Хочете скинути два кілограми всього за два дні Вживайте огіркову дієту з упевненістю Антена

Багато води і всього 13 калорій на грам! Ось що огірки рекомендують як ідеальний овоч для схуднення! Це очищаючий, сечогінний засіб і завдяки надходженню клітковини допомагає виводити жири (зайвий жир -!) З організму. Більше того, він багатий мінералами - особливо мікроелементами - що робить його кращим перед іншими продуктами харчування, біднішими тими елементами, які гарантують наше здоров’я.

Давайте просто зробимо невеликий «інвентар»: 23 мг/100 г фосфору, 19 мг/100 г кальцію. Потім: залізо, магній, калій, вітаміни А, В, С, Е і РР. Ви хочете більше аргументів? Як щодо огіркової дієти, ви отримаєте 2 КК ВТРАТИ ЗА 2 ДНІ!

Але перш ніж говорити про дієту, давайте подивимось, які ще достоїнства має огірок:

Будучи хорошим сечогінним засобом, він очищає нирки від токсинів, сприяє усуненню каменів у жовчному міхурі та полегшує біль у суглобах. Він також регулює артеріальний тиск завдяки високому вмісту калію. Оскільки вони містять фермент, який називається ерепсин, він стимулює роботу печінки, допомагаючи їй перетравлювати білки. Виводить токсини з крові та допомагає засвоювати вітаміни та мінерали. Весь секрет полягає в тому, щоб їсти в сирому вигляді хоча б один огірок на день!