Інтернет-дієтолог створив для вас ці меню!
Немає ідей для вашого харчування на тиждень ?
Не завжди легко знати, що їсти, знаходити ідеї для різних рецептів, їсти сезонні продукти, бажаючи приготувати корисну і корисну їжу для всієї родини.
Тому я пропоную вам підготувати для вас планування меню. !
Немає більше клопоту шукати годинами, що з’їсти сьогодні ввечері чи у ці вихідні, все вже підготовлено заздалегідь !
Ваш тиждень меню підготовлений заздалегідь!
1. Ви хочете їсти здоровіше.
Меню на тиждень на 100% збалансоване і підготовлене мною, дієтологом-дієтологом з BTS з дієтології! Експерт у галузі харчування, я вже підтримував багатьох людей у їх цілях зниження ваги !
2. У вас є основи на кухні, але ви не хочете проводити години на кухні.
Рецепти сезонні, прості і швидко готуються. Рецепти на тиждень займають максимум 20 хвилин. Фрукти та овочі, що використовуються, є сезонними, а харчові рекомендації PNNS дотримуються! Меню також доступне у вегетаріанській версії для наших друзів-вегетаріанців або для тих, хто хоче обмежити споживання м’яса. !
3. У вас закінчуються ідеї для їжі, і ви хочете готувати їжу для всієї родини.
Ваш план меню на тиждень підготовлений заздалегідь, тому вам не доведеться думати, що їсти! Ви отримуєте свої рецепти в четвер вранці на наступний тиждень. Тож ви можете самоорганізуватися і навіть заздалегідь приготувати ті чи інші страви !