Хлорогенова кислота - ворог ожиріння - Природні ліки - Номер 1096 - Формула АС
- Це 100% натуральна речовина, присутня в десятках продуктів харчування та лікарських рослин, характерних для осені. Він здобув величезну знаменитість, ставши відомим на всій планеті, завдяки своїм дивовижним наслідкам для схуднення. Однак хлорогенова кислота повинна розглядатися не лише як препарат для схуднення, вона має набагато ширшу дію на організм: вона захищає нас від передчасного старіння, пригнічує розвиток багатьох форм раку, запобігає та ефективно лікує діабет, і цей список може продовжуватися. Давайте з’ясуємо, де ми знаходимось, як ми застосовуємо і які терапевтичні ефекти цього грізного ліки природи -
Де ми знаходимо хлорогенову кислоту?
Абсолютний чемпіон: зелена кава
Ми знаходимо його майже у сотні видів рослин, які ростуть у нашій країні. Серед фруктів найбагатшими на хлорогенову кислоту є: сливи (мають найбільший вміст), яблука, груші, абрикоси, персики, нектарин, чорниця, полуниця, полуниця та айва. Значна кількість цієї речовини міститься також в овочах, таких як петрушка та селера (корінь), помідори, баклажани, картопля. Місцевими чемпіонами за вмістом хлорогенової кислоти є лікарські рослини, особливо коріння: лопух, ехінацея, кульбаба та злаки. Молоді стебла цикорію або листя артишоку також містять значну кількість хлорогенової кислоти, але абсолютним чемпіоном є рослина, яку ми знаходимо у всіх наших магазинах, навіть якщо вона характерна для тропіків: кава. Однак саме зелена кава, тобто несмажені кавові зерна, містять вражаючу кількість хлорогенової кислоти. Однак ми не можемо споживати дуже велику кількість зеленої кави. Для достатньої кількості хлорогенової кислоти потрібно було б одночасно вживати стільки кофеїну, що ми ризикуємо порушити рівновагу та серцеву аритмію. Як вирішити цю проблему, ми дізнаємося пізніше, коли ми поговоримо про те, як адмініструвати.
Як ми вводимо хлорогенову кислоту
Щоб отримати максимум користі з цієї речовини, ми будемо вживати лише сирі овочі, а не варені, оскільки кип’ятіння втрачає більше 80% хлорогенової кислоти в їжі. У теплу пору року ми будемо готувати свіжі фрукти. Наприклад: шкірка головки на початку літа, чорниця в липні або слива в жовтні. У холодну пору року рекомендуються сирі салати, приготовані з коренів, багатих хлорогенною кислотою, таких як петрушка, селера або морква. Всі ці лікування представляють досить скромне споживання хлорогенової кислоти, але достатнє для запобігання пухлин або дегенеративних захворювань, для утримання холестерину та тригліцеридів під контролем і, нарешті, але не менш важливе, для забезпечення нас у безпеці. підтримувати тіло в тонусі і молодим. Але коли нам доводиться лікувати хворобу і нам потрібен масовий прийом хлорогенової кислоти, необхідно вдаватися до рослинних екстрактів, з яких найважливіша зелена кава.
Екстракт зеленої кави
Його отримують із смажених зерен деяких сортів кави, дуже багатих хлорогеновою кислотою. Екстракція проводиться на промисловому рівні, при низьких температурах, щоб ця дуже чутлива речовина не розкладалася. Якісний екстракт зеленої кави повинен містити щонайменше 40% хлорогенової кислоти, але не більше 60%, оскільки надмірна концентрація втрачає інші активні компоненти зеленої кави. І потрібно ще одне: екстракт зеленої кави повинен бути без кофеїну, інакше існує ризик серцевих або нервових розладів. Зазвичай екстракт зеленої кави є у формі капсул, окремо або в поєднанні з іншими рослинами, які посилюють його проти ожиріння дію. У нашій країні екстракт зеленої кави, разом з двома іншими рослинами-чемпіонами в боротьбі з кілограмами, гарцинією та гімнемою, можна знайти у продукті "COF-1200", виробленому румунською компанією "QF Laboratories". Цифра в назві продукту походить від оптимальної кількості екстракту зеленої кави, яку потрібно вводити щодня для схуднення, тобто 1200 мг.
Хлорогенова кислота бореться з кілограмами
Інші лікувальні ефекти
ВНУТРІШНІЙ
Запобіжні заходи та протипоказання
Хлорогенова кислота практично не має протипоказань, за винятком особливої чутливості до овочів або фруктів, що її містять. У випадку з екстрактом зеленої кави єдиним протипоказанням є алергія на каву. Натомість існує набір запобіжних заходів, які ви повинні вжити перед тим, як розпочинати дієту з продуктами, що містять цей екстракт зеленої кави: Він затверджений в Румунії Інститутом харчових біоресурсів. Це пов’язано з тим, що в Інтернеті, особливо в Інтернеті, розповсюджуються різні «чудові ліки із зеленою кавою», не затверджені нами, які, як стверджується, виробляються в США, Канаді тощо, але які насправді є підробками, що в кращому випадку не буде це не допомагає, якщо вони не справді здорові. Друга гарантія, яку ви повинні мати, - це те, що екстракт зеленої кави без кофеїну, інакше ви можете зіткнутися з низкою неприємних симптомів - від нервозності до серцебиття. ›Ii, спричинені надлишком кофеїну. Нарешті, якщо ви страждаєте на діабет, вам доведеться підтримувати зв’язок зі своїм лікарем-спеціалістом, який відрегулює ваші дози ліків або інсуліну, які слід знизити через протидіабетичну дію хлорогенової кислоти.