Хто ці жінки, які можуть народжувати; 65 років
Ці люди можуть дожити до 120 років, а жінки можуть народити до 65 років. Хунзакути зачаровують вчених та дослідників своєю вічною молодістю та досконалим здоров’ям. Ми даємо вам кілька пояснень !
Хунза - це невелике село, розташоване на 2400 метрах над рівнем моря на півночі Пакистану. У ньому 87000 Гунзакути. Ці люди викликають цікавість вчених та дослідників завдяки своїй неймовірній молодості та досконалому здоров’ю. Тривалість їх життя перевищує 120 років і жінки можуть народжувати до 65 років. Вони також не мають проблем зі здоров’ям. Чи знайшли б вони міфічний джерело молодості? Відповіді на ці дивовижні цифри менш легендарні та чарівні, ніж можна подумати. Хунзакути просто прийняли надзвичайно здоровий спосіб життя.
Спеціальна дієта
самодостатній режим в якому вони живуть в основному засноване на землеробстві та тваринництві. Їх раціон ґрунтується на продуктах їхньої землі та тварин. Зернові культури органічні, їх полив працює талою водою з льодовиків, відфільтрованою рослинністю та гірськими породами, багатими мінералами та вітамінами.
Вони майже ніколи не їдять м’ясо, лише один-два рази на рік, у дуже холодну погоду. В інший час гунзакути готують страви на основі молока або сиру. Але перш за все, значна частина їх раціону заснована на абрикосах, які дуже багаті мінералами, вітамінами та антиоксидантами. Так само вони регулярно дотримуються періодів посту, не вживають алкоголю та цукру.
Багато фізичних навантажень
Оскільки гунзакути харчуються своїм сільським господарством, їм доводиться обробляти поля. Це передбачає строгість і регулярність. Вони прокидаються на світанку і ходити в середньому від 15 до 20 кілометрів на день. Інтенсивна фізична активність у поєднанні з чистим гірським повітрям, захищеним від забруднення наших сучасних міст, дозволяє їм зберігати прекрасне здоров’я, оскільки це покращує кровообіг, що дозволяє добре зрошувати мозок, сприяти виведенню токсинів з організму та запобіганню накопичення жиру.
Нарешті, жителі Хунзи не переживають стресу, який є великим злом сучасної цивілізації. Вони живуть у гармонії з природою, практикують медитацію і вирішили жити з дня на день, не шкодуючи про минуле та не боячись майбутнього.
Всі ці фактори в сукупності пояснюють, що жінки можуть народжувати набагато пізніше середнього показника. Наприклад, у Франції менопауза настає в середньому у віці 51 року.
Наші колеги з AfrikMag повідомили такий анекдот: Хунзакут здивував офіцерів лондонського аеропорту в 1984 році. Вони перевіряли його паспорт і не вірили своїм очам, коли побачили дату його народження: 1832. Йому було 152 роки !