Ходячи за покупками, ви худнете. Подивіться, скільки калорій ви спалюєте - натхнення щодня
Дослідження показує, що жінки долають відстань близько 3 кілометрів за 3 години через сеанси покупок. За рік це означає, що жінка проходить близько 335 кілометрів і спалює 14 844 калорій, інформує Daily Mail.
Учасників дослідження попросили носити крокомір під час покупок протягом чотирьох тижнів, щоб виміряти відстань. Ми не брали до уваги ситуації, коли ми ходили за покупками, щоб придбати товари повсякденного вжитку, але дослідники зосередилися лише на щотижневих сеансах покупок у торговому центрі.
Результати показали, що ті, хто захоплений покупками, можуть проїхати більше 19 000 кілометрів.
"Я люблю ходити по магазинах і проводити години у магазинах у вихідні дні. Коли я виходжу на вулицю, я не думаю про те, як далеко я заходжу, але коли я приїжджаю додому, у мене страшенно болять ноги, і я так усвідомлюю, що подолав досить велику відстань ", - сказав один з учасників дослідження.
"Більшість з нас сприймає покупки як цікаве заняття. Однак через три години ми подолали кілька кілометрів, більше, ніж якби ви пройшли з одного кінця міста в інший, тож ви трохи тренуєтесь, роблячи необхідні покупки. Я думаю, що більшість з нас погоджуються з тим, що відвідування магазину є кращим, ніж відвідування тренажерного залу ", - сказав представник компанії, який проводив дослідження.