Хтиві іграшки в часи дієт; Щоденник похоті
Думаю, всі чітко дали зрозуміти, що схуднення - річ складна. Сі луууунга. Але хто каже, що вона не може бути красивою-веселою? Так само, як у дитинстві, коли ми завжди просили мигдаль у тих комуністичних кондитерських із особливим запахом (це, звичайно, для поціновувачів), і мама сказала нам, що ми не можемо їсти лише солодощі. І що він робив? Він видавав нам плюшевого ведмедика, м’ячик, рожеву ляльку одним оком. А ми граємо і забуваємо про всі насіння землі.
Ну, за цим сценарієм, я також працював у ці дні, коли думав зробити свій дієтичний період більш цікавим та грайливим. В результаті, замість того, щоб бігти до Карфура в районі Все добро планети, я вступив у Декатлон ще в дитинстві (це не реклама для розглянутого магазину, я входив в інші магазини зі спортивними товарами так само щасливо, тільки що він був поруч), і я виявив з бандами та запитами на кшталт "imi ieeeeeei? imi ieeeeeeei? " всі дурниці, які змушують чоловіка забути, який смак сирника, і зосередитись на новій іграшці.
Я закохався в годинник і ремінь - ми надягаємо ремінь на груди, годинник на руку або на велопровідник - це показує, скільки калорій ми спалюємо миттєво, як сильно б’ється серце, скільки жиру тане тощо. Я назавжди загубився в лабіринті білково-енергетичних батончиків. Я зняв - тримайся міцно за стільці - шорти! Я хотів усіх винаходів на тих полицях, і був такий щасливий, ніби ти поставив мене перед кондитерським холодильником.
Я маю на увазі, що коли ми сидимо на дієті, це дуже допомагає нам залишатися зосередженими на цьому стані здорового способу життя та фізичних вправ, брати найпростішу мотузку у світі та дратувати ближнього, гризти палицю, нарешті визнати це неприємним і викинути його в смітник, протестувати триколісні велосипеди в магазинах і загнати покупців. Нам потрібні те, що американець називає "щасливими моментами", на зразок тих, які нам пропонують саварини, вони горіли б у печі. Нам потрібно бути зайнятими, зосередженими та усміхненими.
Це може здатися вам безглуздим, але це дійсно допомагає мені насолоджуватися таким задоволенням від усіх спортивно-дієтичних відкриттів. І я із задоволенням їх «активую», коли торти котяться навколо мене. Чи є хоча б одна людина, як я? 🙂
9 коментарів
Я сказала, що, мабуть, не зможу правильно виступати в спортзалі, тому знаходячи в мережі цікаві вправи для вагітних (вправи, а не вагітні) я сказала, що готова, купую і роблю це вдома! Тож я вийшов і купив гантелі, матрац, великий м’яч, а також мав монітор для свого пульсу, годинника, ременя, нарешті, цих. Але я швидко переконався, що найкраще працюю в спортзалі, пристосувавши класичні вправи під свій круглий живіт. Тож вся «посуд» зараз лежить у моїй надто маленькій студії, я, мабуть, чекаю 9-го місяця, так що я впевнена, що ще довго буду у спортзалі. Тож я розумію радість, але це буде корисно лише в тому випадку, якщо ти використовуєш усе, що є в кімнаті. Я також з досвіду знаю, що я почав займатися спортом у старому одязі, в тюлевих футболках, пройшов деякий час, поки я не подумав, що варто віддати 50-80 євро на пару фітнес-колготок. Я часто чую: я не займаюся спортом, поки не отримаю обладнання. Ну, спробуйте подивитися, що ви робите з тим, що маєте вдома, перш ніж охолодитись на великі суми, адже у тренажерному залі вам не обов’язково проводити показ мод.!
У мене була одержимість "так", так що ні, я теж здивований ... І поза темою, я шукаю рецепти томатних супів, я став шанувальником, я знайшов сирий, він простіший, я взагалі не готую ....
Хм, які у мене іграшки поки що.
килимки для йоги, 2 гантелі та ще два в дорозі, два набори гантелей вагою 2 та 3 кг, пауербол, кросівки для бігу на трейлі, ремінь-каністра, верблюд, ваги для гомілковостопного суглоба, пояс для кріплення ваги, два диски для олімпійських брусків 1,25 кг, фітнес-рукавички, бокс, 2 кімоно-кемпо, щитки для гомілки, протези, снаряд, ролики, ковзани, велосипед, велосипедний шолом, черевики, штани, легінси, рукавички та батог, кий більярд, тенісне весло, вудки, футболки, шорти, блузки та технічні кепки, кросівки на асфальті, гумки, супорт, гімнастика, .
Блін, їх багато: я просто зрозумів, що можу бути одержимим.
:))))))))) Дуже гарний висновок.
Мої іграшки: бігова доріжка, спінінг-велосипед, степпер, набір гантелей, матрац, м'яч маааааре, ролики (але я не думаю, що вони підходять, що я ніколи на них не потрапляв), гумка, мотузка та хулахуп (хоча Я думаю, що мета цього кола насправді полягає в тому, щоб я потіла нерви), а також вбудована шафа для спортивного одягу ... яку я все ще люблю брати все більше. У цьому списку можна придбати велосипед, кеттельбел, ваги для щиколотки.
І я не одержимий, я просто маю пристрасть 🙂
О, Боже! ... Ви явно не самотні!
Я почав так:
http://bodytight.blogspot.com/2011/07/eucred-eupot-eufac-homemade-gym.html
Це 2 матраци для тренажерного залу, 1 м’яч 5 кг, 1 футбольний м'яч, гумки та 2 сумки на зап’ястя 1 кг.
Потім матраци змінилися, оскільки вони були занадто маленькими і занадто тонкими, і я подарував 5-кілограмовий м’яч залам, до яких я ходжу 🙂, бо мені набридло носити його в сумці.
І вони також зібрали: килимок для йоги, тягу (яку я сподіваюся використовувати без сидіння!), Боксерські рукавички + бандажі + щитки для гомілки (2 комплекти: деякі чорні, деякі білі) + долоні, 1 кімоно дзюдо (+ додаткова блузка), 2 купальники + шолом + захисні окуляри + спеціальний шампунь для басейну, кросівки з біговою підошвою і деякі з плоскою підошвою для підйому, рукавички в тренажерному залі, гімнастика, пульсометр, навушники mp3, присвячений спорту (який може легше пробігти мені під шкіру).
Зараз найбільше місця в шафі займає спортивний одяг. У мене є 3 пари джинсів і 6 джинсів. Спортивні бюстьє в кольорах, підібраних до кожної сорочки для тренажерного залу. Нещодавно я представив футболки (4 за один сеанс покупок!), Бо літо наближається!:))
Чи можете ви повірити, що є ходові шкарпетки та шкарпетки для олімпійського підйому?!:))
І я думав взяти такий годинник у вашого, який підраховує, скільки калорій ви споживаєте: p як ви з ним ладите? він "цілує" оцінки на комп'ютерах в Інтернеті?
Якщо у вас є домашній тренажерний зал, ви можете спробувати:
У мене також є вражаюча колекція .: D: D: D
найновіша покупка - це серцевий ремінь, який коштував мені 100 євро . він показує, скільки калорій я втрачаю на кожному занятті фітнесом, мій розвиток тощо. (Я показав тобі інакше 😀)
Крім того, я захоплений іграми Play station 3 . у колекції у мене є: чемпіони спорту, спортсмени поза робочим часом, фітнес-фітнес, мій тренер з фітнесу, ракетні види спорту, просто танці 3 тощо: D: D
і я завжди волію замінювати маленькі задоволення журналом чи спортивною книжкою, здоров’ям тощо. У мене є вражаюча колекція 😀
Цілую!
Я повторив із вражаючою колекцією: D: D: D вибачте, але я щойно вибрався з нічної зміни: D: D скільки у мене було надзвичайних ситуацій, я здивований, що у мене досі відкриті очі: D: D
але я не міг заснути, не залишивши коментар: d
Давай, ви всі мене вразили. Тож я маленька дитина з трьома іграшками 🙂