Інформація для планування походу на Кіліманджаро
Є кілька речей, про які слід пам’ятати під час походу на Кіліманджаро
Для багатьох любителів піших прогулянок сходження на Кіліманджаро є одним із найважливіших моментів подорожі до Танзанії. Одного разу стояти на даху Африки - це незабутні враження.
Кібо з піком Ухуру знаходиться на висоті 5895 метрів, найвищій вершині масиву Кіліманджаро. Навіть якщо зараз багато організаторів пропонують підйоми на Кіліманджаро, і все більше туристів піднімається на гору, не слід недооцінювати сходження. Під час походу ви будете пересувати свої межі. Для того, щоб збільшити шанс дістатися до Кібо, ви знайдете важливу інформацію про правильну підготовку та процедуру походу, а також різні маршрути на цій сторінці.
Міжнародне з'єднання гірських дослідників (IMEC)
Наш місцевий партнер у Танзанії є членом Міжнародного зв’язку гірських дослідників (IMEC). Учасники зобов'язуються мати чесні та відповідальні стосунки з місцевими спонсорами. Це включає справедливу оплату та дотримання законодавства
До екіпажу ставляться чесно
Перевезення обмежень ваги, одягу та взуття, які адаптовані до умов підйому, а також достатнього харчування та проживання під час походу на Кіліманджаро. Тут ви можете знайти більше інформації про IMEC.
Підготовка
Доріжки не є великим випробуванням для більшості туристів, оскільки вони добре розвинені. Тому вам не потрібно брати участь в курсі скелелазіння або бути амбітним альпіністом перед трекінгом.
Під час походу важливо бути у дуже хорошому фізичному стані та адаптуватися до висоти. Тому в якості підготовки бажано пройти збалансоване тренування з фітнесу протягом тривалого періоду, принаймні від трьох до чотирьох місяців.
Відсоток кисню в повітрі та температури постійно падають під час походу, що робить походи надзвичайно напруженими. Навіть якщо немає тренувань проти висотної хвороби, вигідно включати в підготовку походи на більшій висоті.
Для трекінгу важливе хороше спорядження та одяг
Обладнання
Хороше обладнання підтримує вас у вашому плані досягти вершини. Під час походу ви пройдете по п'яти різних зонах рослинності. Ви починаєте з тропічного жаркого тропічного лісу, а потім прогуляєтесь по обширній пустелі і рухаєтесь у пишний зелений луг. На останніх етапах на вас чекають крижані пустелі, снігові поля та льодовики. Ваш одяг повинен бути відповідно гнучким.
Ви отримаєте від нас докладний пакувальний список із вашими проїзними документами. Однак, грубо кажучи, ділянки сонця, дощу та холоду повинні бути покриті вашим обладнанням. Убори, дощове пончо та лижна білизна повинні бути у кожному пакувальному списку - і показати, наскільки різноманітним є трекінг на Кіліманджаро.
По дорозі на пік Мавензі
Пішохідні маршрути
Одним з перших рішень для вашого походу буде обраний вами маршрут. Ви зіпсовані для вибору. З п’яти основних маршрутів ми пропонуємо три маршрути і, таким чином, трохи обмежимо вибір. Оскільки це важливе рішення, ви повинні знати про плюси і мінуси різних маршрутів.
Ви можете знайти важливу інформацію, а також переваги та недоліки наших маршрутів безпосередньо на сторінках наших трекінгових модулів. Під час походу по маршруту Ронгай та маршруту Махаме ви залишатиметесь у легких наметах. На маршруті Марангу ви проведете ніч у простих гірських хатинах. Ми пропонуємо маршрут Махаме як приватний тур, так і невеликий груповий тур. На маршрутах Марангу та Ронгай ви приватні - тобто з кількістю людей, яких ви забронювали.
День акліматизації?
Щоденні етапи під час екскурсії можливі для добре кондиціонованої та витривалої людини без додаткового дня акліматизації. Однак організм людини реагує на різницю висот дуже по-різному. Для кращої адаптації до гірського повітря ми рекомендуємо додатковий день акліматизації. Це планується на рівні близько 4000 метрів. Потім ви проведете дві ночі в таборі та здійсните короткий денний похід у безпосередній близькості. Це дає організму можливість звикнути до рідшого повітря. Будь ласка, повідомте нам, чи зможемо ми спланувати для вас додатковий день під час вашого походу.
Над хмарами ...
Під час походу
В erbe-tansania ми організовуємо ваші походи на Кіліманджаро індивідуально. Ви визначаєте дату відправлення та маршрут під час свого походу. Зверніть увагу, що малий груповий тур по маршруту Машаме починається лише у визначені дати.
Під час походу вас супроводжуватимуть два гіди (основний та помічник гіда), кухар та близько трьох носіїв на людину. Ваш англомовний путівник добре знає природу і може багато розповісти вам про місцевість на цьому шляху. Він також регулярно перевірятиме ваше здоров’я. Тимчасові запаморочення та головні болі - це нормально під час підйому. Однак, якщо ці симптоми тривають занадто довго або погіршуються, розумніше відступити. Під час екскурсії вантажники заберуть ваш багаж. Візьміть з собою рюкзак для речей, які вам потрібні протягом дня (вода/закуски/вітровка/ліки). Потім ви самі носите цей рюкзак.
Похід через різноманітну рослинність
Чого не повинно бракувати у вашому багажі
- 1 рюкзак із речами, які потрібні вам протягом дня: вода/закуски/вітровка/ліки/куртка або светр
- 1 рюкзак з одягом, спальним мішком, килимком на тиждень (водонепроникна упаковка)
- Туалетне начиння: крем для захисту від сонця, догляд за губами, парацетамол, Diamox (проти висотної хвороби)
- Фільтр для води (наприклад, краплі Hadex або steriPEN)
- Висококалорійні закуски на ходу: декстро, мюслі/плитки шоколаду
- Вітро- та водонепроникна куртка з хорошим капюшоном
- фара
- тростини
Денні екскурсії починаються дуже рано вранці. Це час, коли погода, як правило, найбільш послідовна. Ймовірність зливи на шляху досить велика, навіть якщо на рівнині світить сонце. Через висоту різниці температур великі: від 30 градусів у долині до -15 градусів на вершині.
Ви були там - зрештою, ви можете пишатися собою
Ваш гід завжди буде отримувати воду в дорозі. Щоб зробити її питною, воду очищають. Для щоденних етапів слід запастися досить калорійними закусками. Увечері тут готують страви. Якщо ви вегетаріанець або маєте інші вимоги, повідомте нас заздалегідь.
Основне обладнання для щоденної особистої гігієни забезпечується протягом усієї екскурсії. Щодня можна вмиватися теплою водою з миски. У таборах є туалети.
Якщо ви зацікавлені в поїздці на Кіліманджаро, заповніть нашу форму запиту.
Трекінг можна легко поєднати з нашими модулями сафарі та короткими культурними поїздками.