Інтуїтивно - Die Anti-Diet von Bruch, Resi (книга)
Підтягнуті та здорові без голоду та заборон
від Bruch, Resi (Автор)
Чому дієти не вдаються, чому схуднення - не мета, а лише побічний ефект і чому нам слід сумніватися, чому ми робимо те, що робимо - саме про це йдеться в цій книзі. У епоху краш-дієт, сокових дієт та манії для схуднення анти-дієта нагадує про власну інтуїцію та здоровий глузд. Сюди входять: опитування нездорових харчових звичок, розвиток цікавих фізичних вправ та здорового харчування та поєднання їжі із задоволенням та радості життя.
Книга (коробка)
ВІДРАЗУ ДОСТУПНИЙ (в наявності)
- Додати до списку покупок
- У списку бажань
- Надіслати електронного листа другові
Опис продукту
Чому дієти не вдаються, чому схуднення - не мета, а лише побічний ефект і чому нам слід сумніватися, чому ми робимо те, що робимо - саме про це йдеться в цій книзі.
У епоху краш-дієт, сокових дієт та манії для схуднення анти-дієта нагадує про власну інтуїцію та здоровий глузд. Це включає: опитування нездорових харчових звичок, розвиток цікавих вправ та здорового харчування та поєднання прийому їжі із задоволенням та радості життя.
Інформація про автора
Перерва, рези
Резі - консультант з цілісного харчування, тренер з релаксації та тренер уважності та викладач відділу інтуїтивного харчування Академії Пурсана в Мюнхені. Після того, як вона сама схудла на 50 кілограмів, в якийсь момент опинилася в порочному колі підрахунку калорій і невпевненості в собі і, нарешті, знайшла шлях до інтуїтивного та уважного способу життя, вона вирішила перетворити свою пристрасть на професію. Вона працює тренером та консультантом, читає лекції на тему інтуїтивного харчування та управління стресом та регулярно ділиться порадами щодо здорового способу життя на своєму каналі YouTube ЇResi Random®, з понад 7 мільйонами переглядів відео.
Більше від видавця:
Більше від автора:
Деталі продукту
| Середній: | книга |
| Формат: | У коробці |
| Сторінки: | 192 |
| Мова: | Німецька |
| Опубліковано: | Березень 2020 р |
| Видання: | Видання в м’якій обкладинці |
| Розміри: | 204 x 127 мм |
| Вага: | 324 г. |
| ISBN-10: | 3947619316 |
| ISBN-13: | 9783947619313 |
Анджела Мак (Опубліковано 16.12.2015)
Добре. Огляд компанією
Спосіб життя (Опубліковано 20.12.2015)
Відмінний відгук від компанії
Jone Deo (Опубліковано 25.12.2015)
Номер замовлення: 28796986
Рівень продажів Libri (LVR):
Актуальність Терезів: 4 (макс. 9999)
LIBRI: 2070082 LIBRI-EK *: 11,74 € (30,00%)
Роздрібна ціна LIBRI: 17,95 Ђ
Libri АКЦІЯ: 21
* EK = без ПДВ.
P_SALEALLOWED: AD AE AF AG AI AL AM AN AO AQ AR AS AT AU AW AX AZ BA BB BD BE BF BG BH BI BJ BL BM BN BO BQ BR BS BT BV BW BY BZ CA CC CD CF CG CH CI CK CL CM CN CO CR CU CV CW CX CY CZ DE DJ DK DM DO DZ EC EE EG EH ER ES ET FI FJ FK FM FO FR GA GB GD GE GF GG GH GI GL GM GN GP GQ GR GS GT GU GW GY HK HM HN HR HT HU ID IE IL IM IN IO IQ IR IS IT JE JM JO JP KE KG KH KI KM KN KP KR KW KY KZ LA LB LC LI LK LR LS LT LU LV LY MA MC MD ME MF MG MH MK ML MM MN MO MP MQ MR MS MT MU MV MW MX MY MZ NA NC NE NF NG NI NL NO NP NR NU NZ OM PA PE PF PH PK PL PM PN PR PS PT PW PA QA RE RO RS RU RW SA SB SC SD SE SG SH SI SJ SK SL SM SN SO SR SS ST SV SX SY SZ TC TD TF TG TH TJ TK TL TM TN TO TR TT TV TW TZ UA UG UM US UY UZ VA VC VE VG VI VN VU WF WS YE YT ZA ZM ZW
DRM: 0
0 = відсутність захисту від копіювання
1 = PDF-водяний знак
2 = DRM Adobe
3 = DRM WMA (Windows Media Audio)
4 = MP3-водяний знак
6 = водяний знак EPUB
RRP: 0
Група товарів: 24620
KNO: 81353423 KNO-EK *: 10,56 ? (30,00%) KNO-VK: 17,95 - KNV-СТОК: 5
КНОАББВЕРКБЕРК: 2020. 192 с. 205 мм
Обкладинка: в коробці
Видання: видання в м’якій обкладинці
Мова: німецька
Гарніри): .