Ідея рецепту осіннього смузі з яблук та кориці Vitasyn

осіннього

Цей рецепт працює зі смаковими варіантами «Ванільний» або «Нейтральний все» ресторичний-Порошкові вироби - ресторичний підтримуюча S, ресторичний нефро внутрішньоD та ресторичний nephro prae.

Інгредієнти:

  • 1 яблуко
  • 50 г кварку (40% жиру)
  • 1 мішок ресторичнийВанільний або нейтральний
  • 1/4 чайної ложки кориці
  • 20 мл яблучного соку

Підготовка:

Вимийте яблуко, очистіть його від шкірки, видаліть серцевину і наріжте невеликими шматочками. Дрібно пюрируйте за допомогою ручного блендера у високій ємності. Сир, кориця і ресторичний додати і ще раз добре перемішати.

Нарешті перемішайте яблучний сік. Якщо вам більше подобається смузі, додайте ще одну порцію яблучного соку або молока.

Поради:

Якщо ви хочете, щоб це було швидко, просто використовуйте 100 г яблучного пюре замість свіжого яблука і не залишайте яблучний сік. Препарат з яблучним пюре також добре підходить для хворих на діаліз, які повинні стежити за споживанням калію.

Якщо ви використовуєте нейтральний варіант ресторичний можна також розмішати 1/2 чайної ложки меду.

Ви можете знайти більше ідей щодо рецептів у наших брошурах з рецептами в Область завантаження.