Хочете схуднути Напій шампанське! Спосіб життя, здоров’я та фітнесу Свобода Свобода

М. Д., понеділок, 28 листопада 2011 р., 20:42. Останнє оновлення в п’ятницю, 08 січня 2016 року, 13:31

хочете

Принцип цієї дієти простий: жодна їжа не заборонена, але все повинно бути якісним, насиченим поживними речовинами та смачним і, перш за все, загалом 1200 - 1400 калорій на день.
"Якщо ви добре харчуєтесь, вам буде краще у вашій шкірі. У вас менше спокуси вибирати жирну їжу. (...) Більшість дієт забороняють алкоголь та шоколад. Коли ви знаєте, що ці речі не є повністю забороненими, психологічний ефект може бути сильним ", - заявила Дірбла Маккалог, психолог з Університету Роемптона, повідомляє Agerpres.
Не всі дієтологи впевнені, що дієта з шампанським хороша, але вони визнають, що ті, хто може собі дозволити невеликі задоволення, час від часу худнуть.

Крім того, було показано, що шампанське знижує ризик серцевих захворювань та хвороби Альцгеймера при помірному споживанні.