Худнути за допомогою Sirtfood-Di; т Доріс Муліар - книга Талія
Посильте свій метаболізм, спалюйте жир і станьте стрункими завдяки сирутінам. З 3-ма щотижневими планами та 65 рецептами
Інші формати
PDF (Riva)
Безпосередньо доступний через завантаження
ePUB (Riva)
Безпосередньо доступний через завантаження
опис
Нарешті, струнка з дієтою sirtfood, яку всесвітньо відома співачка Адель схудла понад 40 кілограмів
Сіртуїни - справжні універсали! Ці ферменти, що утворюються в організмі людини, забезпечують функціонування імунної системи та допомагають знизити вагу. Сиртуїни активуються певними продуктами в нашому організмі. Такими стравами з грубої їжі є, наприклад, ягоди, зелені овочі, горіхи, виноград, куркума та какао. У цьому посібнику ви дізнаєтеся все про сиртуїни та про те, як вони посилюють обмін речовин та спалювання жиру. Дієта сиртуїнів не вимагає складних змін у дієті: ви можете схуднути, не голодуючи, включивши в їжу багато страв із їжі. Понад 60 простих і смачних рецептів з інгредієнтами, що сприяють сиртуїну, підтримують вас на шляху до фігури мрії.
Доріс Муліар - успішна авторка кулінарних книг, яка займається здоровим харчуванням. У riva Verlag вона працювала над такими бестселерами, як Low Carb (разом з доктором Ніколаєм Вормом) і видала численні власні книги, включаючи бестселер «Втрата ваги» за допомогою Thermomix®.