Інтерв’ю Що ви можете навчитися у ченця Шаоліня за своє життя!
Лю Сінпін - монах Шаоліня і походить із Шеньяна в Китаї. У 10 він вирішує поїхати до монастиря, щоб навчитися мистецтву Тай Чі та Кунг-Фу. Сьогодні, через 40 років, він сидить з нами у готелі Ларімар у Бургенланді. Ми не говоримо ні слова по-китайськи, він ні слова по-німецьки. Тому там є і його перекладач. Але: що ви запитаєте у ченця, який, здається, все знає? Добре, що вам насправді не потрібна мова, щоб зрозуміти занепокоєння цієї людини - достатньо його ніжної посмішки. Інтерв’ю з майстром Шаоліня.
Про спокій говорять багато, але мало хто це робить. Коли ми забронювали тиждень у Штегерсбаху, щоб відпочити від повсякденного стресу, ми не уявляли, наскільки близько ми повинні підійти до цього терміну.
Готель Larimar ідеально вписується в ландшафт, архітектурно майстерно побудований в золотому перетині та управляється максимально екологічно стійким. Площа в Штегерсбаху випромінює спокій, не в останню чергу тому, що тут протягом літа живуть два ченці Шаоліні, щоб передати свою філософію гостям.
Все має свій час (або: по одному)
Не завжди легко зустріти себе та світ із внутрішнім спокоєм. Майстер шаолінь Лю Сіньпін не поспішає з цим. Він не розуміє, чому люди в Європі тиснуть на себе, коли мають стільки багатства.
Напружений графік - це нормально і навіть важливо, каже він, але не все повинно відбуватися швидко чи негайно. Після декількох сеансів Тай-чи та Ці-Гун з майстром стає зрозуміло, що він має на увазі під цим. Уроки майже мовчать, кожен при собі. Одне за іншим: зрештою, порожню голову легше переносити, ніж важку.
Графік майстра Шаоліня в Ларімарі є щільним. Щодня о 9 годині ранку він практикує тай-чи з гостями готелю, після чого присвячується одному масажу за іншим, а після обіду викладає Ці Гун і Кунг-фу. Той, хто спостерігає за ним, помічає: Учитель робить все це віддано. Він вимагає часу на все - включаючи нас.
Нарешті ми сідаємо за бар готелю з господарем Шаоліня, перекладачем Інь Цзінвей та власником готелю Йоханом Габерлем. Навряд чи можна сказати, що йому 60 років, ми б оцінили максимум 50. У чому секрет цієї людини? І чого ми можемо навчитися від нього за все своє життя?
Майстер Лю Сіньпін, звідки ви черпаєте свою енергію?
Звідти, з якої їх усі малюють (господар показує на живіт). Енергія ци, природно, знаходиться у вас. Будь-хто може посилити цю енергію за допомогою вправ.
Тому ти став ченцем Шаоліня? Ви хотіли навчитися збільшувати цю енергію?
Я пішов до монастиря, коли мені було десять років, щоб навчитися тай-чи та кунг-фу. Я хотів займатися фізичними вправами, щоб залишатися здоровим. Мені вдалося. Сьогодні мені 60 років, і у мене все дуже добре.
Як довго ви були в монастирі?
Понад десять років. Коли мені було 20, я хотів побачити світ і теоретично підтримати знання, які я засвоїв. У монастирі ми в основному робимо практичні вправи, я хотів знати, чому працює те, що я роблю. Тому я деякий час працював у лікарні, перш ніж повернутися до монастиря. Це не рідкість у нашій культурі: ти можеш приходити та йти в монастир, як хочеш. Це дуже просто, і цей шлях відкритий для всіх.
Як нарешті сталося, що ти приїхав до Австрії?
Я хотів культурного обміну. І я хотів зрозуміти, як працює європейська медицина. Традиційна китайська медицина (ТКМ) насамперед стосується вивчення трав і потоків енергії в різних меридіанах. Коли хтось хворий, намагається працювати над причиною.
Багато людей навіть не помічають їх завалів. Вони спотикаються, травмують ногу і не звертають на це більше уваги. Однак це може призвести до блокування на енергетичному рівні. Тіло складається з безлічі точок акупунктури. Якщо натиснути певну точку і боляче, виникає завал. Моя робота тут полягає в тому, щоб звільнити завали і дати зрозуміти людям, що цей природний шлях також працює.
Профілактика відіграє головну роль у цьому. Тож ви можете допомогти собі самомасажем, щоб енергії знову потекли. Уроки руху, такі як Ці Гун, Кунг-фу та Тай-Чи, є ще однією важливою складовою довгого щасливого життя.
Чи можете ви пояснити, в чому різниця між Ци Гун, Кунг-фу та Тай-чи?
Всі методи стосуються збільшення ци. Ця енергія стимулюється повторенням і регулярною практикою, і блокування можуть бути звільнені. Але рухи також мають щось спільне з китайською культурою. Тож ми звикли спостерігати за хмарами і хотіли знати, як це пробиратися по небу, як ці білі подушки повітря. Наприклад, вправа Ці Гун «малювання хмар» походить саме звідти.
Кунг-фу - це найспортивніший спосіб збільшити ци. У дуже древніх писаннях зафіксовано, як боротися з цим «зміїним стилем». Але незалежно від того, чи Ці Гун, Кунг-Фу чи Тай Чі. Ми завжди наслідували природу та тварин. Все текуче і природне. Тому правильне виконання вправ має важливе значення, щоб воно відповідало появі в природі. Дихання також важливо.
Можна досягти просвітлення за допомогою кунг-фу?
Це добре. Тільки шлях туди довгий (сміється).
З такою кількістю медитації та практики: ченці в монастирі ніколи не хворіють?
В основному дуже мало. Можливо, хтось колись захворіє на вірус, але тоді ви допоможете собі Мені 60 років, я маю здорове тіло. Я використовую щоденний досвід, щоб зберегти себе здоровим. Сьогодні у мене болить горло і з’являється легкий кашель. Тому я п’ю колу, бо вона діє як китайський сік проти кашлю.
Якщо лікувати захворювання на ранніх стадіях, воно легко проходить. Чим довше у вас хвороба, тим стійкішим є процес загоєння. Це також стосується раку та інших серйозних захворювань.
Ми, ченці, переважно вегетаріанці та вегани з тієї простої причини, що “сучасна” їжа є надто дорогою. Тому у нас немає багатьох західних цивілізаційних хвороб.
Яка найбільша проблема, чому ми хворіємо на заході?
Великим спусковим механізмом є те, що багато хвороб спочатку ігноруються, наприклад, вищезгадана зігнута стопа. Енергія блокується, але поки це не серйозна травма, на неї не звертають уваги. Лише з часом люди помічають, що щось не так. Існує приказка:
Якщо хтось страждав хворобою протягом 7 років, для його лікування потрібно щонайменше 6 років терапії.
Коли я лікую людей вдома у селі, метою завжди є усунення енергетичних блокувань. Я роблю діагностику з голови до ніг, струшую суглоби і роблю рефлекторні тести. Таким чином я можу дізнатись багато нового про здоров’я людини. Звичайно, це вимагає часу.
Час ключових слів: день однаковий для всіх. Чому для деяких людей це все одно проходить швидше?
Коли вам багато чого потрібно зробити, і графік контролює те, що ви робите, час йде набагато швидше. Це принципово не погано, адже люди потребують своїх завдань та цілей. Це більше про те, щоб залишатись уважним.
Йоганн Габерль, власник готелю "Ларімар": 100 років тому в домогосподарстві було близько 400 речей. Сірники, свічки, пара горщиків для готування тощо. Цього було цілком для всієї родини. На сьогодні середнє домогосподарство має 10 000 речей. Життя ускладнюється, все відбувається швидше, і ми робимо набагато більше, ніж раніше. Світ також швидше обертається в Китаї. Ви можете побачити, як на вулиці їдуть електричні скутери та машини середнього класу ... у монастирі це, звичайно, інакше.
Чи маєте у вас якусь пораду, щоб ми довгий час залишались здоровими?
Для збереження здоров’я особливо важлива психіка. Йдеться про позитивне ставлення до життя. Позитивні твердження на кшталт "мені подобається робити роботу і я зцілюю своїх клієнтів" - це мій спосіб мислення. Таким чином, ви більш розслаблені, щасливіші, і це також передається тілу.
Ця взаємодія також може переноситися на тіло або органи. Все повинно гармоніювати одне з одним: якщо нирка зламана, це вражає інші органи. Все належить разом, включаючи тіло і розум. Тому позитивне мислення особливо важливо.
Що позитивного ви б взяли з Австрії в Китай?
Є багато речей, які я хотів би забрати з Австрії додому. В Австрії ментальність дуже інша. Люди дуже корисні та відкриті. Буквально вчора ми їздили на велосипеді, і сім’я прийняла нас з розпростертими обіймами до чаю. мені це подобається.
Але одним з найважливіших аспектів є природа. Тут, в Австрії, люди набагато більше уваги ставлять до природи: все гарно викладено, навряд чи лежить сміття ... у Китаї це, на жаль, інакше. На моїй батьківщині ти повинен свідомо пояснювати людям, що природа нам не належить і що ми не можемо вижити без природи.
Ми ніколи не повинні забувати природу. Природа дарує нам спокій.
Фото: Hotel Larimar, власні фотографії