Імбир корисний для кровообігу

Опублікував La Rédaction Médisite 19.06.2017 о 20:04

корисний

Імбир: користь

Імбир відомий своїми афродизіачними властивостями, проте він має, перш за все, протизапальну (зокрема проти сечових та респіраторних інфекцій), травну (проти діареї, геморою, здуття живота, нудоту або виразку шлунку у вигляді соку) та знеболюючі засоби (проти болю в шлунку), у поєднанні з куркумою або проти болю в суглобах від остеоартриту у вигляді ефірної олії, наприклад). Це також цікаво проти кропив'янки.

Імбир і серце

Імбир також допомагає знизити артеріальний тиск (і, отже, боротися з гіпертонією). Дійсно, ця рослина здатна поліпшити кровообіг і, отже, полегшити роботу серця, зокрема, запобігаючи утворенню тромбів та холестеринових пробок. Це також причина, чому він використовується в контексті дієт для схуднення: з одного боку, оскільки він позбавлений холестерину і стримує його накопичення, а з іншого боку, оскільки не містить більше 80 калорій (на 100 г) . Можна споживати імбир, регулярно включаючи його в приготовані страви та приймати у вигляді трав’яних чаїв. Однак будьте обережні, щоб не вживати більше 4 г на день.