Худніть після Ципралексу! Форум психотерапії 23
- Інформація та обмін
- Статті та путівники
- Блог з психотерапії
- Самотести
- Терапевтичний посібник
- Показання
- Який метод?
- Знайдіть «правильного» терапевта
- Посібники для клієнтів
- Поради щодо книг
- Історія психотерапії
- Форум PT
- практика
- психотерапія
- Пара терапія
- Секс-терапія
- Гіпнотерапія
- Коучинг
- Нагляд
- Навчальні поради
- Інформація про практику
- Особистий
- Зв'язок
- Інтернет-консультація
- контакт
- Поширені запитання щодо психотерапії
- Література з психотерапії
- Фільми
- Інтернет-консультація
- Блог з психотерапії
- Поради щодо посилань
- Гостьова книга
Схуднути після Ципралексу?!
Схуднути після Ципралексу?!
Внесок від JuliaD. »-> Пн., 30.09.2013, 05:45
Привіт, можливо, хтось тут може дати мені якусь пораду?
У мене завжди був великий ІМТ і т. Д. Я вже цілий рік перебуваю на Ципралексі через депресію від виснаження; зробив чудову роботу, я знову відчуваю себе «людиною», а все інше знову добре.
Тільки збільшення ваги зводить мене з розуму! Ципралекс - один із препаратів - серед подібних - який майже не призводить до збільшення ваги, але для мене це один або єдиний побічний ефект. На сьогодні 15 кг (за 15 місяців) - вперше я відчуваю себе по-справжньому товстим (або схожим на це)
І це, хоча я харчуюся дуже помірковано (навколо витрат енергії, навіть ДО прийому ліків - нічого не змінилося!) І займаюсь спортом п’ять разів на тиждень протягом одного року, чергуючи кардіо та сили (плавання, зумба, Спортзал).
За словами ендокринолога, мої показники рівня щитовидної залози та інших показників крові є найвищими.
Відповідно до калорійного балансу, теоретично мені доводиться худнути, як будь-що інше - але це якраз навпаки, я вже надів 4 розміри одягу. У мене ніколи не було проблем з самооцінкою (до прийому ліків). але те, як я зараз дивлюся, починається повільно; це засмучує (не здорово, стільки жиру?!) І знову змушує вас пригнічуватися.
Зараз я збираюся викрастися з ципралексу. Хтось знає, чи зможете ви тоді «нормально» знову втратити весь жир (підтримувати фізичні вправи та дієту), чи це так само несподівано прилипає до мене, як і з’явилося? Скільки часу знадобиться, поки я знову не ввійду у свій «старий» 36?