Хворий жовчний міхур → Прочитайте, чому ожиріння є фактором ризику
Важливий травний сік: що таке жовч?
Жовч, також відома як жовч, важлива для перетравлення жиру та засвоєння важливих поживних речовин, таких як жиророзчинні вітаміни (Е, D, K та A). Жовч також допомагає печінці детоксифікувати організм. Жовч утворюється в печінці, а звідти через малі жовчні шляхи надходить у великі жовчні протоки. Частина жовчі надходить прямо в дванадцятипалу кишку (тонку кишку) для травлення. Лікарі говорять про первинну жовч. Жовч, яка тимчасово зберігається в жовчному міхурі, називається жовчою сечового міхура.
У людей, хворих на жовчний міхур, його часто видаляють хірургічним шляхом. В основному можна без проблем прожити без жовчного міхура, оскільки життєво необхідна жовч також виробляється печінкою.
Що викликає хворий жовчний міхур?
Як виникає хворий жовчний міхур? Щодня в печінці утворюється до одного літра жовчі. Складається з води, жовчних кислот/жовчних солей, холестерину, білірубіну, гормонів, слизу, білків, фосфоліпідів, таких як лецитин, а також відходів та продуктів розпаду метаболізму. Якщо склад жовчі виходить з рівноваги, жовч може кристалізуватися.
По-перше, утворюється крихітний жовчний гравій. Це може злипатися в дрібні камені в жовчному міхурі і продовжувати рости. Більшість каменів у жовчному міхурі - це холестеринові камені. Інші камені - це білірубінові камені та їх змішані форми. Камені в жовчному міхурі також часто містять кальцій. Чим більші камені в жовчному міхурі, тим більший ризик запалення жовчі. Результатом часто стає хворий жовчний міхур, який потрібно видалити.
“Близько 15% жінок та 7,5% чоловіків мають камені в жовчному міхурі. Однак у 75% носіїв жовчнокам'яної хвороби відсутні симптоми. Інші носії жовчнокам'яної хвороби відчувають більш-менш регулярно подібний до нападу біль (кольки), тиск або здуття живота у верхній частині живота, метеоризм та інші скарги ".
Хворий жовчний міхур: фактори, що не піддаються контролю
Генетичні фактори впливають на ризик жовчнокам’яної хвороби і, отже, на хворий жовчний міхур. У деяких людей періодично виникають проблеми з жовчнокам’яною хворобою. Інші ніколи. Це залежить від індивідуального складу жовчі. Жовчнокам’яна хвороба часто зустрічається в сім’ях. Крім того, жінки частіше страждають від жовчнокам’яної хвороби, ніж чоловіки. Вагітність також збільшує ризик жовчнокам'яної хвороби.
Хворий жовчний міхур: надмірна вага збільшує ризик захворювання
Існують фактори впливу на хворий жовчний міхур, на які можна впливати, включаючи масу тіла: Надмірна вага на 20 відсотків подвоює ризик жовчнокам’яної хвороби, як повідомляє професійна асоціація німецьких інтерністів. Наявні проблеми з жовчним міхуром, такі як камені в жовчному міхурі, збільшують ризик інфекцій жовчного міхура та жовчних кольок. Здорове харчування та регулярні фізичні вправи допоможуть підтримувати вагу тіла в нормі.
ІМТ показує: Чи маю я зайву вагу?
Індекс маси тіла (ІМТ) допомагає оцінити вагу:
Формула ІМТ: маса тіла в кілограмах: зріст тіла в метрах²
Приклад: Ви важите 90 кілограмів і зріст 1,70 метра. Ви обчислюєте 90: 2,89 = 31,14. Ваш ІМТ становить 31. З ІМТ 25, Німецьке товариство харчування говорить про надмірну вагу, від ІМТ 30 ожиріння (ожиріння) та ІМТ понад 40 масивного ожиріння.
«Повноцінна змішана дієта повинна містити обмежену кількість жиру та більше 50% споживання енергії у вигляді вуглеводів. Орієнтовне значення споживання харчових волокон для дорослих становить щонайменше 30 г/день ".
Профілактика хворого жовчного міхура: Лікування первинних захворювань
Крім того, інші захворювання можуть порушити функцію жовчовивідної системи. Сюди входять захворювання печінки, кишечника та підшлункової залози. Ці хвороби слід добре лікувати або коригувати, щоб максимально зменшити ризик захворювання жовчі.
Життя без жовчного міхура
Якщо жовчний міхур неодноразово скаржиться, експерти радять його видалити. Холецистектомія в Німеччині проводиться приблизно 200 000 разів - 190 000 разів через камені в жовчному міхурі. Людина може добре жити навіть без жовчного міхура. Може спостерігатися м’якший стілець і частіша дефекація. Дуже жирна їжа може викликати діарею. Більшість людей без жовчного міхура добре їдять невеликі страви з низьким вмістом жиру. Вони легше засвоюються.