Імбирна зелена кава - ліпосакція!
Імбирна зелена кава - ліпосакційне лікування!
Зелена кава - це сира кава, яка нещодавно штурмом потрапила на полиці магазинів здорового харчування. Як і традиційна смажена кава, зелена кава має ті ж харчові якості, але має кілька додаткових переваг для здоров'я споживачів.
Менше побічних ефектів
Кофеїн у зеленій каві важче використовувати організмом, оскільки він залишається зв’язаним у складних сполуках, оскільки боби не піддаються термічній обробці, як у випадку із смаженою кавою.
Тому зелена кава викликає менше побічних ефектів, ніж надмірне вживання смаженої кави, тахікардія, екстрасистолія або неспокій - лише деякі з небезпек, яких слід уникати.
"Зелений" послабив його
Переваги споживання зеленої кави багаторазові: від сприятливого тонусу, прискорення мозкової діяльності до нормалізації кишкового транзиту.
Особливо заслуговують на увагу його сечогінні властивості, які допомагають у втраті ваги та боротьбі з целюлітом. Три основні речовини зеленої кави відповідають за підтримку фігури:
Lo Хлорогенова кислота, яка відіграє ключову роль у регулюванні цукрово-жирового обміну
♣ Кафестол та кахвул, відомі як речовини з детоксикаційними якостями, які стимулюють очищаючі властивості печінки та сприяють виведенню токсинів з організму.
Чому саме зелена кава та імбир?
Найновішим і найвинятнішим природним засобом для схуднення є суміш зеленої кави та імбиру. Дослідження показали, що така комбінація призводить до спалювання калорій на 19,5% вище, відповідно, приблизно на 400 калорій на день. Просте вживання простої зеленої кави, без додаткових обмежень калорій та без фізичних вправ може призвести до збільшення спалення калорій на 4,5%, відповідно 70-140 калорій на день.
Завдяки цілющим чеснотам, визнаним понад 5000 років, імбир має властивість створювати внутрішнє тепло, що пришвидшує обмін речовин, як вправи, які допомагають спалювати калорії. Не маючи майже ніяких калорій, імбир є чудовим прискорювачем крові, регулюючи кишковий транзит, борючись із запорами. Окрім того, що це хороший детоксикант, він допомагає схуднути, контролюючи почуття голоду.
Зелена кава з імбиром - ? Рецепт
Таку формулу можна знайти в Інтернет-магазинах, спеціалізованих у чайних або магазинах здорового харчування, але також можна приготувати вдома за наступним рецептом:
інгредієнти
200 мл води, 3 чайні ложки свіжомеленої зеленої кави, ½ чайної ложки імбирного порошку
Спосіб приготування
Його можна приготувати у вигляді відвару або у вигляді настою.
відвар: Додайте каву та імбир у воду, а коли вони досягнуть точки кипіння, зніміть з вогню. Залиште на кілька секунд, а потім знову поставте на вогонь, поки він знову не закипить. Вимкніть вогонь і закрийте ємність на 2 хвилини, після чого можна пити.
Настій: у чашку додайте каву та імбир, а над ними додайте окріп. Накрийте чашку на 3 хвилини, а потім подайте до столу.
Як подавати
Якщо смак занадто виражений або гіркий, до приготування зеленої кави з імбиром можна додати невелику кількість коричневого цукру або меду, кориці, кардамону, 2 гвоздики або лимонного соку (виводить зайві кілограми та токсини з організму).
Пийте по 2 зелені імбирні кави щодня, перед основними прийомами їжі, протягом 4 тижнів. Протягом усього цього часу для завидної фігури рекомендується правильне зволоження, уникати нездорової їжі та займатися легкими фізичними навантаженнями.
Позитивні ефекти курії із зеленою кавою
♣ Окрім втрати ваги (до 16% жирової тканини), зелена кава позитивно впливає на серцево-судинну систему та високий кров’яний тиск. У цьому випадку хлорогенові кислоти знижують рівень гомоцистеїну (метаболіт - підвищений ризик атеросклерозу), знижуючи значення високого кров'яного тиску. Таким чином, зелена кава підвищує реактивність судин, зменшуючи частоту серцевих скорочень.
Also Це також позитивно впливає на діабет, стимулюючи чутливість до інсуліну
Acts Він діє як природний дезінфікуючий засіб, завдяки своїм протизапальним, жарознижувальним та антисептичним властивостям, ефективний у боротьбі з вірусами.
♣ Знижує “поганий” холестерин і підвищує “хороший” холестерин завдяки антигіперліпемічним ефектам екстракту зеленої кави.