Інтерв’ю із Сюзанною Фреліх; Жінки - це луска на двох ногах; Інтерв’ю на планеті
Жінки - це луска на двох ногах
Сюзанна Фреліх про ідеали краси, культ тіла, йогу, винахідників дієт та непереборних чоловіків
Пані Фреліх, багато жінок живуть з припущенням, що коли вони досягнуть фігури, про яку мріють, їхнє життя стане кращим та красивішим. Ви можете судити про це з обох точок зору, оскільки ви самі схудли на 25 кілограмів за допомогою йоги. Ваше життя насправді покращилося?
Сюзанна Фреліх: Ні. Це абсолютна помилка. Перш за все, бути худим більш практично. Ви отримуєте гарніший одяг, оскільки вибір у великих розмірах є більш обмеженим. Також легше піднятися сходами. Але інакше я можу сказати на власному досвіді: щастя не має нічого спільного з вагою. Занадто велике значення надається вазі.
Що сталося з вашою самооцінкою?
Фреліх: У мене ніколи не було проблем із самовпевненістю. Зовні я завжди вважав себе непоганим, хоча, звичайно, я знав, що не худий. Але я ніколи про це не сумував. Жінки думають, що коли вони стрункі, життя стає простішим, тоді чоловіки божеволіють від них, на роботі стає все краще, бо їх помічають, але це не так. Втрата ваги не є запорукою великого щастя.
Інтерес протилежної статі був більшим?
Фреліх: Були дуже різні реакції. Деякі чоловіки навіть не помічали моєї втрати ваги. Спочатку мене це дратувало. Але тоді настала велика радість. Це чоловіки, які кажуть: «Я не дуже пильно дивлюся. Я бачу загальну картину і подобається мені це чи ні ".
Інші чоловіки вважали мою вагу ганьбою, вони вважали круглих жінок чудовими. На мій подив, було багато чоловіків. Звичайно, є також чоловіки, до яких я зараз більше прихильник. Це чоловіки, яким подобається мати своїх дружин за певною нормою.
Ви відчували заздрість у своєму жіночому оточенні?
Фреліх: Дуже дивно, коли ви худнете, жінки придивляються: на перший погляд видно, хтось набрав чи схуднув. Жінки - це луска на двох ногах. Поки що в моєму оточенні я не змагався за худорлявих жінок. Я був Мопелем, і таким чином також безпечним сам по собі. Як тільки ви худнете, ви потрапляєте на їх худу територію. Звичайно, їм це не подобається. Тому було багато коментарів: тепер треба бути обережним, обличчя стає настільки вузьким.
Ідеали краси, які пропагують ЗМІ, обговорюються знову і знову. У вас складається враження, що вплив цих ідеалів на людину зростає в цій країні?
Фреліх: Звичайно, тиск зростає. Що думає дівчинка у дванадцять? Багато пробують свою першу дієту. Моє покоління каталося на роликових ковзанах та їло морозиво, коли мені було дванадцять. Тоді слово дієта в моєму словниковому запасі не з’являлося. Культ тіла та нібито ідеальна зовнішність мають зовсім інший статус. Квазі заміна релігії. Хтось вірить, що з ідеальним тілом життя протікає легше, успіх, приватний чи професійний, летить до вас. Поширена помилка! Крім того, культ тіла - це марнотратство часу. Години, коли ви надмірно працюєте на своєму тілі, могли б бути використані більш осмислено: Вивчіть іноземну мову, отримайте кращий диплом. Тож ви не залежите від своєї зовнішності - адже зрештою голова є вирішальним фактором.
Її методом схуднення була йога. Все одно практикуйте це?
Веселий: Так. Я роблю свої вправи щодня, а також займаюся спортом на витривалість. Я думаю, що спорт - це найкраща гарантія успішного схуднення в будь-якому випадку. Для себе я вирішив, що стрункість - це добре. Але у моєму віці, у 50 років, моя фізична форма для мене ще важливіша.
Як ти харчуєшся сьогодні?
Веселий: Я не зводжу себе з їжі. Я теж важу на три кілограми більше. Я відмовився від суєти щодо приготування їжі. Я їм, коли голодний, і зупиняюся, коли ситий. Я харчуюся дуже здорово з великою кількістю овочів та фруктів. Коли я вживаю м’ясо, я частую себе хорошим шматочком м’яса, нічим не поступаючись дискаунтеру. За це я не їжу м’яса щодня. Мій замінник цукерок - сир. Я нарізав там фрукти. Також я їжу вуглеводи, такі як макарони, картопля та хліб. Але трохи менше, ніж раніше. Відтоді, як я перестав забороняти собі солодощі, вони також втратили частину своєї привабливості. Заборона викликає бажання. Оскільки я знав: "Можна їсти солодощі", апеляція пішла, забороняючи викликати бажання.
Чи вважається зараз шикарним наявність харчових характеристик? Жодного торжества в моєму колі знайомих без непереносимості глютену, непереносимості лактози, непереносимості фруктози або непереносимості деяких продуктів.
Фреліх: Я це вже помітив. У кожної людини є принаймні одна алергія або непереносимість. Є жінки, які використовують такі висловлювання як виправдання того, що не потрібно дотримуватися дієти. Непереносимість глютену захищає від необхідності пояснювати, чому ви пропускаєте кошик з багетом у ресторані. Ніхто не може нічого сказати про хворобу, тому це свого роду захисний механізм. Звичайно, є люди, які насправді страждають на ці захворювання. Моє твердження не пов’язане з ними.
Ви нещодавно опублікували жартівливий дієтичний лексикон у виданні Langenscheidt Verlag. Тема дієти чи ожиріння все ще настільки продуктивна для вас? Або після всіх років, за які ви з нею мали справу, тема не стала нудною?
Фреліх: Так, тема мені часто нудна. За допомогою цього посібника Лангеншайдта ми намагаємось - я написав книгу разом зі своєю найкращою подругою Констанце Клейст - підійти до теми з жартівливістю. Тон голосу дуже суворий, що стосується дієт - аскетизм, заборони, обмеження. Тому ми хотіли розбити тему у кумедній формі. Щоб жінки та чоловіки, які хочуть дотримуватися дієти, могли посміятися над цією темою та зняти зайву важкість. В іншому випадку я дійсно все сказав про дієту. Мені бракувала лише жартівлива сторона.
Моє покоління каталося на роликових ковзанах та їло морозиво, коли мені було дванадцять. Тоді слово дієта в моєму словниковому запасі не з’являлося.
Жінки на перший погляд можуть побачити, хтось набрав чи схуд.
Я ненавиджу, коли молоді жінки заявляють, що фемінізм застарів.
Що ви дізналися про дієти під час написання книги Лангеншайдта, чого ще не знали?
Фреліх: Я з’ясував, що чоловіки заклали основу дієти. В іншому випадку я не знайшов великих нововведень. Мій путівник також не повинен бути науковою роботою, а супутником атмосферної дієти. Читачі повинні вміти посміятися над собою. Але книга також може стати завершальним пунктом, щоб взагалі уникати дієт.
Чоловіки є засновниками дієт?
Веселий: Наприклад Діоген. Він був у смітнику, бо вважав його надто товстим. Тож виглядала лише його голова. Гіппократ рекомендував своїм пацієнтам тип булімії. Ви повинні випити оцту та солі перед тим, як їсти, щоб ви могли швидко повернути. У 17 столітті в Англії був чоловік, який рекомендував мильний метод: їсти мило, щоб можна було швидко кинути. На даний момент культ тіла чоловіка постійно розвивається. На них впливає і тиск, щоб стати дедалі привабливішими.
Вас іноді дратує те, що авторку Сюзану Фреліх завжди сприймають як дієту?
Фреліх: Всього я написав 19 книг - три з них - з космосу дієти. Тож є ще 16 книг, які займають багато інших тем. Тому: я можу робити це по-різному. Однією з причин, безумовно, є популярність мого бестселера "Moppel-Ich". Я створив це ім'я, тому тепер я персоніфікований Moppel-I. Я не думаю, що це погано, я можу з цього посміятися. Проте я радий, що моя пропускна здатність ширша.
Один із ваших читачів пише на Amazon: "Я хотів би прочитати про те, як опанувати складні ситуації в повсякденному житті". Чи маєте ви на увазі цього читача, коли пишете свої романи, чи вам насамперед цікаво створити розважальну історію?
Фреліх: Йдеться насамперед про цінність розваг. Тим не менше, мені подобається трохи підштовхувати історію. Роман «Лакшаден» - про п’ятдесятирічну жінку, яка розлучається після тривалого шлюбу. Головний герой запитує себе: чи щось відбувається з похилим віком? На власному досвіді можу сказати: життя в 50 років іде дуже добре.
Ви автор Лангеншайдта "Дієтична німецька" та "Маннська німецька". Яку мову складніше вивчити?
Веселий: Думаю, дієта. Чоловіки чітко розуміють, чого вони хочуть, а чого ні. Фатальним є те, що жінки часто розбирають і інтерпретують ці чіткі твердження. Жінки завжди підсумовують: чому він не телефонує? У нього немає часу? Він хворий? Його телефон божевільний? Про очевидне не думають: у нього просто немає бажання або інтересу.
Що ти вважаєш сексуальним у чоловіках?
Фреліх: Я вважаю, що чоловіки, які швидко сприймають голову, є непереборними. Мені подобаються сильні чоловіки, які вищі. Вони також повинні бути захоплюючими і смішними.
Вам зараз 50 років. Яка найбільша різниця для вас, психічно та фізично, коли вам було менше 30 років?
Фреліх: Вам не потрібно фізично валятися, нічого не покращується. М’ясо в’яне, гормони тріпочуть. Це не страшно трагічно, адже навпаки, вік також має свої переваги: ти краще знаєш, де ти стоїш, чого хочеш. Я можу сказати не набагато краще, ніж 20 років тому. Мені вже не доводиться всім догоджати. Раніше я хотів, щоб усі вважали мене приємною. Я відчуваю себе приємно і був вражений тим, що є люди, які просто не вважають мене приємним. Я працював над створенням доброзичливості у цих людей. Сьогодні я запитую себе, чому?
Я стала більш прощаючою та привітнішою.
Чи існують сьогодні погляди молодих жінок, яких ви не розумієте і не можете зрозуміти?
Фреліх: Я не можу терпіти, коли молоді жінки стверджують, що фемінізм мав свій день. Ми живемо в дуже цивілізованій країні. Тим не менше, жінки заробляють на тій самій роботі на 21 відсоток менше, ніж чоловіки. Поки це так, нам потрібен фемінізм більше, ніж терміново. Я вражений тим, що все ще є жінки, які ставлять все особисте на задній план, лише щоб присвятити себе своїм чоловікам та сім'ям. Зараз це факт: жінки мають кращі наукові ступені, ніж чоловіки, але вони не потрапляють у кращі позиції. Є ще багато чого. Тим часом я навіть прихильник жіночої квоти. Раніше я думав, що жінкам це не потрібно. Країни, які запровадили квоту для жінок, є доказом ефективності квоти. На відміну від цього правового регулювання, я не уявляю, як жінки повинні довго вступати на керівні посади. Навіть такі консервативні жінки, як Ангела Меркель, виступають за квоту, бо іншого шляху немає.
Барбара Шенебергер рекламує картопляний салат, Дітер Болен - братвурсти, Крістін Нойбауер - Вартових ваг… - Наскільки дослідження було можливим, ви ніколи не рекламували конкретний товар. Чому ні?
Веселий: Я ніколи не рекламував би вагу, тому що я не використовую цей метод. Weight Watchers є частиною галузі схуднення. А чого хоче галузь? Заробляти гроші. Weight Watchers - це не благодійна компанія, яка хоче допомогти нам стати худішими. Ви хочете заробляти гроші. Я взагалі дуже скептично ставлюсь до реклами. Одного разу я рекламував каліфорнійський мигдаль. Це був необроблений натуральний мигдаль, тому чудовий продукт. Інакше мені це важко. Я повинен стояти за продуктом на сто відсотків. Але навіть тоді я не люблю, коли мене запрягають у візок.
Сюзанна Фреліх, народжена у Франкфурті-на-Майні в 1962 році, - телеведуча та успішна авторка. У своїх книгах вона описує, як найкраще впоратися з неадекватністю власного життя чи тіла. більше
2 думки на тему: "жінки - це луска на двох ногах"
ну ти розумна
з усією повагою !
припущення, що жінка у віці 50 років має серйозних залицяльників - це, мабуть, першо квітневий жарт. З менопаузою зацікавлені сторони також зникають - пані Фреліх повинна дивитись реальності в очі - більше нічого немає, на жаль, йога також корисна - НІЧОГО !