Індол 3 карбінол (I3C) в клініці пухлинної терапії св.
Брокколі містить речовини, що мають великий антиканцерогенний потенціал і захищають від розвитку деяких видів раку. Мова йде про індол-3-карбінол (I3C) або диіндолілметан (DIM). Тому I3C зараз використовується в пухлинній терапії.
Добавка індолу-3-карбінолу
Індол-3-карбінол міститься в достатку в хрестоцвітних овочах, таких як брокколі, а також в інших видах капусти. Він перетворюється на 3,3-диіндолілметан (DIM) у шлунку та має особливий вплив на метаболізм естрогену.
Обмін естрогенів
Існує три різні типи естрогенів: естрон (El), естрадіол (E2) та естріол (E3). Кожен з них має різний ефект. Те саме стосується їх метаболітів. Зазвичай існує рівновага між метаболітами естрогенів. Однак це може бути знищено різними факторами, такими як дієта, навколишнє середовище або певні ліки.
Якщо, наприклад, переважають “погані” естрогени, такі як 16-гідроксиестрон (16-OH), а група “хороших” естрогенів, таких як 2-гідрокси (2-OH) та 2-метоксиестрон (2-Me), занадто низька, то є серйозні ускладнення. У довгостроковій перспективі це може мати серйозні наслідки для здоров’я та призвести до різних захворювань, включаючи рак. "Хороші" естрогени не допускають окислення та пошкодження ДНК, що може призвести до раку. На жаль, проте, протягом життя спостерігається збільшення «поганих» естрогенів. Оскільки не всі естрогени створені рівними, важливо розрізняти окремі естрогени, їх метаболіти та відповідні властивості!
I3C та баланс естрогену
Як вже зазначалося, I3C перетворюється на DIM в шлунку. DIM є більш активною речовиною. Це позитивно впливає на метаболізм естрогену. Зміна метаболізму естрогену може мати позитивні наслідки як для жінок, так і для чоловіків.
Ще в 1987 році дослідження показали нетоксичний та антиканцерогенний ефект I3C та DIM. Це було пов'язано з пригніченням рецептора естрогену. Крім того, було виявлено збільшення апоптозу. Загалом, можна було б показати, що I3C або DIM уповільнюють поділ клітин і, отже, ріст пухлин.
Сьогодні ми знаємо, що DIM може призвести до збільшення виробництва 2-гідроксиестрону (2-OH) до 75 відсотків при одночасному зниженні 16-гідроксиестрону (16-OH). Це сприятливий зсув, оскільки він пов’язаний із підвищеним захистом від раку молочної залози та матки у жінок та із захистом від раку простати у чоловіків.
Індол-3-карбінол або DIM впливають на метаболізм естрогену.
Ще однією перевагою речовини є те, що позитивні ефекти естрогенів зберігаються. Тому що «хороші» представники естрогену залишаються активними або навіть посилюють свою активність. На малюнку показано, як індол-3-карбінол або DIM впливає на метаболізм естрогену і як зміщується співвідношення окремих метаболітів до "хороших" естрогенів.
I3C та DIM в менопаузі
До настання менопаузи часто спостерігається зменшення вироблення прогестерону в лютеїновій фазі або другій половині циклу і, отже, порушення гормонального балансу. Естроген естрон (E1) та 17ß-естрадіол (E2) не контролюються прогестероном. Результатом є домінування естрогену. Це часто пов’язано з переменструальними перепадами настрою, набряками грудей, мігренями, затримкою води тощо.
Регулярний прийом I3C або DIM може бути корисним у таких випадках, оскільки він стимулює хороші метаболіти естрогену. Таким чином, DIM може придушити перепади настрою в передклімактеричному періоді та біль у грудях.
Менопауза та замісна гормональна терапія (ЗГТ)
Близько 20-30 відсотків жінок у постменопаузі приймають екзогенні естрогени, синтетичні гормони, щоб компенсувати наслідки дефіциту естрогену. Як стало відомо принаймні з часів широко помітного дослідження, проведеного Ініціативою охорони здоров’я Wommen (WHI) у 2002 р., Все більше жінок звертаються до заміщення біоідентичними гормонами або приймають попередники естрогену, такі як DHEA (дигідроепіандростерон). Однак значна частина жінок у постменопаузі утримується від прийому гормонів, незважаючи на можливі симптоми через страх збільшити ризик раку молочної залози, як це можна прочитати у дослідженні WHI.
Однак дефіцит естрогену пов'язаний з ризиками: остеопороз, погіршення пам'яті, хвороби Альцгеймера або серцево-судинні захворювання - можливі наслідки. При нестачі естрогену частіше спостерігаються сухість піхви або сухість шкіри.
Прийняття DIM може допомогти тут. Це позитивно впливає на метаболізм естрогену у напрямку до хороших метаболітів естрогену і, отже, може зменшити ризик розвитку деяких видів раку, таких як рак молочної залози або шийки матки, також у поєднанні із замісною гормональною терапією. Тому DIM може зменшити ризик замісної гормональної терапії щодо розвитку раку. Однак, оскільки ми працюємо з біоідентичними гормонами лише роками, ми вже знаємо, що ви можете повністю обійтися без синтетичних гормонів, якщо замість цього використовуєте біоідентичні гормони в терапії.
I3C та DIM для чоловіків
У чоловіків теж спостерігається щось на зразок менопаузи у жінок: З роками спостерігається вікове падіння тестостерону та збільшення утворення так званих глобулінів, що зв’язують статеві гормони (ГСПГ). Це призводить до падіння вільного тестостерону, оскільки більша кількість тестостерону зв’язується з ГСПГ.
Проте передміхуровій залозі терміново потрібен вільний тестостерон, щоб виробляти секрет простати або еякулят. Подібно до щитовидної залози у разі дефіциту йоду, передміхурова залоза зростає за недостатнього надходження тестостерону, оскільки естрогени зараз також є домінуючими. У цій ситуації легко розвинути гіпертрофію передміхурової залози (ДГПЗ).
DIM містить медіатори, які забезпечують тестостерон знову надходить до простати у вільній формі. Це дозволяє зменшити гіпертрофію. DIM також інгібує збільшення антигену PSA за рахунок збільшення кількості "хорошого" естрогену або одночасного зменшення "поганого" естрогену і тим самим протидіє гіпертрофії простати.
У чоловіків DIM має ще один цікавий позитивний ефект. Це забезпечує посилене утворення 2-метоксиестрадіолу (2-Ме) (див. Рис. 1). Окрім протиракової дії, цей метаболіт естрогену також має сильну дію проти артеріосклерозу. 2-Me також має сильні антиоксидантні властивості і, таким чином, впливає на статус ліпопротеїдів, наприклад, холестерин.
Нарешті, добавки DHEA також можна проводити більш безпечно у чоловіків з дефіцитом тестостерону, приймаючи DIM одночасно. Це важливо, оскільки багато чоловіків часто утримуються від прийому добавок, побоюючись високого рівня тестостерону.
дозування
Добова доза індол-3-карбінолу становить 300 - 600 мг.