Хвиля грипу 2020 розпочалася Ми скажемо вам, чи варто робити щеплення
Грип почався
Як дізнатися, чи є у мене грип?
24.01.2020, 9:28 | dpa, cch, t-online
Хвиля грипу в Німеччині розпочалася: якщо ви хочете зробити щеплення, вам слід поспішити. (Джерело: dpa)
Хвиля грипу офіційно розпочалася - і буде продовжуватися ще деякий час. Той, хто підхопив вірус грипу, повинен бути терплячим. Однак постраждалі можуть полегшити симптоми.
Хвиля грипу розпочалася в Німеччині. Це випливає з щотижневого звіту Робочої групи з грипу Інституту Роберта Коха (RKI). На сьогоднішній день РКІ повідомлено про 34 спалахи хвороби, що мали понад п'ять випадків. Крім того, існує понад 13 000 лабораторно діагностованих захворювань.
Ті, хто ще не заразився, можуть захиститися. Це пояснює Інститут якості та ефективності охорони здоров’я (IQWIG) на Gesundheitsinformation.de. Найважливіша інформація з першого погляду:
Холодні поради: як пережити сезон грипу
Двоє чоловіків вітають один одного: уникайте контактів, вітаючи один одного. (Джерело: fizkes/Getty Images)
Хтось миє руки: регулярно мийте і дезінфікуйте руки. (Джерело: rclassenlayouts/Getty Images)
Жінка кашляє: не кашляйте і не чхайте собі в руку. (Джерело: nensuria/Getty Images)
Хворий чоловік: використані хустки слід швидко утилізувати. (Джерело: nito100/Getty Images)
Жінка з клінічним термометром: Деякі застуди також приносять жар. (Джерело: Ridofranz/Getty Images)
Чоловік масажує скроні: головний біль, пов’язаний із застудою, може з’явитися внаслідок тиску забитого носа (Джерело: Пол Бредбері/Getty Images)
Жінка вдихаючи: гаряче вологе повітря допомагає проти закладеного носа. (Джерело: plprod/Getty Images)
Жінка з напоєм: адекватне зволоження важливо при застуді. (Джерело: Вовчин Тарас/Getty Images)
Курячий суп: гаряча їжа прискорює загоєння. (Джерело: macniak/Getty Images)
Жінка, яка займається спортом: це табу під час застуди! (Джерело: william87/Getty Images)
Як я можу захиститися від інфекції?
Віруси грипу поширюються, серед іншого, через прямий контакт з тілом, наприклад, при рукостисканні, та через речі, до яких багато людей торкаються, наприклад, ручку у вагоні. Якщо ви хочете захистити себе, вам слід уникати обох, якщо це можливо, тримайте руки подалі від обличчя - і часто і ретельно мийте руки. Це означає: з милом і принаймні на 30 секунд.
Чи вакцинація того варта?
Так, абсолютно - навіть зараз. Особливо це стосується вагітних жінок та людей похилого віку. Дітям також можна робити щеплення з шестимісячного віку. Поспішайте: потрібно додатково два тижні, щоб спрацював додатковий захист вакцини. Епідемія грипу, ймовірно, триватиме довше. Вакцинація також не пропонує 100% захисту. Постійна комісія з вакцинації рекомендує вакцинацію загалом для хронічно хворих, старше 60 років, вагітних жінок та медичного персоналу.
Як я знаю, чи хворий на грип?
Симптоми грипу схожі на симптоми звичайної застуди, але вони часто більш важкі та тривалі. Найбільшим диференціатором є початок захворювання: Хоча звичайна застуда повзає, грип вибухає майже як напад.
Чи потрібно мені звертатися до лікаря?
Медична порада корисна, якщо у вас грип, згідно з IQWIG - навіть якщо зазвичай немає препарату, який дійсно допомагає проти захворювання. Людям, які працюють, лікар потрібен на лікарняному, оскільки грип не закінчився через день-два. Через тиждень симптоми зазвичай значно стихають, але виснаження і кашель можуть залишатися значно довшими.
Наскільки небезпечний грип?
Грип - це потенційно серйозна хвороба із загальними супутніми захворюваннями, такими як запалення синусів. У немовлят та дітей раннього віку також часто зустрічається середній отит. Людям із слабшою імунною системою слід бути обережними: наприклад, літнім людям та людям із захворюваннями легенів чи імунітету. Тут особливо великий ризик того, що грип проходить важкий або дуже важкий перебіг. Останнє може загрожувати життю.
Які препарати допомагають?
Антибіотики не допомагають ні за яких обставин - або лише за наявності бактеріальної інфекції на додаток до вірусного грипу. Однак існують спеціальні препарати від грипу, в Німеччині головним чином діюча речовина осельтамівір. Однак для цього потрібен рецепт, допомога лише за певних обставин, а іноді мають сильні побічні ефекти, такі як нудота та блювота.
- Грипальна інфекція:Швидко позбудьтеся застуди
- Правильна інтерпретація ознак:Це справжній грип чи просто застуда?
- Хто, коли, чому?:Міфи та факти про грип
- Небезпечний грип:Таким чином ви запобігаєте черговому спалаху грипу
Що ще я можу зробити з грипом?
Залишайтеся вдома, бережіть, тримайтеся подалі від інших людей та негайно утилізуйте використані хустки. Інакше спочатку не багато можливо. Домашні засоби, такі як трав’яний чай та курячий суп, можуть бути корисними для індивідуального самопочуття, але їх вплив науково не доведено. Ліки, що продаються без рецепта, можуть допомогти полегшити симптоми і зменшити температуру.
Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.