Інфекції горла та хрипота - Аюрведа Журнал
Лікуйте аюрведичні та місцеві лікарські рослини
Зараз наш організм стикається з холоднішою осінньою погодою. Якщо ми знайшли баланс між активністю та відпочинком, ми, швидше за все, матимемо достатньо запасів енергії та запасів тепла, щоб з цим впоратися. Оскільки осінь - волога і прохолодна пора року, в якій переважає Капха, але Вата також активізується частими штормами. Але особливо на переходах між сезонами, доші швидко виходять з рівноваги, і багато людей тоді мають справу з легкими застудами, ангіною або захворюваннями дихальних шляхів.
В Аюрведе ми розрізняємо три основні симптоми, кожен з яких означає групу захворювань:
- Нежить (риніт, пратісяя), включаючи синусит (гайморит)
- Кашель (каса)
- Астма (задишка, шваза)
До першої групи також відносять тонзиліт (тонзиліт) та запалення горла (фарингіт). В Аюрведе це називається кантарага, буквально "почервоніння шиї".
Причини Кантараги: Локалізована Пітта викликає роздратування, захриплість і кашель.
При перших ознаках, таких як легка подряпина в горлі або осиплість голосу, настійно рекомендується полоскати горло чаєм трифали або чаєм з висушеного порошку імбиру (ковтнути кожну годину). Жування однієї або двох гвоздик (Лавангаді) також може допомогти безпосередньо, оскільки гвоздика має злегка антибіотичну дію.
Слід захиститися від холоду та вітру, а голову та шию зберегти в теплі. Уникайте психологічних переживань, таких як горе, занепокоєння та гнів; дуже суха їжа і придушення природних позивів.
З ринітом, пов’язаним з Ватою для миття та пиття слід використовувати тільки теплу воду. Перевага віддається жирним, кислим і теплим стравам, а також бульйонам. Полоскайте горло теплою солоною водою і уникайте фізичних навантажень та психічних навантажень.
При риніті, пов’язаному з піттою У раціоні рекомендується топлене масло, молоко, ячмінь, рис, пшениця, яловичий бульйон з диких тварин, а також охолоджуюче та некисляюче м’ясо, гіркі овочі та мунг.
При застуді, пов’язаній з капхою спочатку уникайте всіх молочних продуктів. Trikatu настійно рекомендується.
Принцип народної медицини говорить: «Людина найкраще зцілює завдяки тому, що росте в її середовищі». Тому що те, що має справлятися з тими самими поживними речовинами, джерелами світла та температурою, що і ми, є біологічно подібним - і тому може легко засвоюватися. У наших рідних рослин є ще одна перевага: вони дуже добре досліджені. Протягом століть було зібрано величезну скарбницю знань та досвіду, якими ми можемо користуватися згідно з аюрведичними принципами. Якщо шийка (кантарага) почервоніла, рекомендуються дві перевірені місцеві рослини.
Орменніг (Agrimonia eupatoria)
Odermennig також називають "Sängerkraut", тому що спікери та співаки, зокрема, культивують свій голос за допомогою Odermennig tea. Завдяки високому вмісту дубильних речовин, він має інгібуючу дію на запалення та проти розвитку шкідливих мікроорганізмів у слизових оболонках. Його гіркі речовини стимулюють апетит і жовч, а також загалом бадьорять. Флавоноїди мають протизапальну та антибіотичну дію. Супутніми речовинами є трохи ефірної олії, діоксиду кремнію, слизу. Сукупність усіх інгредієнтів становить лікарський ефект.
Аюрведичні властивості:
Смак (Раса): стягуючий, гіркий
Енергія (Вірія): sita (охолодження)
Ефект після травлення (Віпака): кату (гострий)
Вплив на доші: Зменшує Пітту і Капху і трохи збільшує Вату
Показання:
Фарингіт, перенапруження або запалення голосових зв’язок, усі захворювання гортані, осиплість голосу, дефіцит шлункової кислоти, розлад травлення після вживання їжі з високим вмістом жиру, легка діарея
Приготування чаю:
Залийте 1 чайну ложку орхідеї 1 склянкою окропу, дайте їй настоятися протягом 10 хвилин і процідіть; Пийте 3 чашки на день, поки симптоми не вщухнуть.Ця чайна суміш також підходить для полоскання горла.
Настоянка:
Покладіть 20 г сухої секвої в 100 мл 70% спирту, дайте їй настоятися протягом 10 днів, процідіть, перед вживанням розведіть 2-3 частинами води, полощіть цим розчином 3-4 рази на день.
Звіти про цілющу силу Одерменніга були передані ще в глибокій давнині. Сьогодні він зникає з дикої природи, головним чином завдяки використанню хімічних речовин у сільському та лісовому господарстві. Тому його починають вирощувати для виробництва наркотиків. Це все ще один з найважливіших ліків у цій країні.
Шавлія (Salvia officinalis)
Сальвія походить від сальвери, щоб зцілити. Антична та середньовічна медицина цінувала мудреця і часто використовувала його. У Китаї шавлію вже вживали близько 3000 р. До н. Chr. Згадується медично. Кельтські друїди навіть вірили, що мудрець може оживити мертвих.
Активні інгредієнти: ефірна олія, дубильні речовини, гіркі речовини, флавоноїди. Інгредієнти мають дезінфікуючу і в’яжучу дію.
Аюрведичні властивості:
Риса (Гуна): світло
Смак (Раса): терпкий, гіркий, гострий
Ефект (Вірія): sita (охолодження)
Ефект після травлення (Віпака): різкий
Доші: Зменшує Капху та Вату, збільшує Пітту
Специфічний ефект (Прабхава): Антиперспірант, заспокійливий для серця
Цілющі ефекти при: Біль у горлі, грипоподібні інфекції, інфекції горла та ясен, метеоризм, запалення кишечника, діарея при відлученні (гальмує приплив молока), при надмірному потовиділенні (гіпергідроз) та запаленні шлунку.
Рецепти від стрептококу в горлі та хрипоти
Жувати листя шавлії ефективно проти неприємного запаху з рота
Чай: 1 столову ложку свіжого або сушеного листя шавлії залийте ¼ літра гарячої води. Дайте їй настоятися протягом 10 хвилин, процідіть, пийте 2-3 склянки на день або полоскайте горло, поки симптоми не зменшаться.
Настоянка: Змішайте 20 г сухого листя шавлії із 100 мл 60-70% спирту, дайте постояти 10 днів, процідіть і наповніть у пляшку для підрахунку крапель. Перед використанням розбавити 2 частинами води.
Полоскання горла: змішаний з ромашкою 1: 1
Побічні ефекти: Не слід приймати шавлію всередину під час вагітності. Годуючим матерям також слід уникати шавлії, оскільки рослина стримує приплив молока. Велика кількість шавлії може призвести до запаморочення, прискореного серцебиття та сухості в роті. В основному за ці скарги відповідає олія шавлії туйон.
Аюрведа Журнал 19 Сторінка 20 - 21