Імбир Гаряча річ Здоровий у повсякденному житті Теми відповідно до розділу охорони здоров’я! Телебачення BR телебачення

пошук

Погода в Баварії

Погода для Північної та Південної Баварії сьогодні та найближчі 2 дні Сьогодні вранці в четвер
0 ° -6 ° | -1 ° -4 ° | 0 °
-1 ° -6 ° | -2 ° -5 ° | 0 °

Обласний снігопад при максимумі від 0 до 3 градусів

повсякденному

дорожнього руху

зміст

Цей бульба справді нагрівається: імбир. Він зарекомендував себе у традиційній китайській медицині протягом 2000 років. Оскільки завдяки своїй ефірній олії та гарячим речовинам імбир стимулює діяльність шлунку та кишечника, але при цьому заспокоює їх. Здоров’я! вводить здоровий корінь.

Від: Джудіт Кеніг

  • Ось так виглядає імбир у нашому супермаркеті, .

    Цей бульба справді нагрівається: імбир. Завдяки своїй ефірній олії та гарячим речовинам він стимулює діяльність шлунку та кишечника, але одночасно заспокоює їх. У традиційній китайській медицині (ТКМ) бульба зарекомендувала себе вже 2000 років. У наш час імбир використовують проти хронічного запалення кишечника, виразкового коліту. На додаток до акупунктури та інших трав, до терапії входить спеціальний чай із сушеним імбиром.

    Імбир: поліпшується кишковий кровотік

    У разі захворювань шлунково-кишкового тракту імбир в основному має зігріваючий ефект. Це покращує тонкий кровообіг в кишечнику, слизова оболонка кишечника відновлюється краще і запалення зменшується. Ефект зігрівання імбиру вступає у свої сили, коли його висушують. Якщо він свіжий, розгортається різкий ефект, що особливо важливо для зміцнення імунітету. Тому фахівці рекомендують свіжий імбир як домашній засіб від застуди. Очищений чи неочищений - думки розходяться. Це працює в будь-якому випадку. Попередження: гарячий імбирний чай допомагає лише на початку застуди.

    Бульба також зарекомендував себе при морській хворобі. Дослідження показують, що імбир діє так само добре, як і інші ліки проти нудоти - наприклад, під час керування автомобілем. Якщо вам не подобається їдкий смак сирого імбиру, ви також можете їсти його зацукрованим або у формі капсул.

    імбирний чай

    Нарізати очищений або неочищений імбир (але потім ретельно промити) тонкими скибочками, залити їх 200 мілілітрами гарячої води і дати їм настоятися протягом десяти хвилин. Процідіть і пийте маленькими ковтками в теплому вигляді. Якщо є ознаки застуди кілька разів на день. Крім застуди, він також допомагає проти метеоризму і здуття живота, нібито також проти надмірно високого рівня ліпідів у крові.

    Імбирний запас від холодних ніг або ниючих кінцівок

    Дві столові ложки свіжозрізаного або натертого імбиру залийте 200 мілілітрів води, дайте йому настоятися протягом декількох хвилин, процідіть або налийте прямо у ванну з імбиром. Час ванни не повинен перевищувати 20 хвилин. Заварка також підходить як часткова ванна для холодних ніг: двох чайних ложок імбиру на 250 мілілітрів води цілком достатньо як заварки.