Худніть власними емоціями!
Вивчіть процедуру постукування, і ви позбудетеся від турбот, зайвих кілограмів і навіть хвороб!
постукування - це метод масажу, який полягає у м’якому постукуванні тканинами долонею. Чим більше ви освоїте техніку постукування, тим краще будете почуватись. З давніх часів техніка масажу і постукування шанувалася звичаями.
Будучи найдавнішою формою терапії, термін масаж походить від грецького "massein" та єврейського "mashesh" і означає розслаблення чутливої області та зняття болю легким натисканням.
Перші атестації техніки масажу застарілі 3000 протягом багатьох років, показуючи його значення в медицині тогочасних культур. Його часто вважали одним з найбільш корисних методів зцілення, поряд із травами та голковколюванням.
Якщо в Єгипті тільки розкішне лікування мали царі, то в Стародавній Греції всі люди, від патриція до раба, насолоджувались масажем ароматичними маслами. Гіппократ (батько медицини) рекомендує масаж як лікування хворих.
Римляни також використовували масаж для цілей терапевтичний. Навіть імператор Цезар насолоджувався щоденним масажем. Румунський народ використовував звичай там, де збирається багато людей (масажні майстерні, стадіони, спа-центри).
До середньовіччя Церква та традиційна медицина забороняли цю техніку масажу кожного, під приводом, що це афера для грошей чи задоволення, а не для зцілення.
Але через сек. XVIII, Гарві продемонстрував, що кровообіг можна поліпшити за допомогою масажу, і століттям пізніше, Генрік Лінг використовує техніку масажу та гімнастики, щоб зцілити багатьох людей у шведській школі кінезітерапії.
Важко повірити чи ні, масаж може позбутися зайвих кілограмів за мить. Все, що вам потрібно - це спеціальна дієта. Це називається збалансованим харчуванням душі.
Якщо ви їсте емоції на хлібі вранці, опівдні та ввечері, ви оговтаєтесь від стресів, хвороб та ожиріння.
Як це працює? За технікою постукування (масаж тканин). Ви будете контролювати свої емоції, які надсилають в організм сигнали до всіх органів, і змусите їх працювати на вас, а не проти вас.
Доктор Джессіка Ортнер вона розповідає нам, як їй вдалося всього за 10 хвилин постукування позбутися сильної застуди, яка вже не давала їй спокою і яка тримала її в ліжку протягом 2 днів. Побачивши чудодійні наслідки цих технік масажу, він взявся намагатися досягти набагато більших цілей, а саме схуднути. Після своїх фантастичних спроб Джессіка сказала:
"Втрата ваги не додає вам більшої впевненості, впевненість у собі веде до втрати ваги та зміцнення, здоровішого тіла".
Джессіка Ортнер вивчала цифрову журналістику в Нью-Йоркській академії, і в даний час вона входить в топ найбільш продаваних авторів New York Times. Вона також є співпродюсером документального фільму "The Tapping Solution", автором онлайн-програми "Втрата ваги та впевненість у тілі" та ведучою щорічного заходу, який збирає разом 500 000 людей з усього світу, "The Tapping World Summit".
Однак справді дивовижним є той факт, що за цими виступами ховається проста жінка, яка давно бореться із зайвими кілограмами.
Тим часом Джессіка спеціалізувалась на цій техніці і вирішувала проблеми майже всіх пацієнтів, які переступили її поріг. Виключивши зі свого життя стрес, люди почали відчувати себе звільненими, мотивованими та щасливими.
Джессіка написала книгу " Стрічковий розчин ”, Книга, яка привертає увагу всіх контроль ваги за допомогою емоцій.
Автор пояснює вам протягом усієї книги поетапно, якими вони є етапи постукування і що потрібно зробити на кожному з кроків. Внизу ви побачите діаграму з точками постукування, на яких вам потрібно зосередитися, якщо ви хочете схуднути.
Якщо крок за кроком слідувати інструкціям Джессіки, ви досягнете успіху:
• Подолати прийом їжі на емоційній основі;
• зрозуміти, як події впливають на вашу вагу та впевненість у собі;
• зрозуміти, наскільки великий вплив думок на схуднення;
• Обробити біль за вагою;
• досягти найкращої версії та своїх найбільших мрій;
• Прийняти, що це нормально боятися, бути пригніченим і навіть більше того;
• Будьте впевнені у своєму жіночому тілі (знайте, як отримувати комплімент і реагувати на свистки);
• Розрізняйте міф від істини, коли справа стосується їжі, і обережніше вибирайте їжу, яку ви їсте;
• Навчіться готувати власну їжу, а не бігати до супермаркету;
• Пам’ятайте, що їжа повинна бути не лише паливом чи ліками, це також має означати задоволення;
• Сприймайте щастя як ліки для схуднення.
Ті, хто стежив за програмою, представленою нею в книзі, сказали:
"Як лікар, повністю усвідомлюючи безліч переваг для здоров’я, пов’язаних із підтримкою здорової ваги, я давно шукав книгу, щоб порекомендувати пацієнтам, які готові залишити свій режим харчування і справді докласти внутрішніх зусиль, щоб постійно набирати оптимальну здорову вагу. Перестань шукати. Це книга ".
- Доктор Лісса Ранкін, автор книги бестселерів "Нью-Йорк Таймс Розум над медициною"
"Змініть свій стіл, змініть свою долю - це один з моїх улюблених мотоциклів протягом багатьох років. Однак, на жаль, важко годувати наше тіло, коли наша самооцінка приземлена.
Рішення для схуднення та впевненості у собі - це чудова система, яка вивільняє емоції та переконання, які заважають нам любити своє тіло.
Я регулярно використовую прослуховування та особисто отримав користь від цього чудового методу. Це одна з найважливіших практик у моєму зцілювальному арсеналі. Приєднуйтесь до Джессіки Ортнер у цій дивовижній подорожі та спробуйте! "
- Крісс Карр, автор книги бестселерів "Шалена сексуальна кухня Нью-Йорк Таймс"
Навчіться вчитися своїм емоціям, щоб працювати на вас!
Відкрити " Стрічковий розчин І у вас буде чудова фігура. Але перш за все, блискучий розум і вічно оптимістична душа.