своєї кишені. Приблизно це повинно коштувати близько 7000 євро.

Коротше кажучи, я дуже страждаю від цього фартуха, і коли мова заходить про ліжкові історії, мій сором і збентеження дуже великі. Ще інші проблеми з цим.

Але, як Сабіна вже сформулювала, першочерговим завданням є досягнення повного зниження ваги, все інше слід лише згодом.
Крок за кроком .

Стільки для мене, найкращі побажання вам від Люббі

Я вже згадував про це тут, я важив 150 кг добрі два роки тому, і зараз це 70 кг. Зріст 179, розмір одягу 56, а зараз їздить на роботу від 38 до 40. І я вже був на початку понад 50 років!

Тепер до фактичної теми: у мене немає звисаючого, а скоріше складчастого живота. Залежно від положення, стегна, де інакше була більша частина жиру, складчасті, ні, насправді більш складені. Бомж висить більше, ніж повинен, і пазуха досить сумна.

Але: Можливо, це прозвучало трохи лякаюче, але це зовсім не так погано, і стосовно зменшення насправді це досить добре. Я виглядаю чудово вдягненим (я колись був скромним:-)), а також трохи засмаглий - скажімо, у сорочці та триманнях - досить привабливо. Ви повинні мені подобатися абсолютно оголеною, але "чоловікові" подобаються кожні зморшки на мені - принаймні він каже:-).

До речі, я схудла без світової війни чи інших програм, саме так, як це в основному рекомендується тут: Розумна нежирна, багата фруктами та овочами дієта (до речі, я вживаю багато вуглеводів, також картоплю та біле борошно, мало цукру, але буває і таке), Спорт на витривалість, багато вправ загалом; Для шкіри є масаж щіткою та кремування.

Іноді я стою перед дзеркалом, десь розгладжуючи шкіру, і просто хотів би відрізати зайве. Але насправді це працює чудово.

Я насправді хотів на Різдво дати собі 69 перед десятковою комою, але якось останній кіло просто не хоче. Але, можливо, в цьому секрет того, як ви можете утримувати свою вагу, ніколи не виснажуватися повністю і не повертатися до старої рутини.