Індіго Осінь # 639 Швидке поїдання для спекотних днів Частина 1
Сторінки
Понеділок, 29 червня 2015 р
# 639 Швидке харчування для спекотних днів
Отже, літо. Привіт!
Я сам не шанувальник - мені особливо подобаються вечори з друзями в саду, не стільки палаюче сонце - але це лише частина цього.
Я знаю, що багато людей почуваються так само, бо під час покупок я завжди чую, як вони стогнуть, що вони не мають уявлення, що приготувати. З одного боку, жирна/ситна їжа не так смачна в спеку (принаймні для мене), з іншого боку, вам не потрібно постійно стояти на кухні і нагрівати кабінку навіть більше, ніж ви вже робите.
Я дуже неохоче вмикаю духовку в середині літа (добре, сьогодні вона була включена, тому що мій великий хотів спекти пиріг), і я також уникаю печі, коли це можливо.
Влітку у вас є набагато більше вибору, що стосується їжі, тоді як ми вже розглядаємо варіанти. Всі свіжі фрукти та всі овочі, це літні личинки! Так бачили так, не так погано цього літа. І так смачно!
Тим не менше, я не дуже хочу довго стояти на кухні, і тому влітку часто бувають закуски та закуски і тралала (Чен?).
Наприклад сьогодні:
Сирі овочі з сиром - вірш. Але фрукти також чудово смакують з сиром, спробуйте! Полуниця, малина, які б ягоди не були, ооочень гарна!
Звичайно, на гуркенталері була також сіль + перець, фрукти насправді не потребують подальшого підсолоджування. Але якщо ви хочете, ви можете підсолодити/присмачити такими жартами, як малиновий цукор або ванільна м’якоть. Тут дуже багато смачних варіантів.:)
На зерновий хліб (тут: хліб із коренеплодів, але настільки ж смачний ніпель, соняшниковий хліб тощо) можна додати вершкове масло + ракета (вірш!) Або чаклувати хліб з томата-моцарела-песто. Просто покладіть згадані інгредієнти на хліб, трохи песто зверху - він смакує надзвичайно свіжим, насичує і не збиває вас, як суперкалорійну їжу.
Я викладу ще кілька ідей протягом днів - оскільки я повинен їсти щодня;).
Насолоджуйтесь, бажано з піднятими ногами та смачним коктейлем у руках!