Інформація Що таке антидієтичний клуб Kölner Stadt-Anzeiger
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Як передплатник PLUS ви маєте доступ до понад 250 статей KStA-PLUS на тиждень
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Постраждали 22 людини: Кельнському метальнику петард доводиться сидіти у в’язниці на кілька років
інформація: Що таке антидієтичний клуб?
1. Що таке антидієтичний клуб?
Антидієтичний клуб - це заклад для читачів "Kölner Stadt-Anzeiger", які піклуються про здорове харчування та фізичні вправи. Схуднути і почуватись добре, не відмовляючись, є девізом. У клубі слід вчити не суворого підрахунку калорій або спеціальних дієт, а усвідомленого способу життя, що включає здорове харчування та достатню фізичну активність. Члени клубу можуть взаємодіяти між собою, наприклад, у спонсорських групах або на клубних заходах.
2. Що коштує членство?
Членство в антидієтичному клубі є безкоштовним і без обов'язків. Щоб брати участь у клубі, вам не потрібно бути передплатником Kölner Stadt-Anzeiger. Якщо ви хочете стати учасником, напишіть електронний лист на адресу [email protected]. Введіть свою адресу та номер телефону, і клубна картка вам буде негайно надіслана.
3. Як я можу активізуватися в клубі?
Учасники можуть приєднатися до однієї зі спонсорських груп у Кельні та околицях та взяти участь у заходах антидієтичного клубу. На всіх заходах клубу учасники отримують знижку на вхід або плату за участь.
4. А як щодо спонсорських груп?
В даний час існує близько 30 спонсорів для клубу в Кельні та околицях. Спонсори - це члени, які заснували у своєму окрузі спонсорську групу, в якій члени можуть брати участь безкоштовно. Спонсори працюють на громадських засадах. Будь то ходьба, їзда на велосипеді чи водна аеробіка: що спонсори пропонують у своїй групі, вони можуть визначити самі, а також час і місце.
5. Як я можу зв’язатися зі спонсорами?
На веб-сайті Клубу проти дієти www.ksta.de/adc ви знайдете карту з усіма розташуваннями спонсорських груп. Натискання на відповідний штифт відкриває вікно з інформацією та параметрами контакту для спонсора. Ви також можете надіслати електронний лист із запитом на контакт на [email protected]. Потім керівник клубу проти дієти Крістіна Хорн домовляється про контакт із відповідним спонсором.
6. Які заходи пропонує клуб?
Вечори антидієтичного клубу проводяться щомісяця у студії-манежі на Брейтштрассе, як правило, у перший вівторок місяця. На кожному клубному вечорі експерти читають лекції з усіх аспектів харчування та фізичних вправ. Приклади з програми: Витримка холодної пори року, правильне харчування в старості, що можна зробити проти закислення? Після лекції учасники мають можливість поставити запитання. Вартість входу становить 2,50 євро для членів та 5 євро для всіх інших.
Щомісяця також проводяться курси приготування їжі в дієтичному клубі, які зараз проводяться в кухонному мансарді Varia за адресою: Bonner Strasse 242 в Радерталі. В меню завжди є смачне і калорійне меню з трьох страв. Ми готуємо разом з кухарями Томасом Поршеном та Майклом ван дер Ципеном. Учасники платять 35 євро за вечір, включаючи їжу та напої, всі інші - 40 євро. Також кілька разів на рік клуб пропонує походи, піші прогулянки, дні аква та гімнастики.