Хронічна ниркова недостатність - варіанти лікування захворювань
Зміст
- Клінічна картина
- діагностика
- причини
- Курс/наслідки
- Коли до лікаря
- огляд
- Ліки
- Загальні заходи
- харчування
- Спорт/фітнес
- Інші
- Вказівки щодо харчування на різних етапах
- Клінічна картина
- діагностика
- причини
- Курс/наслідки
- Коли до лікаря
- огляд
- Ліки
- Загальні заходи
- харчування
- Спорт/фітнес
- Інші
- Вказівки щодо харчування на різних етапах
Клінічна картина
Якщо нирки слабкі, що лікар називає нирковою недостатністю, функція нирок обмежується. Тоді нирки більше не можуть виводити продукти обміну в достатній кількості з сечею і більше не можуть регулювати водний баланс організму. Результатом може бути значний збиток для організму і необхідна діалізна терапія (лікування штучної нирки).

Ниркова слабкість зазвичай розвивається повільно
Оскільки нирка має великі запаси сили. Він поглинає тимчасові перевантаження, не помічаючи цього. Одна нирка може навіть повністю вийти з ладу, і ми можемо продовжувати жити здоровим. Помітна слабкість нирок зазвичай виникає лише тоді, коли великі ділянки вже не працюють. Продукти метаболізму, які не виводяться зрештою, призводять до скарг, які ми сприймаємо. Спочатку це може проявлятися як ненормальна втома, головний біль, свербіж та/або дивний жовтий колір шкіри. Також можливі блювота, нудота, діарея та інші скарги.
діагностика
Попередня історія та фізичне обстеження вже дають перші підказки щодо наявності слабкості нирок. Більше деталей можна визначити за допомогою аналізів крові та сечі. За допомогою простого дослідження сечі на вміст альбуміну та креатиніну можна визначити початок слабкості нирок. За необхідності лікар також призначить додаткові обстеження. Якщо встановлено наявність ниркової недостатності, слід встановити причину. Оскільки лише лікування основного захворювання може поліпшити ниркову недостатність або затримати її прогресування.
причини
Ці фактори пошкоджують нирки
Причиною слабкості нирок є переважно фактори, що пошкоджують нирки, які працюють роками. До них належать, наприклад, запалення нирок або такі захворювання, як цукровий діабет або подагра, пухлини або зловживання певними наркотиками. Для того, щоб пошкодження нирок не прогресувало до такої міри, що лікування штучною ниркою стає необхідним, необхідно своєчасно вживати заходів.
Курс/наслідки
Перебіг ниркової недостатності насамперед залежить від таких факторів:
- наскільки можна лікувати фактичну причину та
- ступінь, до якого інші обставини, що пошкоджують нирки, можуть бути вирішені послідовно.
Коли до лікаря
Той, хто страждає на слабкість нирок, безумовно потребує медичного лікування. Нехай ваш лікар регулярно перевіряє роботу нирок, щоб ви могли запобігти прогресуванню захворювання на ранній стадії.
Ви можете зробити це:
огляд
Харчуйтесь правильно
На жаль, як тільки пошкодження нирок сталося, його неможливо скасувати. Але за допомогою певних харчових заходів ви можете значно полегшити роботу нирок та запобігти подальшим пошкодженням. Пийте багато, щоб захистити нирки і дотримуйтесь дієти з низьким вмістом білка. Якщо у вас є інші супутні захворювання, вам також може знадобитися дотримуватися інших дієтичних правил, наприклад щодо споживання кухонної солі, калію, жирів тощо. Тоді ваш лікар проінформує вас про це відповідно.
Переходьте до нирок
Крім того, уникайте всього, що може спричинити навантаження на нирки. Сюди також входить куріння! Фізичні вправи та антистресові тренування також корисні для вас.
Ліки
Слід уникати прийому препаратів, які додатково навантажують нирки, таких як знеболюючі засоби та антибіотики. Контрастні середовища, такі як ті, що використовуються при рентгенологічних дослідженнях, також можуть пошкодити нирки.
В іншому випадку препарати використовуються для спроби зменшити існуючі додаткові фактори ризику (наприклад, послідовна терапія високого кров'яного тиску) та якнайкраще замінити порушену функцію нирок (наприклад, вводячи діуретики).
Загальні заходи
Уникайте всього, що створює навантаження на нирки.
Ви курите? Потім застосуйте свої рішення, щоб нарешті негайно здатися на практиці.
Є також такі ліки, як знеболюючі засоби, які можуть пошкодити нирки. Скоротіть споживання непотрібних ліків до мінімуму і завжди повідомляйте свого лікаря та фармацевта про наявність вашої слабкості в нирках.
Регулярно відвідуйте лікаря
Переконайтеся, що ви регулярно проводите медичні перевірки функції нирок. Тільки так можна своєчасно запобігти подальшим пошкодженням.
Навчіться тренуванню релаксації
Дозвольте собі трохи відпочити. Найголовніше уникати стресів. Антистресові тренування, наприклад, аутогенні тренування або йога, виявилися дуже корисними. Відповідні курси пропонуються у багатьох центрах освіти для дорослих.
харчування
Основи дієтотерапії
Який ваш раціон харчування, залежить головним чином від стадії вашої хвороби. Ниркова недостатність поділяється на чотири стадії. Для кожного етапу існують спеціальні рекомендації щодо споживання білка, певних мінералів, кухонної солі та кількості напою.
У будь-якому випадку слід уникати схуднення нижче норми. Якщо у вас немає надмірної ваги, ви можете розслабитися і з'їсти щось із більшим вмістом жиру та вуглеводів!
Те саме стосується всіх стадій захворювання: Ті, у кого підвищений артеріальний тиск, повинні вживати якомога менше натрію. Тож йому доводиться багато економити на кухонній солі! Оскільки високий кров’яний тиск надзвичайно прискорює прогресування захворювання!
Вказівки щодо харчування на різних етапах
І етап
Білок максимум 0,8 г на кілограм ваги
Пийте багато (2-3 літри на день)!
II етап
Білок максимум 0,6-0,7 г на кілограм ваги
Пийте багато (2-3 літри на день)!
III етап
Білок максимум 0,4-0,6 г на кілограм ваги
Пийте багато (2-3 літри на день)!
IV етап
Харчування IV стадії можна проводити лише короткий час (до першого діалізу)!
- Білок максимум 0,3-0,4 г на кілограм ваги
- Кількість пиття, адаптована до добової кількості сечі: кількість цілодобової сечі плюс 500 мл.
- Калію максимум 2 г на добу
Ось як ви можете застосувати ці рекомендації на практиці
Без таблиці поживних речовин не обійтися! Перш за все, вам потрібна інформація про вміст білка в їжі. Розрахуйте кількість білка, дозволену вам на день, наприклад, на стадії II:
0,6 г/кг (маса тіла) х 70 кг = 42 г.
Це дуже мала кількість, якщо врахувати, що в середньому щодня в Німеччині споживається близько 100 г білка на людину! Оскільки білок містить певні будівельні блоки (незамінні амінокислоти), які є необхідними для організму, зараз важливо вибирати продукти з особливо високоякісним білком. Іноді поєднання двох конкретних продуктів харчування має вищу цінність, ніж два окремі компоненти. Нижче ми зібрали для вас найцінніші продукти та їх поєднання. Все починається з продуктів, які найкраще забезпечують ваш організм необхідними амінокислотами:
Яйце + картопля> яйце + молоко> яйце + пшеничне борошно> квасоля + кукурудза> яйце> картопля> коров'яче молоко> яловичина> сир> соя> рис> житнє борошно> кукурудза> квасоля> пшеничне борошно.
У продуктах, що містять вуглеводи, також може бути багато білка
Їжа, яка є головним джерелом вуглеводів, наприклад, крупи, макарони, картопля, рис тощо, часто має значний вміст білка. Ви повинні включити це до загальної дозволеної кількості білка!
Віддавайте перевагу їжі з низьким вмістом білка
Отже, щоб задовольнити свої енергетичні потреби, вибирайте переважно їжу з низьким вмістом білка і свідомо їжте білок - і бажано високоякісний білок!