Їм більше 50 років і вони виглядають сенсаційно в купальнику
Шейрон Стоун 59 років, і вона виглядає фантастично в купальнику - наряді з двох частин, якого бояться багато жінок її віку. Якщо ви проігноруєте трохи постаріле обличчя, але не настільки, щоб змусити чоловіків втекти, тіло актриси є зразковим, і ви не дасте їй більше 30 років.
Так само і Халлі Беррі. У серпні минулого року їй виповнилося 50 років, і через місяць вона сфотографувалась на пляжі, так, про що багато 20-річних дівчат можуть лише мріяти. Ніякого целюліту, жодних локонів і деяких квадратів на животі ви сказали, що йому не більше 30 років.
Можна сказати, вони мали весь час редагувати свої фото, перш ніж публікувати їх у соціальних мережах, але що ще можна сказати про Кортні Кокс (52), Сінді Кроуфорд (51) або дружину Пола Маккартні, Ненсі Шевелл (57), які позували на столі папараці на пляжі?
Правда полягає в тому, що жінкам потрібно боротися з природою, щоб виглядати так добре в 50 років, зазначає Daily Mail.
У міру дорослішання м’язова маса зменшується, обмін речовин сповільнюється, а потреби в калоріях зменшуються. У 20 років ви природно спалюєте 2000 калорій на день, у 50 вам потрібно лише 1600, і вам важче позбутися їх.
Зниження рівня естрогену після менопаузи викликає перерозподіл жиру в животі. З усіма дієтологами та персональними тренерами по всьому світу ви можете спробувати позбутися цього процесу, але для більшості жінок це виявляється неможливою боротьбою.
Британський щоденник зазначає, що зображення, які ви побачите, не демонструють - це голод.
Голод - запорука казкової фігури, він стоншує тіло і підтримує його у формі. Це може бути рішенням для швидкого лікування, за кілька тижнів, до свята чи до весілля, але важко жити з довготривалим голодом.
Ліз Харлі каже, що їй "подобається" лягати голодним спати. Отже, без морозива, без вина, без тих маленьких задоволень, які може дозволити собі будь-яка жінка, як цукерки чи торт, - ось як зберігається тіло, подібне до її.
Неможливо з’їсти що-небудь і виглядати ідеально без жертв, дуже мало людей так пощастило. І тоді, чи можете ви все ще заздрити Ліз Херлі? Коли вам доводиться вибирати між її тілом, про яке мріють, з підтягнутими ногами, і шоколадом або пакетиком з чіпсами, миттєва спокуса стає сильнішою, і фотографії з жінками, які виглядають фантастично, стають простішими для прийняття, зазначає цитована газета.
То що роблять ці жінки, щоб виглядати чудово у віці старше 50 років? Ось рецепт їх краси: