Іспанія - місто саджає своїх жителів на дієту з користю; продовольчий банк

своїх

Муніципалітет Нарона в Іспанії хоче запросити кожного громадянина скинути від 1 до 4 кілограмів. Основна проблема боротьби із зайвою вагою.

У Бельгії між Мінеральним туром та Всесвітнім днем ​​без тютюну мобілізація громадян має на меті підвищити обізнаність усіх про здорове ставлення. Тенденція участі, яка зачіпає все більше і більше країн. У Галичині (північно-західна Іспанія) муніципалітет Нарон вирішив включити своїх мешканців до колективної схеми, щоб справлятися зі зростаючим збільшенням ваги жителів. Цей досвід вже проводився в Нью-Йорку чи Атланті.

Молоді люди з ожирінням втричі більше

Щоб зруйнувати спосіб життя своїх співгромадян, мер міста Маріан Феррейро поставив чітку мету: змусити їх за два роки скинути 100 000 кілограмів. Зі свого боку, вона обіцяла брати приклад, скинувши 7 кіло. Населення починає дотримуватися цієї початкової ініціативи. Вже зареєстровано понад 1000 людей. Мер бажає охопити 10 000 учасників (з 40 000 жителів).

Фітнес-програма називається "100 000 песо мотиво" (100 000 причин схуднути). Проект, який також ґрунтується на солідарності, оскільки за кожен втрачений кілограм учасники передаватимуть еквівалент продуктів, що не псуються, банку продуктів харчування.

Дієта такого масштабу, очевидно, вимагає медичного контролю. Мешканці будуть здійснювати фізичні вправи та реєструватися в медичних центрах для щоквартального медичного спостереження. Ця обізнаність є важливою на думку лікарів цього регіону, в тому числі Карлоса Пінейро, одного з ініціаторів проекту: "Показник ожиріння серед молоді втричі збільшився з 1975 року в Іспанії, в Галичині. поведінка ".

Два роки, щоб схуднути на 100 000 кілограмів: це мета Нарона в Галичині та її 40 000 жителів, які починають колективну схему. Дивовижний метод, який надходить із США і може бути експортований в інше місце Європи. @ Europe1 @carnetsdumonde

- Генрі де Лагер (@henrydelaguerie)

Нагадаємо, шість із десяти жителів Нарона зараз мають надлишкову вагу. Конкретно, мешканцям з ІМТ понад 25 (поріг надмірної ваги) доведеться скинути 4 кілограми за два роки. Влада сподівається зменшити кількість хронічних захворювань на 30%. За попередніми результатами, кількість госпіталізацій зменшилась на 38%. Надією в довгостроковій перспективі буде економія 1,8 мільйона євро на рік на медичних витратах.

Можливий успіх

Для Лут Ван Лієрде, бельгійського дієтолога, схваленого INAMI, такий підхід може бути успішним, якщо його контролюватимуть: "Все починається з доброго наміру. Породжується захоплення, і це може дозволити полегшення від режиму. Однак це дія буде ефективною, лише якщо вона встановлена ​​з часом та персоналізована ". Для цього ми не повинні забувати дотримуватися поняття задоволення: "Надмірно обмежувальні дієти завжди призводять до невдач. Вам потрібно рухатися, щоб зберегти втрату ваги, забезпечити собі оздоровчу перерву і знати продукти харчування та його організм, щоб регулювати свою вагу за допомогою задоволення і без страху ". На землі мешканцям тепер доведеться частіше вживати молюсків, хека, калкана та овочі та фрукти з регіону. продукти, якими вони нехтували в останні роки.