Хтось із вас мав (позитивний) досвід роботи з REDIX (схуднення, дієти)
Всім привіт, я б хотів схуднути ще 5 кілограмів до літа і все одно хочу правильно харчуватися. Деякий час ми чули багато позитивного про Redix. Для яких «типів схуднення» це підходить? Хто може мені порадити/порадити?
6 відповідей
На жаль, це не спрацювало у мене, я приймав його протягом 2 1/2 тижнів, ніякої різниці. Вся справа в грошах. На жаль!
Прекрасно сперечатися про сенс чи нісенітницю таблеток для схуднення. В основному, очікування (завдяки переважно перебільшеній рекламі) занадто високі, а результат занадто мізерний. Звіт про досвід роботи з Redix можна знайти тут: http://www.4g-health.com/mit/redix-erfahrungen/
Товар для мене вдався, я думаю, що на 8 кілограмів менше це вражає. Я не помітив болю в животі та інших побічних ефектів. Єдине, що мені здалося дурним, це час доставки 7 днів. Але для цього він працював добре, цим все одно можна керувати:-)
На жаль, я також спробувала таблетку для схуднення Medo Redux! Будь ласка, дорогі люди, пожертвуйте гроші некомерційній асоціації, а не закладайте гроші в горло будь-якому виробнику таблеток! Всі таблетки безглузді, можна лише бігати і харчуватися дисципліновано !
Минулого року мені зробили операцію на коліні, і з цієї причини мені не дозволили і не змогли рухатися. Якраз у той час я хотів схуднути. Оскільки я хотів скинути принаймні 6 кілограмів, я схопив капсули. Я дуже добре з цим ужився і схуд на 5 кіло, не тренуючись. Це все добре, але моя шкіра та самопочуття демонструють ознаки існування. Після одужання я почав бігати двічі на тиждень одночасно. Спочатку це було дуже виснажливо, але з часом воно ставало все краще і краще, і тепер це звичка, яку я полюбив. Власне для мене особисто: немає нічого кращого, ніж великий спорт, здорове харчування та багато пиття. Краще не їсти ніяких вуглеводів після 18 років, і кілограми впадуть самі собою. Капсули дуже підходять для людей, які хочуть схуднути, не займаючись спортом.
подібні запитання
Незабаром я буду у шкільній поїздці зі своїм класом (12 кл.). І я не хочу і не можу їсти (через мій харчовий розлад). Мої вчителі знають про мій розлад харчової поведінки, і вони сказали, що я можу прийти, лише якщо харчуватися розумно. Я не можу цього зробити, але все одно хочу. Тож мені потрібна ваша допомога:
Як я можу приховати свій розлад харчової поведінки (анорексію) під час шкільної подорожі?
Як найкраще приховати їжу?
І як я можу приховати своє бажання рухатися?
Я тут новачок, мене звати Pfirsich01.
Мені 17 років, зріст 177 см і зараз важу 87 кг. Все йде нормально.
Я пишу тому, що я відносно молода, позитивно ставлюсь до інших і тому, що мені зараз дуже незручно зі своїм тілом. З сімейних причин у мене також лордоз і кіфоз, що означає викривлення спини і спереду, два рубці на стегнах, тому що 4 роки тому у мене був вивих головки стегна, який довелося хірургічно зафіксувати, і варикозне розширення вен переслідує мене.
Дякую і вітаю,
Я повинен переїхати з причин, пов’язаних з роботою, і знайшов чудову квартиру з хорошим співвідношенням ціни та якості. На жаль, це досить близько до трас S-Bahn. Якщо вікна закриті, ви навряд чи щось чуєте. Однак влітку я завжди сплю з відкритим вікном, тоді там досить шумно. У мене ніколи не було проблем зі сном під шум, але я все ще думаю, чи небезпечно піддаватися підвищеному кров’яному тиску чи такому нічному шуму?
Привіт, я м/24 і на даний момент важу близько 88 кг при зрості 1,85 м. Насправді я досить мускулистий, оскільки регулярно відвідую спортзал.
Я досить відчайдушний Я майже нічого не їжу і все ще завжди набираю вагу. Щоб тримати дієту під контролем, я використовую додаток, за допомогою якого записую всі споживані калорії щодня. Згідно з Інтернетом, мій є Потреба в калоріях приблизно 2600 калорій на день. В середньому я з’їдаю менше 1400 калорій, інакше набираю вагу.
Я вже приймаю таблетки щитовидної залози, тому що страждаю на недостатньо активну функцію щитовидної залози (значення за лікарем нормальні).
Зрештою, мене відчувають послідовно обходитися без голоду. Навіть якщо це може здатися екстремальним, проблема ваги - це величезна частина мого життя. Я не фахівець, але я не можу уявити, що це нормально, що ввечері мені не дозволяють нічого їсти, не набираючи ваги наступного дня. Наприклад, нещодавно я був у короткій відпустці і ввечері нормально їв (протягом 3 днів домашнє приготування їжі), за цей короткий час набрав 2,5 кг.
Чи знаєте ви якісь поради щодо того, як я можу збільшити потребу в калоріях? Що б ви зробили в моїй ситуації?
І чи є професійна допомога, якою я можу скористатися? (Сімейний лікар допомагає відносно мало)
Заздалегідь спасибі!
Я сидів на дієті кілька тижнів. На початку я дуже швидко схудла. Але через деякий час на вагах нічого не змінилося. Я знаю, що на початку ти завжди добре худнеш, а потім завжди трохи менше. Але я повільно засмучуюся, що вже нічого не відбувається. Хтось має хороший натяк?
Привіт! Я справді в розпачі! Am w/40/176-66. Я ходжу в спортзал щодня протягом 2,5 місяців. 1 година тренування на витривалість + 1 до 1,5 години силового тренування. Щодня. На сніданок -2 варені яйця + натуральний йогурт (або половина рулету). Обід - звичайний (макарони, піца, салат, м’ясо), що б там не було. На вечерю - не багато і без вуглеводів. Іноді я з’їдаю 30 грам шоколаду або 1 яблуко. Скажіть, будь ласка, що я роблю не так. Поки що я зняв 0. Скажу більше: я фотографував до і після сьогодні - ніяких змін. Що це. Будь ласка, допоможіть мені!
Я чув про терапію точкового масажу, при якій на голодний нерв впливають таким чином, що ви автоматично відчуваєте менший голод. Нібито успіх уже доведений. Я хотів би зробити цю точкова терапію, але цікаво, чи може вона взагалі спрацювати? Хто-небудь із вас чув про це раніше чи має якийсь кращий досвід із цим? Я хотів би зробити це, коли дізнався про це більше. Також щодо витрат, які, як я знаю нашу систему охорони здоров’я, мабуть, потрібно оплачувати приватно. Мені зрозуміло, що така терапія може діяти лише разом із зміною дієти.
Я дуже люблю їсти цибулю, я вважаю, що вона справді ситна. Тому я їх не їжу прямо, але їх можна знайти майже в кожному прийомі їжі. Тепер мені було цікаво, чи можна їх також використовувати як дієтичний продукт через їх ситний ефект?
Останнім часом я схудла на кілька кілограмів, останні 2 кг були справді тортурами. Зараз у мене ІМТ 18,6 і я насправді хотів скинути 1,5 кг. Але зараз у мене все частіше трапляється так, що раптом мені стає абсолютно нудно і запаморочується, мені просто доводиться сідати, інакше я відчуваю, що збираюся перекинутися. Моє почуття голоду також повністю зникає. Мені, як правило, нудно, коли я хочу їсти.
Я не маю ваги, чому моє тіло так сильно смикається? Зараз я вважаю, що моє тіло набагато приємніше, але раніше я відчував якесь покращення здоров’я. Чи звикаю я до цього? Чи слід їсти інакше? Я точно хочу утримати вагу.
А може, це не має нічого спільного зі схудненням?
Привіт. Мені 16 років і зріст 1,78 м. Зараз я важу 70 кг. Це надмірна вага?
Зараз я втрачаю зайву вагу, і це досі працює досить добре. Але зараз я справді падаю. потрібно багато сил, щоб зайнятися спортом, і я постійно маю тягу до всього. Лікувати мене лише невеликими дозами не допомагає, я все ще маю величезний апетит. Два дні тому я перекусив і запхав собі всякого роду речі, після чого, природно, мав почуття совісті. Як найкраще пройти цей етап? Я хочу продовжувати худнути, але на даний момент мені це дуже важко.
Чи можна під час дієти обдурити організм горінням не менше норми? Зрештою, він помічає, коли ви їсте менше, ніж вживаєте. Все інше не призвело б до втрати ваги.
Привіт, я вже давно незадоволений собою . я не відчуваю себе красивим. Я так захоплений модою і був би набагато щасливішим, якщо б міг одягнути все, що подобається:) я досить пухкий і хотів би схуднути на 20 кілограмів Я точно у своїй ідеальній вазі. Я не хлопець, який багато їсть (також не багато солодких речей. Чіпси, можливо, 4 рази на рік), і я завжди на вулиці близько 4 годин на день і бігаю (через свою роботу). В іншому випадку я не займаюся спортом Це не виправдання, але зараз я також вважаю, що у мене досить повільний метаболізм, тому що я постійно набираю вагу. На жаль, я постійно втомлююсь і не вистачає драйву, але я все одно хочу щось змінити.
- Я хочу їсти ще корисніше: трохи менші порції, багато овочів та цільнозерновий хліб замість білого.
- Мені дуже подобаються танці. Я не можу їздити на пробіжки або займатися велосипедами - це занадто нудно. Я можу довго танцювати. Зараз я хотів би робити 1,5 години щодня та 2 години у вихідні, якщо встигаю займатися спортом (танцями), тож не менше 10,5 годин спорту на тиждень, іноді 11/12 залежно від часу.
Ви вважаєте, що цього достатньо? Я хотів би скидати більше 2/3 кілограмів на місяць, бажано 4/5, як ви думаєте, чи вийде? Або хтось має досвід, скільки ваги можна втратити за місяць за допомогою такої програми?
Я просто звертаюся до вас, сподіваюся, зацікавлених та начитаних користувачів цього веб-сайту.
З цікавості я щойно замовив продукт Slim-XR.
Я добре знаю, що втрата ваги на 15 кг за один місяць є абсолютно утопічною.
Однак я дізнався про цей продукт і прочитав, що він містить багато інгредієнтів, що підтримують дієти - вітаміни. тощо.
Я думав, що спроби роблять тебе розумним, і тоді я був сміливим. На жаль, я не сподіваюся на якийсь успіх після негативних звітів.
Можливо, хтось може принаймні підтримати мою думку, що це не зовсім погано і що воно підтримує дієти.