Імбирний чай - перевірені цілющі властивості - Блог
Імбир у різних формах: необроблений, сирий, порошкоподібний чи імбирний чай використовується людством протягом тисячоліть. Протягом усього цього часу було виявлено та доведено сприятливий вплив на травну та дихальну систему, як у випадку кровообігу, так і суглобів, але також і на красу. Більше того, його особливий смак надає аромат кулінарних препаратів. Цей природний засіб, повний калію, магнію, заліза, кальцію, цинку, фенолів, амінокислот та вітамінів А, В1, В2 та С, також містить амінокислоти та мікроелементи, які допомагають нормальному функціонуванню організму.
Різні форми імбиру - використання та цілющі властивості
Незалежно від того, як ви вирішили його споживати - у природному вигляді імбирний чай , імбирний сироп або порошок як пряність, імбир здивує вас та підбадьорить ваше тіло завдяки своїм особливим смаком та користю для здоров’я.
Імбирний чай
Імбирний чай чудово впливає на боротьбу з розладом травлення, мігренями та сезонними застудами. У вигляді компресів імбирний чай можна використовувати для лікування опіків шкіри або запалення.
Травлення - імбирний чай покращує засвоєння корисних речовин у їжі та запобігає розладу травлення. Вживання імбирного чаю після ситних страв показано для відновлення контролю над травленням. Крім того, його щоденне вживання запобігає діареї, метеоризму, здуття живота і печії, тонізуючи травний тракт.
Холод - імбирний чай знезаражує носові проходи і зволожує слизову оболонку горла. Тому він сприяє відхаркуванню і полегшує кашель, тим самим прискорюючи процес загоєння без побічних ефектів.
Імунітет - Дослідження показують, що чашка імбирного чаю, що вживається щодня, сприяє зміцненню імунітету. Через велику кількість антиоксидантів в імбирі ризик зараження значно зменшується. Активні речовини, що містяться в ній, знижують рівень шкідливого холестерину та блокують накопичення жиру в артеріях.
Метаболізм - завдяки своїм стимулюючим, тонізуючим та енергетичним діям імбирний чай стимулює обмін речовин, посилює спалювання жиру та сприяє виведенню токсинів з організму.
Кровообіг - імбирний чай полегшує транспорт кисню та поживних речовин до всіх органів тіла.
Злий рух - чашка імбирного чаю, спожита перед від'їздом, є ідеальним рішенням, якщо ви страждаєте від морської хвороби. Імбир - активна речовина в імбирі - блокує певні хеморецептори мозку, які викликають блювоту або нудоту.
Антистрес - Ви можете впевнено розпочати свої насичені дні з чашки імбирного чаю. Це додасть вам енергії та добробуту, і ви впораєтеся з усіма запланованими завданнями.
Імбирний порошок або корінь - пряність у кулінарних заготовках
Імбир дуже популярний у західній кухні. Він входить до складу десертів, таких як пудинги, тістечка або печиво, страв з овочами та м’ясом, а також напоїв. Можливо, ви не знали, але ця рослина має якість пом'якшення специфічного запаху овець, баранини, молюсків або рибних страв, краще, ніж часник.
Ви можете використовувати тертий, нарізаний скибочками або порошок імбир у фритюрі - специфічно для азіатської області, з овочами та м’ясом усіх видів. Ви можете додавати імбир в супи або маринади для овочів або м’яса. Ви також можете додавати його в смузі, де він ідеально поєднується з бананами, чорницею, шпинатом, ананасом або полуницею.
У будь-якій його комбінації особливий аромат імбиру „розвеселить” ваші страви. Що стосується смаку, це важко описати - суміш між кисло-солодким, між гострим та ароматним, але неможливо сплутати.
Краса з імбиром
У описаних вище рядках ми описуємо властивості імбиру прискорювати метаболізм. Звідси його корисні якості в дієтах. Більше того, імбир - це інгредієнт, який часто використовується в догляді за шкірою та волоссям.
Завдяки антиоксидантам імбир захищає клітини від агресії вільних радикалів. Він багатий мінералами та сприяє утворенню колагену - білка, який втручається в структуру та відновлення тканин шкіри. Очищаючи, тонізуючи та заспокоюючи, імбир стимулює мікроциркуляцію. Тому ми знаходимо його у складі антивікових кремів або для втомленої шкіри. Для догляду за волоссям імбир використовується для активізації тонких, об’ємних волосся або для зупинки випадіння волосся.
Ви можете використовувати натуральні косметичні засоби на основі імбиру або ж приготувати маски з цим коренем в домашніх умовах.
Маска для шкіри - змішайте 2,5 см тертого кореня імбиру з двома ложками меду і чайною ложкою лимонного або апельсинового соку. Дайте масці охолонути протягом 30 хвилин, щоб всі інгредієнти добре змішалися. Нанесіть маску на чисте і сухе обличчя і залиште на 10 хвилин, а потім змийте холодною водою.
Маска для волосся - змішайте столову ложку імбирного порошку з двома ложками арганової або солодко-мигдалевої олії, двома ложками касторової олії та ложкою меду. Нанесіть маску на сухе волосся і добре помасажуйте шкіру. Накрийте голову гарячим рушником і залиште маску на 20-30 хвилин. Промити і вимити волосся. Якщо вам не подобається запах цієї маски, можете додати 2-3 краплі ефірних масел лаванди, сандалу або рожевого дерева, що підходять для сухого волосся.
Ми сподіваємось, що вся вищезазначена інформація надихне вас частіше вживати імбир. Ми запрошуємо вас на наш веб-сайт, де ви знайдете широкий асортимент натуральних продуктів імбир.