Хвилини чату на тему болю в спині (стор. 3) - Радник - Здоров’я
Невідомо: Зі мною обертальні рухи швидко зміщують хребці, що потім призводить до болю та нерухомості. Що я можу зробити, щоб цього назавжди уникнути?
Бахман: Немає правильного чи неправильного, головне - рухатися! Найкраща поза - наступна. Якщо симптоми тривають більше трьох місяців, рекомендується відвідати Мультимодальний центр управління болем.
Рита: Обидві мої руки поколюють до кінчиків пальців. За даними МРТ, у мене є два грижі міжхребцевого диска і один виступаючий диск в області шиї. Ніякого нерва не защемлено, що я можу зробити?
Бахман: Якщо немає оперативних показань, також слід надати мультимодальне лікування.
Щасливий: Вранці мені абсолютно затисло, особливо в області попереку. Що я можу зробити? Мені 59 років, жінка і працює в офісі.
Бахман: Ранок розтягується через часті повторення болючого руху (більше 50 повторень).
Горст: Я болю в спині вже десять років і приймаю Вольтарен. На МРТ був знайдений стеноз хребетного каналу, що ви мені порадите?
Бахман: Термінове представлення в центрі мультимодальної терапії болю.
Невідомо: У мене повністю затверділи м'язи спини/шиї за роки роботи на столі. Мій ортопед не хоче "переборщити" за свій бюджет. Зараз я на пенсії і нарешті встигаю пролікуватися у свого фізіотерапевта. Спочатку треба було б розім’яти м’язи. Але я більше не отримую рецепт. Що це таке і чи є альтернативи?
Бахман: Основна увага приділяється питанню про причину напруги вашої шиї, яке слід лікувати відповідно до причини. Напруга шиї є симптомом причини, а лікування симптомів ("м'яке розминання") не робить довгострокової медичної точки зору. Тут також є нагальна рекомендація щодо проведення діагностичного дня терапії болю в центрі мультимодальної терапії болю.
Невідомо: Чому грижа міжхребцевого диска викликає лише біль у ногах або руках, а болі в спині не виникає?
Бахман: Грижа міжхребцевого диска як причина болю дратує нерви. Біль завжди має місце там, де закінчується/веде нерв. Це не в сегменті руху, де знаходиться грижа міжхребцевого диска.